7 sonuçtan 1 ile 7 arası

Konu: Demir eksikligim yok ama :DDDD

  1. #1

    Standart Demir eksikligim yok ama :DDDD

    Evet bu soruyu burda sormak oldukca mantiksiz ama yapacak bir sey yok sizden baska soracak bir yer yok belki bir fikir alirim. Kan degerlerimde hicbir eksiklik yok. Yemem icmem yerinde. Ama kendimi cok yorgun ve halsiz hissediyorum. Surekli uyumak istiyorum. Hicbir yapmak istemiyorum. Tek yapmak istedigim video seyretmek falan. Sorunum ne olabilir?

  2. #2
    Karar Dönemi flevi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Apr 2017
    Mesajlar
    81

    Standart

    Depresyonda olabilir misin

  3. #3

    Standart

    Evet oyleyim zaten. Ama onsanlarin Fe eksikligin vardir demesi cildirtiyor. Moralim psikolojim vucudumu mahvetmis olabilir mi bilmiyorum ama tek istegim surekli uyumak aktivitede bulunmamak

  4. #4
    Karar Dönemi flevi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Apr 2017
    Mesajlar
    81

    Standart

    Alıntı Hybridtheory Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Evet oyleyim zaten. Ama onsanlarin Fe eksikligin vardir demesi cildirtiyor. Moralim psikolojim vucudumu mahvetmis olabilir mi bilmiyorum ama tek istegim surekli uyumak aktivitede bulunmamak
    Tabii eğer sürekli sıkıntılı bunalımlı bi ruh halindeysen, dünya kadar enerjin olsa da kafan yorgunsa hiçbir şey yapamazsın yapmaya enerji bulamazsın

  5. #5
    Moderatör
    Üyelik tarihi
    Dec 2014
    Mesajlar
    2.764

    Standart

    Kronik yorgunlukta fiziksel olarak ilk bakılacaklar demir, B1-B6 ve özellikle B12, çinko, magnezyum. Ben demir ve B12 den şüpheleniyorum. Bir de dahiliyeden romatoloğa sevk iste, RF(romatoid faktör), Hlab27, anticcp ve crp değerlerine baktır. Romatizmal rahatsızlıklar da yorgunluk yapar.

  6. #6
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Sep 2018
    Mesajlar
    9

    Standart

    depresyon halsizliğe sebep olabilir.
    mesela ben bipolar hastasıyım. manik iken merdivenleri koşarak çıkarım.
    depresyonda ise merdivenleri çıkarken çok zorlanırım. adeta baygınlık geçiririm.

  7. #7
    Moderatör
    Üyelik tarihi
    Dec 2014
    Mesajlar
    2.764

    Standart

    Öncelikle yorgunluğun fiziksel kökenli mi, psikolojik kökenli mi olduğunun tespit edilmesi lazım. Eğer hayatını çok etkiliyorsa ya bir psikiyatristten ya da kan değerlerinden başlayabilirsin. En azından psikolojik mi, fizyolojik mi onu tespit eder ve o branşta ilerlersin. Önerim yeterince su içmen ve gün aşırı yürüyüş ya da egzersiz yapman.

Benzer Konular

  1. vejetaryen beslenmede Demir eksikliği
    By 9 ŞUBAT in forum Paylaşım Köşesi
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 21-07-2012, 01:14 PM
  2. Hayat Limanından Demir Aldı ömür - Abdullah Oral Şiiri
    By vurguni in forum Paylaşım Köşesi
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 14-11-2009, 02:36 PM
  3. Demir eksikliği zekaya zararlı.
    By 9 ŞUBAT in forum Bebeklik ve İlk Çocukluk ( Okul Öncesi ) Dönemi
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 17-12-2008, 01:20 PM
  4. Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 19-09-2008, 07:25 PM
  5. Bebekte Demir Eksikliği Zeka Geriliği Yapiyor
    By BeYaZ_KeLeBeK in forum Bebeklik ve İlk Çocukluk ( Okul Öncesi ) Dönemi
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 21-01-2008, 02:26 AM

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •