Sayfa 1/2 12 SonSon
12 sonuçtan 1 ile 10 arası

Konu: Yardım Edin

  1. #1

    Standart Yardım Edin

    Selam arkadaşlar bu nasıl bir şey ya bakkaldan su almaya bile çekiniyorum
    bunun tedavisi varmıdır?

  2. #2
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Sep 2009
    Yer
    Turkey
    Mesajlar
    101

    Standart

    elbette tedavisi vardır. umutlu ol. zamanla iyileşeceksin.
    öncelikle imkanın varsa bir psikiyatriste ya da psikoloğa git ve yardım ara. sana hem yol gösterecekler hem de tedavi olmana yardım edeceklerdir.
    imkanın yoksa sosyal fobi ve tedavilerini araştır. bu forunda gerekli bilgileri bulabilirsin.
    ayrıca şu sitelerde aradığın cevapları bulabilirsin. ve seni yönlendirebilirler.

    http://www.fobi.org.uk/

    Sosyal fobi

    Sosyal Fobi Forumu :: Sosyal Fobi

    http://www.sosyalfobinet.com/

  3. #3

    Standart

    tedavisini bilmem ama önerisini söyleyebilirim, ara sıra bağırmaya çalış,tribün gibi yerlere git... mesela birşeyleri yumrukla ne bileyim. Açılmanı sağlar Zevkini bile alırsın...

  4. #4
    Cahillik Dönemi olvido - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2007
    Yer
    ankara
    Mesajlar
    582

    Standart

    bencede bi psikiyatriste veya bir psikoloğa gitmeni öneririm.
    çekingen kişilik bozukluğu istenildiği sürece geçme ihtimali en yüksek olan bi rahatsızlık ama şöle düşünmemek lazım tamam hadi yarın hemen geçsin bitsin bi anda tedavide en önemlisi adım adım ilerlemek sen eğer istekli olursan gerçekten bundan kurtulmak istersen ilk önce bakkaldan su almaya başlarsın sonra markete gidip alışveriş yaparsın yaparken bi kişiyle ayak üstü sohbet edersin daha sonra bu süre 1 saate çıkar yeterki sen kararlı ol unutma her küçük gelişme senin hayatın için çok büyük bir rahatlık
    böle anlatırken çok kolay gözüküyo yapması zor biliyorum ama bu zorluk her geçen gün kolaylaşacak ve şunu düşün böle yaşamak daha zor değil mi?

  5. #5
    Karar Dönemi _ZeuS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2008
    Yer
    Belli değil
    Mesajlar
    465

    Standart

    başka nelerden çekiniyorsun biraz daha açarmısın ,
    There is always some madness in love also always some reason in madness!

  6. #6

    Standart

    İnsanlarla konuşmaktan sosyal hayattan

  7. #7
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Sep 2009
    Mesajlar
    86

    Standart

    YalnızKurt az önce senin yorumda bulunduğun bir konuya senin okuman için birşeyler yazdım ve birden senin bu çeğingenliğinin sebebi olabilicek bir şey buldum yazdığın yorumda ''insanın bilgisayardan başka dostu yoktur!'' demişssin sanırım bilgisayardan biraz uzak kalsan çekingenliğinide üzerinden atabilir insanlarala daha yakın ilişkilerde bulunabilirsin ben bu konuda profsyonel deyilim tabiki sadece olasılık olarak yazıyorum bir uzmanla görüşmen çok daha iyi olucaktır sevgilerimle iyi geceler

  8. #8
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Sep 2009
    Yer
    Turkey
    Mesajlar
    101

    Standart

    bence yanlış olur. yani aslında yanlış olmaz aşırı derecede bilgisayar başında durmanın verdiği olumsuz durumlardan kurtulursun. ama çekingen durumuna bir müdahalesi olmaz. zaten sen bilgisayar başında durduğun için çekingen değilsin çekingen olduğun için bilgisayar başındasın. bence temelinde bu konuyu hallet zaten sonra bilgisayardan uzaklaşırsın. arkadaşlar edinirsin. önce sorunu gerçekçi çözelim.

    senin sen de mevcut olan o özgünvenini yerine getirelim (tabi bizim de). sonra sorunlarımızı iredeleyip saçmalıkları bir kenara atalım ve hayata dalalım.

  9. #9
    Cahillik Dönemi Minnie - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2009
    Mesajlar
    662

    Standart

    Alıntı YalnızKurt Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Selam arkadaşlar bu nasıl bir şey ya bakkaldan su almaya bile çekiniyorum
    bunun tedavisi varmıdır?
    yardımcı oluruz, dilediğiniz zaman gelebilirsiniz

  10. #10
    Karar Dönemi Ottoman - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2009
    Mesajlar
    79

    Standart

    Alıntı Minnie Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    yardımcı oluruz, dilediğiniz zaman gelebilirsiniz
    Nereye gelecek?

    Yalnız kurt,çık sokaklarda,caddelerde dolaş,sonra susayınca bir bakkal veya büfeden 1 şişe su iste;ayran,meyve suyu falan da olur.Dene bak,çok kolay.

Sayfa 1/2 12 SonSon

Benzer Konular

  1. yardım edin
    By incibaykus in forum Depresyon
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 18-04-2013, 02:00 PM
  2. yardım edin
    By bilal23 in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj: 22-05-2012, 12:36 AM
  3. bana yardım edin nolur yardım edin bana
    By s3Rs3rRi in forum Paylaşım Köşesi
    Cevaplar: 7
    Son Mesaj: 30-10-2011, 09:04 PM
  4. Yardım Edin
    By SilentBoy in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 13
    Son Mesaj: 30-10-2011, 08:44 PM
  5. Allahım yardım et...yardım edin banaaaa
    By BeYaZ_KeLeBeK in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 41
    Son Mesaj: 17-09-2008, 11:06 AM

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •