bio geri yüklemeyi araştır internetten duygu kontrolu olabilir gerçektir . ama bahsettiğin evrimsel psikoloji ise yani kaygılanmak korkmak heyecanlanmak bunu imkansız yapamazsın yani evrimle gelişmiş pskilojoiyi kafandan atamazsın korkmak da evrimsel dir ama korkutugn anlda verdıgın tepki senin de cesaretindir bunu yapabilirsin herkes korkar kaygılanır ama bu duruma cevap veremez önemli olan korkutugun da anda tepki verebilmendir kaygılandıgında da
Doğru diye bir şey yoktur.
düzenli yoga ve meditasyon duygu kontrolünde etkilidir.
Yer imleri