Depresyon hastası biri olarak bu iki sebep dışında depresyona girmemde başka bir sebep göremiyorum çünkü başka sebep yok.
Ne yazık ki depresyon dünya çapında bir sorun olmaya devam ediyor ve kanserden once geliyor .Hayat ne kadar modern rahat olursa ,o kadar kanaatkarlıktan yuzyuze ikili ilişkilerden o denli uzaklaşıyoruz .
Her şeye ulaşmak o kadar kolaylaştı ki (ekonomik sorunu olmayanlar için ),artık kuçuk şeylerden mutlu olamıyoruz .
Ne zaman ki bunları arkada bırakabileceğiz işte o zaman depresyona karşı ilk zaferimizi kazanmış olacağız .Depresyona yenilmemek tamamen bizim elimizde .
YA ÇARESİZSİZİNİZ YA DA ÇARE SİZSİNİZ
Benim Hayatımı Yargılamadan önce ..
Benim ayakkabılarımı giy
ve benim geçtiğim yollardan,
sokaklardan, dağ ve ovalardan geç .
Hüznü, acıyı ve neşeyi tad...
Benim geçtiğim senelerden geç,
benim takıldığım taşlara takıl,yeniden ayağa kalk
ve aynı yolu tekrar git, benim gittiğim gibi !!
Ancak ondan sonra BENİ YARGILAYA BİLİRSİN
Depresyona girdiğim ilk günlerde akşam olup hava kararmasını dahi istemiyordum karanlıktan korkuyordum.
Birisi bana piyango çıktı dese bile umrumda olmazdı.. çok kötüydüm Öyle bunalmıştım ki intihar planları bile yaptım hatta geride kalanlara veda notu bile yazdım.
Allaha şükür ilaçlar beni hayata döndürdü ama hala üzerimde etkisi var.. Allah kimseye vermesin bu gıcık hastalığı
Bende sinav kaygisi tetikledi durumu ve agir bir depresyona girdim. Ama onceden ailede sorunlu anne baba iliskisi ozguvenimi azaltmis, anksiyetemi artirmisdi. Ayrica genetikde norolojik problemleri olan akrabalarim da var. Annem de psikolojik uyku bozuklugundan rahatsizdi. Bunlar tesir ediyor haliyle hepsi.
Eski yazılarımı görünce bir garip oldum, sanırım mani döneminde yazmışım bu mesajları.
Olur tabiki. Hatta yüzde 90 depresyona neden olur. Ha boş boş oturmak yerine çaşıp biraz depresif olmak 10 kat daha iyidir bnce o ayrı.
Nickinmi degismis?))
Evet yeni bir kullanıcı adı ile üye oldum tekrardan.
Yer imleri