Binlerce öğrenci 8 Haziran'da yapılacak OKS'ye kilitlendi. Doğru hareket ederek başarı oranınızı artırın...

İşte sınav heyecanını bastıran yollar. Uzmanlar öğrencilerin rahatlığı için sınav öncesi ve anı için taktikler geliştirdi. İşte sınav heyecanını bastıran yollar.

Ortaöğretim Kurumları Öğrenci Seçme ve Yerleştirme Sınavı'na (OKS) sayılı günler kala öğrencileri heyecan sardı.

Son haftada öğrencilerin kalemi ve kağıdı bırakmalarını tavsiye eden Pianalitik Dergileri Rehberlik Editörü İsmail Baran, son günlerini dinlenerek geçiren çocukların daha başarılı olduklarını söyledi. Bazı öğrencilerin sınav öncesi normalin üzerinde kaygı yaşadığına dikkat çeken Baran, bu olumsuz düşüncelerden sıyrılması gerektiğini belirtti. Baran, "Son günlerinizi dinlenerek geçirin, spor yapın, sınavı "deneme sınavı" gibi düşünerek rahatlayın" dedi. Baran, sınav öncesi ve anında yapılması gerekenleri için de öğrencilere şu tavsiyelerde bulundu...

SAKIN KORKU FiLMi iZLEMEYiN

Sınava gireceğiniz binayı, sınav salonunu, hatta oturacağınız sırayı mutlaka önceden gidip görün.

Sınava girerken yanınızda olması gereken belgeleri, kalemleri, silgiyi, kalem açacağını, bir miktar parayı ve saatinizi hazırlayıp sabah aramadan bulabileceğiniz bir yere koyun.

Sakatlanmayla veya hastalanmayla sonuçlanabilecek aktivitelerden ve sporlardan uzak durun.

Son günlerde korku ve gerilim filmi sakın seyretmeyin.

Bir yıl boyunca yapamadığınız işleri özellikle ders çalışmayı son bir hafta içinde yapmaya çalışmayın.

Bu sınavı bir ölüm kalım meselesi olarak görmeyin.

Sınavdan önceki günlerde uyku düzeninizi bozmamaya çalışın. Geceyi uykusuz geçirmeyin.

Doktorunuzun verdiği ilâçlar dışında bir ilâç almayın.

Midenizi bozabilecek ve ağır yemekler yemeyin.

Sınav sabahı, kahvaltı yapmayı kesinlikle ihmal etmeyin.

Yanınızda su, şeker, meyve suyu, kuru üzüm, bisküvi gibi gıda ve içecekler alabilirsiniz.

Rahat kıyafetler giyinin.

Sınavın başlamasına en az yarım saat kala sınavın yapılacağı binada olacak şekilde evden ayrılın.

ÖNCE SORUNUN MANTIĞINI BULUN

Evden çıkarken gerekli ihtiyaçlarınızı giderin.

Salon sorumlusunun sınavla ilgili açıklamalarını dikkatle dinleyip uyarılarına kulak verin, anlamadığınız yerleri sınav başlamadan sorun.

Kitapçığınızı baştan sona bir kontrol edip eksik sayfa, baskı hatası veya okunmayan kısımlar varsa sınav sorumlusuna bildirin.

Sınavda, daha önce deneme sınavlarında izlediğiniz yöntemin dışında farklı bir tarz denemeyin.

Kendi mantığınızla değil, sorunun mantığına göre hareket edin.

Soruyu çok fazla okuyarak zihninizi karıştırmayın. nBütün seçenekleri okumadan doğru olduğuna inandığınız seçeneği işaretlemeyin.

Yanlışların doğruyu götürdüğünü unutmayın ve cevapları "kafadan atma"yın.

Cevaplayamadığınız soruların yanına işaret koyun ve başka soruya geçin. O soruya dönmek istediğinizde zaman kaybı yaşamazsınız.

Çözemediğiniz soruları düşünerek stres yapmayın.

Sorulara ön yargılı yaklaşmayın. Soru kökünün veya soru metninin uzun oluşu sizin için daha fazla ipucu anlamına gelir.

Paragraf sorularında önce soru kökünü okursanız yazıyı daha kolay ve kısa sürede anlarsınız.

Soru formlarında altı çizili veya kalın yazı karakterli ifadeleri daha dikkatli okuyun

http://www.habervitrini.com