3 sonuçtan 1 ile 3 arası

Konu: Geçmeyen depresyon,çekingen kişilik bozukluğu

  1. #1
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Jan 2017
    Mesajlar
    15

    Unhappy Geçmeyen depresyon,çekingen kişilik bozukluğu

    Doktoruma göre durumum çok kötü değilmiş geçmişten gelen travmalar var geçmeyen depresyon ve çekingen kişilik bozukluğu hangi biriyle uğraşayım ilaçlardan pek fayda görmedim birçok ilaç kullandım ama birini kontrol alsalar diğerine çözüm bulamıyorlar

  2. #2
    Banned
    Üyelik tarihi
    May 2017
    Mesajlar
    363

    Standart

    en büyük yanlışı ilaçlardan çok şey beklemekle yapıyoruz. oysa yaşam tarzını değiştirmek çok daha önemli. internet insanları kitaplardan uzaklaştırdı. okumuyorsan okumya başlamanı öneririm. ben hastalık nedeniyle bir çok psikoloji kitabı devirdim zamanında. kurtarıcı oluyor kendini tanımanda. bisikletle gezmek uzun yürüyüşler yapmak filan depresyona iyi geliyor bunu da deneyerek öğrendim. oturup ilaç iyileştirecek diye beklemekle olmuyor. mutlaka düşüncelerde alışkanlıklarda değişikliğe giderek atağa geçilmeli. geçmiş olsun. sevgiler..

  3. #3
    Karar Dönemi Bülbül - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2017
    Mesajlar
    186

    Standart

    İlaçlardan tamamen seni iyileştirmesini bekleyemezsin . Doktor sana veriyorsa bu biraz daha sorununu geçiştirmek için ,bastırmak için veriliyor. %100 çözüm bekleyemezsin. Bunun için ilaçla beraber senin de çaban gerekir .Kendini ,yaşamını düzenlemen ,yenilemen lazım. Hobiler edinmeye çalış .Özellikle spora ağırlık vermeye çalış .Senin olduğun durumdan çıkarmana yardımcı olur .Sonrasında kişisel gelişim kitapları var , onları okuman iyi olur.Daha birçok çözüm önerisi sunabilirim .Tabi her şey senin elinde. Bir adım atmak bile sana çok şeyler kazandırır. Kontrol altına almak için illa senin de elinin değmesi lazım. Şöyle düşün .Sorun senin içinde ve ilaç dışarıdan gelen bir yabancı. O yabancı senin sorununu kontrol altına alsa da etkisi uzun sürmez .Çünkü sorunla yaşayan sensin .İlaç yoluna eşlik eder. O yüzden sen kendin bir şeyler yapmalısın .Geçmiş olsun.

Benzer Konular

  1. Bağımlı Kişilik Bozukluğu Mu Çekingen Kişilik Bozukluğu Mu?
    By nehir12 in forum Bağımlı Kişilik Bozukluğu
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 02-03-2015, 05:37 AM
  2. Çekingen Kişilik Bozukluğu
    By 9 ŞUBAT in forum Çekingen (Kaçıngan) Kişilik Bozukluğu
    Cevaplar: 11
    Son Mesaj: 18-06-2014, 01:23 PM
  3. çekingen kişilik bozukluğu ile ilgili süper bi film
    By melankolik_06 in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 07-12-2011, 09:50 PM
  4. çekingen kişilik bozukluğu
    By komünist_16 in forum Çekingen (Kaçıngan) Kişilik Bozukluğu
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 30-01-2010, 12:23 PM
  5. Çekingen Kişilik Bozukluğu ve tedavisi
    By {_fatma_} in forum Çekingen (Kaçıngan) Kişilik Bozukluğu
    Cevaplar: 31
    Son Mesaj: 28-11-2009, 12:14 PM

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •