Body ve kuvvet antremanı yapan kişilerin, glutamin ve arginin tarzı gıda takviyelerine sürekli para verdiğini görüyorum.
Arkadaşlar, bunlar para tuzağı.
Katkıları çok ama çok az.
Bu konuda yapılan bilimsel çalışmalarda, bu ürünlerin ciddi katkıları gözlemlenmedi.
Mutlaka alınacaksa, protein tozu, kreatin ve BCAA... Gerisi para tuzağı.Üniversite de öğrenci iken harçlığını bu ürünlere veren gençleri çok sık görüyorum. Çok yazık...
Yer imleri