Arama:

boğazda daralma oldu mu? sanki biri bogazınızı sıkıyor gibi?

Panik atak ve heyecana iyi gelen bitkisel bir karısımınız var mı Arkadaslar?

aslında gezip tozmayı seviyorum ama heyecanı mı yenemiyorum.

süper öneri doğrusu ;)

biri beni bir ortamda bozdugu zaman ona acayip takarım. neden ağzının payını veremedim diye sabah aksam bunun üzüntüsünü yaşıyorum.

daha doğrusu eziklik gibi. öyle ya, biri seni bozuyorsa ve cevap...

daha iyisi bulunana kadar en iyisi;

sürekli bir işle meşgul olmak.

boş kaldıgımız zaman kendimiz ile ugrastıgımızdan sürekli kuruyoruz, bir işle ugrastıgımızda ise aklımıza o iş dısında pek...

Merhaba Arkadaslar.

Konusurken aşırı heyecanlanıyorum ve lafları yutarak konusuyorum. Dolayısıyla kendimi ifade edemiyorum.

bu panik atak mı oluyor acaba ?

Hani cevrem oglum rahat ol, panik...

aşırı heyecan var, yada panik atak dielim.

kendi kendine yenmek icin bol bol sohbetlere katılman gerekir ama en iyisi uzman bir psikologdan destek almak.

fazla kurmamak gerekir. bende cok ince düsünürdüm, genelde bir ortamda bulunduktan sonra acaba yanlıs bir söz söyledim mi ? bu söz yüzünden benimle alay ederler mi ? beni çekistirirler mi falan diye...

ilaçlara hicbir zaman inanmadım.

para yok ki. devlet yapıyor mu bu tedaviyi ?

genel kültür seviyeni artır. genelde güncel konular üzerine muhabbetler döner, sende bu olaylara vakıfsan fikirlerini belirtir, ortamlarda sessiz kalmazsın.

herseyin bası bilgi.

birde kendi...

konusacak birsey derken, sürekli aynı ortamda kalırsan daralırsın.

mesela ofis ortamı, sabahtan aksama kadar masa basında oturmamak gerekiyor. aradan kalk dolas, tabi calısma ortamını bilmiyorum...

biraz arastırma yaptımda, gamma knife ile beyindeki tümör'ler tedavi oluyormus.

takıntı hastalıgı icin uygulanan bir tedavi tekniği degil diyorlar.

önerileriniz icin tesekkür ederim, bildiginiz baska kitaplar olursa lütfen özelden mesaj atın veya burada tavsiyede bulunun.

simdi'nin gücü ile simdi'nin gücü uygulama kitapları aynı mı acaba ?

önerileriniz icin tesekkür ediyorum. iki kitabıda sepete ekledim, başka kitap tavsiyeleriniz var mı ? hazır siparis vermisken bir kaç tane daha alayım diyorum.

temizlik hastalıgını kendi kendime yendim ama bu takıntılar bazen yogun hale geliyor ve yenemiyorum, ortamlarda sürekli baska seyler düsündügüm icin karsımdaki ile sağlam temas kuramıyorum, cünkü...

ayakta idrar bosaltmak zararlıdır ve dediginiz gibi sağa-sola sıçrayabiliyor :)

hem sağlık hem hiyjen acısından en iyisi oturmak :)

anlıyorum abla. peki alaturka ile klozet'te bir ayrım oluyor mu ?

atıyorum alaturka'ya gittigimde daha cok temizlik yapıyorum ama klozet'ten sonra daha az gibi mi mesela ??

dısarıdan geldigimde el-ayak-yüz yıkarım o kadar. tuvalette simdileri gene eskisi gibi fazla duruyorum ama gevseklikten iste.

askerde haftada 1 yıkandıgım icin günlük hayatımda da haftada max. 3...

askerde tam tuvaletteyken içtimayı topladılar :D

askerlikte temizlik fobimi yendim. hüzünn'ede böyle degisik bir ortam lazım.

https://www.youtube.com/watch?v=xU6fbWlV3Fg

bu kadar karamsar olmayın lütfen.

eğitimine acıktan devam ettigin icin iş icin zamanın var demektir.

cevrende anlasabildigin ve calısmakta olan yakınlarına danıs, belki yanlarına alırlar,...

sana kötü bir tavsiyede mi bulundum ?

tek sorunum yalnızlık diyorsun. neden yalnızsın ?

aşırı kibirli oldugun aşikar. bu kadar kibir ile yalnız kalmanda doğal.