internetten kurtulmak istiyorum

[^^melek]

................

[mithat]

intrnetten hiçbir zaman kurtulamazsınız.bu çağda internetten kurtulmak zor.sizin sorunuz kendinizle.kendinizi kontrol edemiyorsanız internetin suçu yok.yoksa internet iyi.size önerin eğer bunu tak başınıza başaramıyorsanız bir uzmana görünün

[olvido]

internete insan durdukça durası geliyor
zaman zaman benimde öle oldu
ilk baştabaktın yapacak birşeyin kalmadığında hemen kalk
sonraki zamanlarda daha sık kalkmaya başlayacaksınn

[sevdenur]

kendini şartlandırmalısın melek...mesela günde şu kadar oturucam diyeceksin ve belirlediğin saatten fazla oturmayacaksın,zorlayacaksın kendini...emin ol bir kaç gün içinde önceki kadar çok oturmak içinden gelmez...denediğim için söylüyorum..bazen çok oturduğumda oluyor,ama hiç oturmadığımda...ara sırada bağlantım gidiyor ve birkaç gün gelmiyor...ilk gün çok strese girsemde,ikinci gün daha iyi oluyorum,ve gitgide soğuduğumu farkediyorum...

[kamiloglu]

biz seni kurtaramayız. çünkü biz internetiz gerçek dünyadan yardım istemen gerekecek. gelme buralara bi daha

[9 ŞUBAT]

yapacak başka hobiler bulmaya çalış ve kendine sınırlama koy ,yavaş yavaş ara vermeye başla .
zamanla bir şekilde internetden sogumaya başlayacaksın,ama azmetmen ve sabretmen şart.

[birmelek]

Bence de gitmelisin..buraya bir melek yetiyor..

[Rosalie]

Yapmayın kızcağıza ))
İnternet bağımlılığım 1 sene önce başladı....Allaha şükür okey oynamaktan kurtulup bu sitelerde yazmaya başladım...Yoksa daha beter olurdu herhalde...
Arada bırak, çık dolaş...Birden kopman zorlayabilir
Sosyal aktiviteler edin mesela...Çok işe yarıyor