Sayfa 1/3 123 SonSon
21 sonuçtan 1 ile 10 arası

Konu: Hayattan Herşeyden bıktım.

  1. #1

    Standart Hayattan Herşeyden bıktım.

    Merhaba;

    34 yaşında bir beyim, 8 yıldır aynı yerde çalışıyorum. Evliyim 1 de çocuğum var. Eşimle zaten anlaşamıyoruz. İş yerinden nefret eder oldum zaman geçmiyor, kaçmak kurtulmak istiyorum. ama yedeğim olmadığı için izin alacak bir durumumda yok. İntarın eşiğindeyim, inanılmaz fazla Alkol almaya başladım. Heryerde her zaman. İş yeri bir organize sanayinin içinde ve hapishaneden farkı yok gibi. bazen düzelir gibi oluyorum ama yine aynı, şu an mesela saat 14:30 saat 6 olsun diye bekliyorum resmen 10 kere tuvalete gidiyorum dolanıyorum, işime konsantre olmayırum bir türlü. Antidepresan felan kullanıyorum ama düzelemiyorum ne yapmam gerekiyor. Çünkü içten içe çok acı çekiyorum.

  2. #2
    Çıraklık Dönemi
    Üyelik tarihi
    Mar 2013
    Mesajlar
    1.600

    Standart

    iş yeirnde eşyaların aletleirn yerlerini değiştirip farklı bi hava vermek işe yarayabilir.şak diye kesmez tabiki ama bi değişiklik olur.çalışırken müzik dinleyebilirsen acıklı arabesk vb dinleme.pop,türkü,halk müziği gibi biraz daha pozitif şeyler dinle.vaktin varsa kitap oku,gerek roman gerek akademik.işini sevmeyi öğren.bu biraz saçma giib geliyor ancak sevmediğin biyherde bulunmak zaten kötü bir durum.o yüzden işini bi şekidle sevmeye çalış.aynı etkilere maruz kalıp ilaç kullanmak sonuca pek götürmez kanımca.eşinle evlilik terapisi vb alabilirsin yada babacan bi tanıdık size telkin verebilir.eşinle ilişlkini yeniden düzenlemeye çalış.karşılıklı çaba isteyen bir iş bu.

  3. #3
    dreamer8
    Guest

    Standart

    4 gündür foruma girmedin. Bizleri merakta bırakma. Eğer sinirlerini bu kadar geriyorsa bu iş, bence bas istifayı çık. Hayatından önemli değil ya. İllaki bulursun başka bir iş, çocuğunun rızkını verir Allah muhakkak. Alkolü çare olarak görmemelisin.

  4. #4
    Banned
    Üyelik tarihi
    Feb 2017
    Mesajlar
    19

    Standart

    antidepresan veya psikotikle alkol alınırsa düzelme olmaz kötüye gidiş olur.
    zor durumdasın hem ev hem iş yeri basmış. 15 günlük izin al kalabileceğin bir dost akraba varsa onun yanına taşın ve psikiyatriste görün hemen.

  5. #5
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Feb 2017
    Mesajlar
    102

    Standart

    meditasyon yap. gevşetir ve rahatlatır.

    http://tr.tm.org/

  6. #6

    Standart

    Merhaba;
    cevaplarınız için teşekkür ederim.
    İşten ayrılmak bırakmak zaten en çok arzu ettiğim şey, iş yükü özel sökterde yıllar geçtikçe artıyor ve bunun farkına varamıyorlar. ev kredim olduğu için hemen çıkıp istifamı vermek istesemde öyle bir çarem malesef yok. başka iş bulana kadar 2 aymı geçer 1 aymı geçer yaklaşık 2000 tl ve çocuk bakımını nasıl karşılarım bilmiyorum. bunalımda olduğum apaçık belliyken bunu bir arkadaşın farkedip müdüre bu adama 1 hafta bi izin verelim demesine rağmen müdürün duymazdan gelmeside ayrı terane. aslında herşey anlık olup biticek. ben bitiyorum tık deme noktama az kaldı, o zaman kendileri düşünsün ne yapmaları gerektiğini diyip kendimi tatmin ediyorum kendi aklımca....
    Sağlıcakla kalın...

  7. #7

    Standart

    Derdimi anlatayım dedim yine;
    yok ne yapsam bir çare olmuyor geceleri kendi kendine belirsiz korkulara kapılıyorum.
    eşim benle kalmıyor ve ailesine gidiyor çocuğumuda göremiyorum tabiki.
    gece 1 den beri hiç uyumadım uyuyamadım, içimde belli belirsiz nedensiz korkular var. Alkolün içindeyim bağlıyım. maddi olarak çöktüm. ne kendi ailem, ne eşim beni istemiyor zaten
    ne yapacağımı bilmiyorum iş yerinde sıkıntıdan ölcek gibiyim. birde sağ kaburgamın altında bir ağrı var karaciğermi bilmiyorum geçmiyor oda. ne yapacağımı iyice şaşırdım.

  8. #8
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Oct 2016
    Mesajlar
    47

    Standart

    Allah yardımcımız olsun arkadaşım

  9. #9
    dreamer8
    Guest

    Standart

    Dikkatli olmalısın, böyle bir durumda iç organların da iflas edip, ir de üzerine ağır rahatsızlıklar eklenmesin. Önce ruhun yok oldu, şimdi de bedenini yok ediyorsun. O şişelerce alkol derdine derman oldu mu? Olmadı. O halde içme. Sağlığına bir balta da o vurmasın.

  10. #10

    Standart

    Cevaplar için teşekkürler;

    Alkol alınca ne yaptığımı bilmiyorum. Önceden böyle değildi bişeylere zarar vericem diye korkuyorum veriyorumda hem kendim oldum bu zamana kadar, dün akşam yine sarhoşluktan ne yapacağımı bilmeden
    olur olmaz tavırlar takınmışım sonradan anlatılınca çok utanıyorum, ne yapacam nasıl kurtulacam bilemiyorum. Annem ağır hasta birde onu üzüyorum. tabi bende daha fazla üzüyorum. Ya ne oldu bana onu çözemiyorum nedir bu içimdeki korkular, alkol harici başka bir piskolojik sorunummu var ondan kurtulmak içinmi alkole sığınıyorum, yada evlendikten sonra hayatımda çok fazla saçma şey oldu onlarmı tetikliyor karar veremedim bir türlü yada algılayamadım. hiç böyle bir insan değildim halbuki, sigara bile içmezdim. ne oluyor bana ne oluyor bilmiyorum, 35 yaşında adam iş yerinde gizliden ağlıyorum.

    Ellerim ayaklarım zangır zangır titriyor, engel olamıyorum intahar edecem kendimdem korkuyorum.
    Konu kendimikaybettim tarafından (15-03-2017 Saat 03:00 PM ) değiştirilmiştir.

Sayfa 1/3 123 SonSon

Benzer Konular

  1. Bıktım bu hayattan !!!
    By acıların çocuğu in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 21-10-2015, 05:52 PM
  2. Herşeyden Bıktım ! Lütfen Okuyun. :(
    By degisimibekleyen in forum Sosyal ve Özel Fobi
    Cevaplar: 6
    Son Mesaj: 13-08-2014, 11:44 PM
  3. İntihar Etmek İstemek [Ne Olur Yardım Edin Bıktım Artık Herşeyden]
    By yasayamadim in forum Obsesif- Kompulsif Bozukluk OKB ( Saplantı - Zorlantı )
    Cevaplar: 10
    Son Mesaj: 04-06-2014, 06:09 PM
  4. Hayattan,insanlardan herşeyden bıktım lütfen yardım edin.
    By Captain61 in forum Üyeler Konuşuyor / Dertleşiyor / Soru Soruyor
    Cevaplar: 8
    Son Mesaj: 06-10-2013, 05:48 PM
  5. herşeyden bıktım
    By dağlar in forum Depresyon
    Cevaplar: 8
    Son Mesaj: 28-11-2012, 02:10 PM

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •