eski eşimi unutamıyorum

[karahisarli03]

selam benbundan 5 ay önce eşimden ayrıldım 7 yıllık bi ilişkimiz vardı bunun 18 ayı evli kaldık ve sonunda şiddetli geçimsizlikten ayrıldık ikimizde birbirimizi cok severken ayrıldık bosanmanın ilk 4 ayında o surekli olarak barısmayı teklif etti ben kabul etmedim sonra ben gidiyorum dedi ve gitti duydumki pisikologa gitmiş ve pisikologu ona beni unutabilmesi için beni öldürüp bi mezar yapıp oraya gommelisin demiş onu öldü bil demiş sonra ne olduysa benim duydularım depreşti ve tekrar barısma teklifi eden ben oldum tabi sonuç olarak istemedi 2 aydır her gece aglayarak uyanıyorum baktıgım heryerde onu goruyorum gecelerri rüyama giriyor ve evlendigini goruyorum gelinlik içinde onu bi baskasının yanında gorunce uykumdan sıcrıyor ve sabaha kadar uyuyamıyorum ve artık benimde onu unutmam gerektigine inanıyorum ve bunun için ne yapmam gerektigini sormak istiyorum sizlere nasıl cıkarım ben bu kuyudan oyle bi kuyuki beni gun gectikce yutuyo boguluyorum kimseyle konusmaz oldum insanlardan kacıyorum ailem arkadaslarım beni teselli etmeye calıssalarda nafile atamıyorum onu aklımdan dile kolay tam 7 yıl ve bu y7 yılda yasadıklarımız azımsanacak bi aşk degildi bi kaç kelimeye sıgacak bi ask yasamadık bana yardım edin ben artık yeniden dogmak istiyorum tesekkurler

[yorum]

şiddetli geçimsizlik derken ? nden unutmak yerine onun güzel anıları kalmıyor seninle ? unutmak diye birşey yoktur onun yokluguna alismak vardır.

[karahisarli03]

unutmak degilde artık onsuz bi hayata yonelmem gerekiyo fakat her yerde o var bunu nasıl yenerim o yenmiş gunde 200 msj alıpta cvp vermeyen biri olmus güzel anıları hep aklımda o yuzden tekrar evlenelim die yalvarıyorum iki aydır ama tık yok istemiyorum artık bitti diyo

[iLgiNc]

Genelde erkeklerin çoğu en fazla 2 ay sonra, acisini sindirmiş, bekârlığı kabullenmiş ve çivi çiviyi söker hesabıyla yeni ufuklara yelken açmaya bakar. Kadinlar daha duygusal olduğu için yalnız kaldiginda buyuk bir boşluğa düşer ve sindirme sureleri daha uzundur.
Esin gerçekten istemiyorsa belkide onu kendi haline birakmalisin, sıkboğaz ettiğinde ters etki yapabilir. Kabullenme surecinde kolaylıklar dilerim.

[Observer]

Bu durumla yüzleşmeniz gerekiyordur ve siz bunu yıllarca ertelediğiniz için bitmemiş bir iş gibi bilincinizde aktif olarak durmakta ve anını yakaladığı vakit size kaygı yaşatmaktadır.

Yüzleşmek için elbette eski eşinizle kendinizi hazır hissettiğiniz bir zamanda oturup konuşmak gerekecektir. Bu görüşme barışmaktan çok durumu kabullenmek için gerçek nesneyi kullanmanızla bağdaşabilir.
Bu şekilde değerlendirirseniz depresif süreci kademe kademe azaltıp etkisiz bir konumda bırakabilirsiniz.