dr ısın akı dedıgı gıbı ve su ısmı gızlı hastanın soyledıklerı resen bende de var daha cok psıkolojık ve cozulmemıs problemler sabah uyanmayı yada ıyı uyanmayı olumsuz etkılıyo..ve hala ıse gec kalıyorum olayı tam cozemedım..
Saat 6'da kalkmak zorundayım hergün. Öğrenciliğimde sabah 8.30 derslerine bile gitmez,yatardım:şimdi o saatte kalkmak o kadar zoruma gidiyor ki..Allah'tan işim yarım gün de gelip yine yatıyorum
Bnimkisi erken kalkmayı sevmemek sanırım.Hem 10 saat uyumadım mı ben uyudum demiyorum.Uyku açıyım ben yahu
ARININ KUYRUĞUNA ZEHİR AĞZINA BAL VERİLMİŞTİR;NEYE TALİPSEN ONU ALIRSIN...
ben hep geç yatıyorum.kafam çok dengesiz oldu.2.30 genelde bazen 3 oluyor.o saate kalmak istemiyorum ama olmuyo.erken yatarsam uzun süre uyucam ve bütün gece bişey bilmiycem.ne kadar geç yatsam kar diyorum kötü bişey olursa korkusundan.yani korku ve takıntılardan dolayı uykumu asıyorum.ama ertesi gün uyandığmda başım o kdr ağır oluyorki,ön kısmı.şaşkın gibi oluyorum.konsantrasyonum gidiyo.
oyssss ßen ßi yatiormmm nerdn baksn 10saat bazen 14biLe oLuo okadar uyurum biraksaLar daha cokda uyurm uyku saatlermde duzensiz ama bu aralar erkn kalkmm lasm malesf hp 2de kalkiorm bi turlu 10da kalkamadim
kaLßim dönüyor dünya gißi yine...!
Hükmetme gücünüzü keşfedin! Uzaya hakim olmaya çalışan insan kendine bile hakim olamıyorsa yazık. Beynine diyorsun sabah 8'de kalkacaksın oda yapıyor hatta benimki fazla zeki olduğu için(!) Hata payı olmasın diye 15 dk önce uyandırıyor
Yer imleri