Benim günlüğüm olsun

[Cirakaltintas]

Bencede uzaklaş çünkü tamamen klavye hatası.tekrar düzeltmek içinde uğraşmıyorum çünkü ben günlü şeklinde yazıyorum biliyorum.ben anlıyorum ne yazdığımı.o ilacı bilmiyorum birçok ilaç kullandım.ama onu ilk duydum.bazen bendede olur bu bir isaretmi derim ama takıntı haline getirmem.keske benimde tek sorunum böyle şeyler olsa.boyle dusuncesel şeyleri ekarte edebiliyorum.yeterki bedensel olmasın

[Cirakaltintas]

Ne olacak bakalım benim bu mememdeki ağrı.devam ediyor.ben bu defa direniyorum Dr gitmemek için.daha öncede bana yaşattığı için yine öyledir diye düşünüp gitmiyorum.insallah yanlış yapmıyorum.ama bana yaşattığı korku tam gaz devam.okadar mutsuz bir ruh haline burundumki.bu durumu evdekilere yansıtmamaya çalışıp kendimi kasmak beni dahada yoruyor.her ağrı cektigimde diyorumki bu geçsin beni baska bişey korkutamicak.ama olmuyor.o bitip başkası başladığında yine ben korkulara dalıyorum.keske her sorunum dizimdeki menüsküs gibi olsa.gervek ve tanı konulmuş bir durum.ben normal bir anne olmak istiyorum ya.cocuklarimi alıp yürüyüşe çıkayım dolasayim.bir senedir koydeyiz buranın tadını çıkaramiyoruz.gerci canlı dersler pek izin vermiyor ama yinede boşluk oluyor.kaynanin varlığı bir yandan bu hastalık bir yandan beni çok yoruyor.fark ediyorum sürekli hayat benim istediğim gibi gitsin herşey benim istediğim gibi olsun.cocuklara sürekli bir müdahale sürekli kısıtlama halindeyim.okadar çok düşünüyorum ki çocukluğumu bişey bulamıyorum.annemde babamda beni mutlu yetiştirdi öyle hatırlıyorum.gecmise dönük anne ve babamla ilgili bir travma bulamıyorum.bu ara kırmızı oda gibi diziler yüzünden herkez gibi bende buna sardım düşünüyorum ama bulamıyorum.o olaylar dışında çocukluğuma dair bişey bulamıyorum.sadece babam sürekli hastaydı oda böbrek hastasıydı bir hastalığı vardı gerçek.baska hiç bişey bulamıyorum ya.annem nasıl bir kadındı babam nasıl davranırdı hepsi iyi anılar.ozaman ben niye böyleyim.bir anksiyete insana bunları yaoarmi.bu kadar hastalık yasatirmi.bukadar hayatta karşı korkulu olurmu.surekli ağrı yasarmi.bunlari bulmak için nelerin vermezdimki

[alikaris61]

ben de sizin gibi çocukluğumu düşünüyorum.henüz yaşım genç olsa da küçüklükten itibaren korkular yaşadığımı biliyorum.belki ben de 15 senedir kaygı bozukluğu yaşıyorum,obsesif kompülsif bozukluğum var ama bunun son 7-8 yıldır farkındayım.çocukluğumda beni üzen bazı anılar olsa da ben de kötü yetiştirilmedim,ailem tarafından bir şeye zorlanmadım,ağır bi travma hatırlamıyorum.ama demek ki bazı şeyler sadece imtihan oluyor,ırsi olmuyor.son günlerde benim de kaygılarım yine artış gösterdi.genelde bi süre ilaç kullanıyorum,iyi hissedince bırakıyorum.5-6 ay kadar idare ediyorum.tabi bu idare sürecinde yine yoğun düşünceler,kaygılar-iş güç sahibi olabilecek miyim,iyi bir kız arkadaş/eş edinebilecek miyim,geçinebilecek miyim vesaire gibi- bende yoğun bir stres oluşturuyor.bu da geçen hafta olduğu gibi insanlık hali olan bir şey başıma geldiğinde patlak verip eski kaygılarımı tekrar meydana çıkarıyor.bu ilaç kullan-bırak-tekrar ilaca dön döngüsü beni de yoruyor.bazen düşünüyorum Allah'a şükür imtihanımızdan çok daha ağırını yaşayanlar var,engelli olanlar var,fizyolojik sorunu olanlar var ne bileyim.acaba diyorum haşa isyan mı ediyorum?aslında isyan etmiyorum sadece çözüm arıyorum.çünkü bir ömür boyu bu şekilde ne aileme odaklanabilirim,ne de bir işe odaklanabilirim.sizlere de şifa diliyorum.inşaAllah iyileşirsiniz.

[Cirakaltintas]

Alikaris arkadaşım aynen bende bulamıyorum.halbuki herşeyin çocukluktan geldiğini söylüyorlar hep.bu nasıl bir dongudur bilemiyorum.hergun bir belirti yaşıyorum.artik çok yoruldum.ilaclarini bir kullan bir bırak yaptığın için başa dönüyorsun.benim yaptığım hatayi yapıyorsun.en büyük pişmanlığım benim bu.hep iyi oldum dedim ve ilaçları hep kafama göre bıraktım.ve ne hallere geldim.bu belirtilerden takıntılar dan ağrılardan bıktım usandım artık.

[alikaris61]

akne problemim varken doktor bana insanlar zoretanini almaları gereken dozda almayıp bırakıyorlar,o yüzden sivilceler tekrarlıyor demişti.acaba bu psikiyatri ilaçları için de geçerli mi?
eğer ömür boyu kullanıp ilaçlara mahkum olacaksak,tedavi olmuş sayılmayız.bir yandan yeniden doktora gitmek istiyorum bir yandan da bu sıkıntılara mağlup olmuş olacağım diyip vazgeçiyorum.bu ikilemde olan yine bana oluyor.önceden bu halime üzülüyordum artık öfkeleniyorum.çünkü başa çıkamadığımı ve zayıf olduğumu düşünüyorum.öfkelenmek de hiç yaramıyor,daha kötü yapıyor.
çocukken ailenizden kaynaklı olmasa bile,kendinizin yaşadığı korkular oluyor muydu?belki de hatırlanmayan küçük ayrıntılar da olabilir bunlara sebep olan şeyler.

[Cirakaltintas]

Alikaris ilaçlar elbette tam tedavi edici değil.ben tekrar ilaca bağımlı olmak istemediğim için başlamiyorum.cunku çevremde 35 yıldır ilaç kullanan var.terapi diyorlar terapide aldım halbuki.cocukluga gelecek olursak evet ailemden yana hiç sorun yoktu ama buraya yazmayacağım şeyler yaşadım biliyorum ki benim böyle olmama sebep o yaşadıklarımdir.benim böyle olmama sebep olan kişiler allahlarindan bulsunlar.sana tavsiyem iyi bir psikiyatri bul ve psikolog destegide al.ilaclar tek başına yetersiz çünkü.bende senin gibi artık üzülmek yerine ofkeleniyorum halime.neden neden diye

[Cirakaltintas]

Öyle böyle gidiyor günler.kapanmadan dolayı herkez buralara akın etti.heryer doldu.dun 15 dak yolu birbucuk saatte gidebildik.bu insanlar iyice virüsü yayacak buralara alt komşum ağır hasta olmasına rağmen test için gitmiyor.ailece hastalar.surekli kendimde semptom arar haldeyim yine.memedeki ağrı geçti yada ben onemsemeyibiraktim.aklima gelince ağrıyor gibi geliyor bilemiyorum.havalar çok ısındı bahar iyice başladı.su alt kattaki kaynana olmasa sanki herşey daha iyi olacak.onun varlığı bile beni geriyor

[Cirakaltintas]

Tam bir koşturmaca günler.canli dersler hidrellez derken.dort gün önce regl oldum ama bu baş ağrısı yine beni mahvediyor.sanki sol arka tepesi bucak saplaniyor.limonlu su iyi geliyordu içtim ama bu defa çare olmadı.cok fena ağrıyor.ve ben Beray yasadigim bu sonrundan korkuyorum.her ay hemde heray bu ağrıyı ya başlangıcında ya bitiminde çekiyorum.ve çok salakcaki bu ağrı beni acayip tedirgin ediyor.ya tansiyonsa ya beyin kanaması ise diye.regl olunca hem çok rahatlıyorum hemde bu ağrılar yüzünden panikliyorum.cok acayip birşey.

[Cirakaltintas]

Bayram geldi gidiyor.uc gündür sol bademcigim şişti yine.yutkunurken hissediyorum takılma gibi acıma gibi.sicak şeyler içersem geçiyor bide unutursam.dusunursem hemen hissetmeye başlıyorum batmayi.bakalim yine takıntı yapicak bişey çıktı.

[alikaris61]

hayırlı bayramlar.2 sene evvel askere gideceğim gece stresten uyuyamamıştım.boğazımda bi düğümlenme hissediyordum.yutkunurken özellikle.psikiyatristim tıptaki adını söylemişti ama unuttum şimdi.hala ara sıra özellikle geceleri kafayı boğazıma taktığım zamanlarda bu his gelir.beyin resmen boş bırakmıyor,takıntı yapacak bir sıkıntı olmasa bile kendine bir zayıf nokta buluyor.