Sistematik duyarsızlaşma uygulamak lazım aslında...
Tür: Mesaj; Üyelerimiz: erman83
Sistematik duyarsızlaşma uygulamak lazım aslında...
şunun için burdayım, beni anlayabilecek ve başkalarını anlayaılecegım tek yer burası sankı. Bir de en önemli etken şu, yüksek yerden düşmüş bir insana sadece yüksekten düşmüş başka bir insan yardım...
Çok haklısın üstadım, maalesef ne kadar az beklenti o kadar çok mutluluk... Artık bi beklentim yok neyse ki tırmalamıyorum artık eskisi gibi. Önüme koyulanı yiyorum. Bakmıyorum etrafıma diğer...
Dostlar, nedir bu iç sıkıntısı ya yıllardır geçmek bilmedi. Bi insan sürekli tetikte olur mu?? Yani sürekli kendini hazır halde tutmak. Her an bir şeylere ihtiyaç olacak duygusu, bazen hatta sık sık...
Teşekkürler hocam, ama yaşam kalitesini inanılmaz etkiliyor. Üniversite hastanesine de hiç gidesim yok. Başka türlü çözemem mi ki. Bi film izlesem mesela hayata bakışım değişse, ya da bi kitap okusam...
Merhaba dostlar, bende uzun zaman önce olan toplum önünde konuşurken terleme, kızarma vs. Yine başladı.
Ne güzel 1 sene paxil kullandım ve iyileşmiştim. Ancak bu ara yine başladı. Geçenlerde bi...