5 sonuçtan 1 ile 5 arası

Konu: Heyecanı yenme

  1. #1
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Mar 2015
    Yer
    Ankara
    Mesajlar
    2

    Standart Heyecanı yenme

    Merhaba arkadaşlar foruma yeni katıldım ve sorunumu sizlerle paylaşmak istedim.

    İlk önce küçüklükten gelen konuşma bozukluğu sebebiyle fazla sosyal olamadım.Bu yüzden hem karşı cinse (bayan) hem de konuşamadığım için aşırı heyecan (utangaçlık)yabancılar önünde,telefonda konuşamama gibi sorunlar oldu ve hala devam ediyor kaygılar bu yüzden de psikolog ve psikiyatri tedavisi görüyorum.Paxil kullanıyorum ama yan etkileri nedeniyle cipralex verdi doktor ve yeni başladım.Anksiyete teşhisi koyulmuştu.Konuşma bozukluğuma gelince 2 terapiye gittim ve sonuç alamadım ve kendi çabalarımda evde,tanıdığım ortamlarda kitap okurken olsun tekerlemelerde olsun hiçbir problemim yok.Problemim heyecanlanınca oluyor.Dideral de kullanıyorum ama aniden bir soru sorulunca ya da telefon vs olunca çok heyecanlanıyorum.Yani kısaca sorunum hala geçmedi yeni ilacı kullanıyorum bakalım etkisi ne olacak.Ama bu sf atamazsam kötü olacak asosyal olunca daha da konuşmama yan etki yapıyor.

    Teşekkürler.

  2. #2
    dreamer8
    Guest

    Standart

    Sende fobi haline gelmiş. Vücudun ve zihnin otomatikman, biri konuştuğunda ya da telefon geldiğinde hemen heyecan moduna giriyor ve her kaybedişinde daha da çok yıkılıyorsun. Ailenle falan rahatsın ama. Bence bu zamanla kayboluyor. Burnun sürtüle sürtüle, horlana horlana, kendine kıza kıza, yeter artık diyorsun ve yaşla beraber olgunlaşınca iletişimin düzeliyor. Sakin ol ve zamana yay. Kesinlikle kalıcı değil.

  3. #3
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Feb 2015
    Mesajlar
    84

    Standart

    Pek bir çözümü yok terapiye devam etmen yada farklî bir doktor denemen belki durumu iyileştirebilir ama asla kurtulamayacaksın, azaltmak sana daha az sorun olacak hale getirmek senin elinde

  4. #4
    Karar Dönemi
    Üyelik tarihi
    Mar 2015
    Yer
    Ankara
    Mesajlar
    2

    Standart

    Cevaplarınız için teşekkürler arkadaşlar terapide bilişsel,eft gibi teknikleri uyguluyor onun yanı sıra bunun üstüne gitmezsem başaramam tam anlamıyla kurtulamam ama yenmem gerek.

  5. #5
    Karar Dönemi Recep - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jan 2015
    Yer
    Kıbrıs
    Mesajlar
    309

    Standart

    Öyle güzel insanlar vardır ki -biraz zor bulunur- utangaçlığını fark eder de seni hiç rahatsız etmeden, seninle konuşur, anlaşır. Deyim yerindeyse, adamını seç derim.

Benzer Konular

  1. Kendimce OKB'yi yenme yöntemlerim.
    By death13 in forum Obsesif- Kompulsif Bozukluk OKB ( Saplantı - Zorlantı )
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 26-08-2014, 02:15 AM
  2. Toplum Önüne Çıkma Korkusunu Yenme .
    By 9 ŞUBAT in forum Sosyal ve Özel Fobi
    Cevaplar: 6
    Son Mesaj: 19-05-2009, 04:08 PM
  3. Toplum Önüne Çıkma Korkusunu Yenme
    By 9 ŞUBAT in forum Sosyal Çevreyle İlgili Problemler
    Cevaplar: 5
    Son Mesaj: 26-02-2008, 10:36 PM
  4. Toplum Önüne Çıkma Korkusunu Yenme
    By 9 ŞUBAT in forum Sosyal ve Özel Fobi
    Cevaplar: 5
    Son Mesaj: 27-12-2007, 03:57 PM

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •