Gestalt almanca bir kelimedir. Türkçe karşılığı olarak "örüntü", "bütün" veya "biçim" kullanılabilirsede bunların hiç biri gestalt kavramında kastedileni tam olarak açıklayamaz.Bunun için gestalt sözcüğü aynen kullanılmıştır".Herkesin kendine özgü olarak bütünü algılaması ve bu algılamasının onun için olan anlamı" olarak açıklanabilir.


Gestalt yaklaşımında; insanın doğasına, varoluşcu ve olumlu bir şekilde yaklaşılmaktadır.Ancak insana bu olumlu şekilde bakış, insanlar iyidir şeklinde değildir.Bu anlayışa göre insanlar doğuştan ne iyidir, ne de kötüdür.Herkes doğal olarak her türlü özelliğe bir şekilde sahiptir, ancak bunlar çevre tarafından kabul görmediği içindir ki, bizler bu potansiyel özelliklerimizi sahiplenmeyiz.Birey merkeze alınmakla beraber çevresi ile olan etkileşimi de bütüncül bir şekilde ele alınmaktadır.Tüm canlılar gibi insanların da var olabilmek için başkalarına muhtaç olduğu, kendi başına yeterli olmadığı görüşü bulunmaktadır.Büyümek ve gelişmek için, insanlar çevreleri ile etkileşim içinde olmak zorundadır.Bu etkileşim çok karmaşık bir şekilde gerçekleşir. Etkileşim ne kadar artarsa birey o kadar fazla gelişme ve büyüme sağlar.

Anlamlı bütünler olarak düşünme ve buna göre algılama eğilimizden dolayı,yaşantımızda ne zaman belirgin olmayan birşeyle karşılaşırsak rahatsızlık duymaya başlarız ve bunu tamamlayarak anlamlı bir bütün oluşturmaya çalışırız.Belirsiz şeylerden anlamlı bütümler oluşturmaya çalışırken bazen ilkeler izlenmektedir.Bu ilkeler ;

a) Eylem ilkesi
b) Bütünler ilkesi
c) Kapatma ilkesi
d) Gereksinim ilkesi
e) Şekil- zemin ilkesi

Terapi süreci içinde danışanın farkındalığı başlangıçta zayıf ve sönük olmaktadır ancak zamanla bu giderek daha disiplinli şekle dönüşmektedir.İlk seanslarda proglemi ile ilgili konuşurken ne yaptığının farkında değildir, ses tonu ve bedeni ile ne yaptığının farkında değildir.Aslında tekrar tekrar aynı problemi konuşarak problemini çözmeyi engellemektedir.Giderek zamanla probleminin çözümünden kaçındığını fark eder, zamanla bu doğal gelişim sürecine (gestaltların oluşumunu ve yıkımını) nasıl engellediğini fark eder.Dahada önemlisi, farkında olduğunun farkında olmaya başlar.3 aşama, kendi tüm karakter yapısını anlamsıdır.Hangi staratejileri kullanarak kendisini daha az farkında olmaya yönelttiğini, bunu nasıl başardığını, hangi durumlarda ne gibi stratejiler kullandığını farkeder.Son aşama, bu aşamaya kadar kazandığı farkındalıklarını dışarıdaki yaşamı içinde nasıl yaşama geçireceğidir.
kaynak: RehberlikPortali