Evet atomçekirdeği dün uyuyamadım kulaklığı takıp yarım saat 4 farklı mod dinledim programı anlama ve deneme amaçlı uykumu getirmek için ve düzgün rüyalar görmek için. Yattım başım çok kötü ağrımaya sızlamaya başladı, kabuslar gördüm uyku boyunca sıkıntılıydım. Fazla dinlenmesi zararlı bencede aşırıya kaçmamak lazım. Nasıl spor yaparken vücut kaslarını güçlendirirken yoruluyoruz bundada sinyaller beyin kaslarımızı yoruyor aşırıya kaçınca beyin kanaması yapabilir ben inanıyorum buna...
Yer imleri