Selam, hosgeldiniz,
Yazdiklarinizdan anladigim kadari ile;Fiziksel aktivitelereriniz yok denilicek kadar az.Fiziksel olarak yorulmadiginiz icin uykuya geciste de sorun ya$iyorsunuz.Bu sorun,gunumuzde pek cok insanin ortak sorunu.Sosyalle$tigimiz tek ortam neredeyse internet ortami olmus durumda.Yasam tarzimizi degi$tirmedigimiz surece, bu sorundan kurtulmamizda zor gozukuyor...
Yer imleri