2 sonuçtan 1 ile 2 arası

Konu: El Titremesi,aşırı heyecan,Küçük Düşme-kötü eleştirilme korkusu hakkında yardım

  1. #1
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Dec 2009
    Mesajlar
    4

    Question El Titremesi,aşırı heyecan,Küçük Düşme-kötü eleştirilme korkusu hakkında yardım

    Merhaba Daha önce kendim icin acmıstım yaklaşık 4-5 ay önce şimdi bir arkadaş icin yardım istiyorum..
    Sorun Şu ;

    Tahtaya cıktıgında öğrencilere karşı dönük bir şekilde ''birşeyi sözlü olarak'' cevaplarken veya anlatırken eli titriyor,sebebi aşırı heyecan,ve eli titremekten başka tahtada anlatacagı veya cevaplayacagı şeyi unutuyor...Bu Sözlü(Sınav) oldugunda ise işin içine ''düşük not alma,herhangi gibi birinden kötü eleştiri almak(özellikle öğretmenden) ve arkadaşların,öğrencilerin önünde küçük düşme korkusu'' giriyor...

    Elimden Geldiginde kısa ve öz tutmaya çalıştım...Fakat yardım edebilmek için bilgi gerekiyor ise seve seve verebilirim..

    İyi Günler

  2. #2
    Cahillik Dönemi NAR_K - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Sep 2008
    Yer
    Canada
    Mesajlar
    961

    Standart

    cogu kisi bu tur seyler yasiyor, genelde yas ilerledikce geciyor.. benimki bu kadar asiri olmasa da lisede buna benzer durumlardan gectigimi hatirliyorum, ama universitede buyuk bir degisim farkettim. sanirim bu durumda en iyi sey arkadasininizin dusuncelerinin ustune gitmek. dusuncelerinin gercekten daha farkli oldugunu/olacagini anlatmak. birde daha once bu heycani yenmek icin birseyler denemis mi bilmiyorum ama ufak da olsa bikac farkli strateji kullanabilir belki, mesela sinifta sozluye kalktiginda sadece duvarda bi noktaya odaklanip baska bisey dusunmeme gibi filan..bu dediklerimn hepsi tabiki olayin ciddiligine bagli.. eger bunlari denemis ve hala ise yaramamissa (ki gelip gecici bi heycan olarak gorulemez artik bu durum), yardim alsa daha yararli olur diye dusunuyorum..
    HAYAT SENİ AĞLATMAK İÇİN UĞRAŞACAKTIR , SEN İNADINA GÜLMEYİ BAŞARABİLİYORSAN , HAYAT SENDEN GİZLİ AĞLAYACAKTIR ...

Benzer Konular

  1. düşme korkusu yada yükseklik korkusu
    By Powergate in forum Panik Atak
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 19-12-2012, 11:36 PM
  2. Cevaplar: 8
    Son Mesaj: 16-11-2012, 01:02 PM
  3. umutsuzluk.ölüm korkusu yardım edin lütfen
    By sademmm in forum Yaygınlaşmış Kaygı Bozukluğu
    Cevaplar: 16
    Son Mesaj: 24-10-2011, 03:57 PM
  4. Aşk,Heyecan vs Lütfen Yardım :)
    By cwkodx in forum Çekingen (Kaçıngan) Kişilik Bozukluğu
    Cevaplar: 5
    Son Mesaj: 23-12-2009, 01:58 AM
  5. Eleştirilme Korkusu Sosyal Fobi Nedeni
    By biricik in forum Sosyal ve Özel Fobi
    Cevaplar: 7
    Son Mesaj: 06-01-2009, 04:35 AM

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •