merhabalar

zamanında sosyal fobi okb ve anksiyeteden çekmiş bunu aşmış şu sıralar panik atak yaşayan birisiyim.panik ataklarım babamın ve eşimin aniden epilepsi nöbetleri geçirmesi sonucu oluştu.bunun yanında anne-babamın ve eşimin olaylara aşırı takılması ve sanki yapılmazsa tüm dünyanın yok edileceğine inanır gibi takılmaları beni bezdirdi.olayların bi aslı yok.beni geren de bu aslında.saçma sapan şeyler bana göre.işin kısası ben intihar etmek için 2 plan belirledim.ikisinde de önce ücra yerlerde,yazın ama, doğa kampı gibi bişey.ama oradan dönmeyeceğim için sonum belli.baya bi bunalımdayım açıkcası.şu an yaptığım hiçbir hobiden zevk almıyorum.dünden beri bişey yemedim ve açlık da hissetmiyorum.