Sürekli ters kapalı güneşsiz cephede vakit geçirmek beyinde bazı kimyasalların azalıp hastalanmaniza sebep olabilir diye dusunuyorum. Mesela Almanyada gunesli hava azdir ama orada yasayan insanlar alisiyor diye dusunuyorum.
Printable View
Sürekli ters kapalı güneşsiz cephede vakit geçirmek beyinde bazı kimyasalların azalıp hastalanmaniza sebep olabilir diye dusunuyorum. Mesela Almanyada gunesli hava azdir ama orada yasayan insanlar alisiyor diye dusunuyorum.
Kesinlikle güneşim insan bedeni ve psikolojisi üzerindeki olumlu etkileri yadsınamaz. Kapalı havalar insanın içini daha da karartıyor, depresyona davetiye çıkarıyor. Ayrıca güneşten alınan D vitamini de beden ve ruh sağlığında çok önemli. D ve B vitamini eksik olanlarda eklem ağrıları ve depresyon oldukça yaygın zaten. Türkiye güneş açısından tatminkar bir ülke. Ne Afrika gibi bezdirici bir güneş var, ne de Kuzey ülkeleri gibi sürekli kapalı hava var.
Benim gozum gunes veya isikli odada kalinca kafami duvara vurmak istiyorum :)
Güneşi hiiiç sevmem, bana hava hep kapalı olsun hep yağmur yağsın miss. Belki de yaşadığım şehir çok sıcak diye böyle hissediyorum, bizim burda güneşe ateş ederler;) Ama işte hep D vitaminm eksik çıkar, ilaç kulllanmak zorunda kalıyorm