Benim günlüğüm olsun

İki hafta sonra yine başka bir belirti yaşıyorum.bu defada genizlerim yanıyor gibi.daha doğrusu sabah Burnum dolu gibi geldi hemen tuzlu karbonatlı su yaptım şırınga ile sıktım burnuma temizleme yaptım.baya bi yandı Burnum genizlerim.ondanmi hala yanıyor yoksa hastami oluyorum bilmiyorum.sadece acayip korkuyorum.boyle yutkundugumda falan yanma acıma yok.sadece genizlerimde bir tuhaflık hissediyorum.hani denize girince boyle yanarya öyle işte.evden 5 gün önce çıktım.markete girdim ama kimse yoktu benden başka sonra eczaneye girdim hemen marketin yaninda ordada kapıda bekledim maskelerimi alıp aracima binip hemen eve geldim.üzerini değiştirdim ve aldığım herşeyi domestoslu su ile yikadim ve dusa girdim.belirtiler 4-5 günde cikiyormusya bugünde 5. Gün.acaba bi şekilde kaptimmi diyorum.ama nasıl korkuyorum şuan.aklımdan bir sürü şey geçiyor.hastaneye gidiyorum çocuklarım perişan oluyor. Kaynanama kalıyor çocuklar perişan oluyor. Ben ölüyorum falan.allahım.nerden çıktı geldi bu korona laneti ya.hayatımı kabusa çevirdi resmen.hergun kendimi dinlemekten yutkuna yatkuna bogazimi kontrol ediyorum.yutkunurken genizlerim acidimi diyorum.halsizmiyim bogazim giciklandi ha öksürük baslicak diyorum.sürekli su içi yorum. Limonlu su sarimsak tuketiyorum.her gün.sagligima bu kadar dikkat ederken ben kapmış olabilir miyim.kaptiysam nolcak.of ya of.nerden başladı bu genizlerimdeki yanma.ne güzel iki haftadır öyle boyle gidiyordu ama korku yoktu. Korkunca bagirsaklarimda harekete geçiyor.hemen wc gidiyorum.inşallah hastalık kapmamisimdir.

Aksam.hemen uyudum unutayim diye.berbat birgün geçirdim çünkü.sabah kalktim burunlarim tıkalı gibi hala.hafif bir halsizlik.ya nasıl korkuyorum içim nasıl bulanıyor. İçimde tarifsiz bir heyecan var.sanki çok kotu birşey olacak gibi.birdenbire bir üşüme geliyor tuylerim diken diken oluyor.sirtimdan birşey boşalıyor sanki.yaşadığım belki tipik panik atak 17 senedir bunu anlayamamanin siniri var üstümde.evet belki ben boyle şeyleri binlerce kez yaşadım ama her defasında ya bu defa baskaysa diye korkudan mahvoluyorum.korktukca kasılı yorum sinir tahammülsüzlük dizboyu.düşünüyorum sinir olsun falanda bu korku olmasın.sürekli WC te gidiyorum.bagirsaklarim acayip hareketlendi.devamlı ses geliyor karnimdan.aslında sebebi belli çünkü sürekli elma sirkesi bal karışımı yapıp iciyorum oda harekete geçirdi onları.ama o sesleri duymak bile korkutuyor beni.bazen boyle bi gıcık geliyor oksurmek istiyorum nasıl.korkuyorum nasıl.al iste oksurukte başlıyor diyorum.ayağa kalkiyorum aman ne olacaksa olsun kacdefa yasadim bunları diyorum.ama içimde olanlar galip geliyor ve ben yine koltuğa geçip oturup kara kara düşünüp korkuyorum.ne hastalikmis ya herşeyi bu kadar buyutturuyor bana.eski ben olsam zerre kadar onemsemezdim hiçbirşeyi.herşey haylaylom.öyle biri nasıl bu hale geldi ve senelerdir geciremiyorum.evet bugünde boyle başladı inşallah aksama kadar boyle gitmez.

Kisinin kendine yaptığını kimse yapamaz mis. Bende öyle oldum.dun tesadüfen sosyal medyada bir paylaşıma denk geldim.karbonatla ilgili.sayfayı bulup inceledim.yüz binlerce üyeye sahip bir grup sayfası.okudum deneyeyim dedim.bir bardak suya bir çay kaşığı İngiliz karbonati ekleyuo yavaşça gün içinde bitirdim.ama yapmaz olsaydım.aksam ustu başladı karnimdan acayionsesler gelmeye sonra ağrı.gaz sancısı gibi.gazını çıkara biliyordum ama hiç ağrı geçmedi.sabaha geçer dedim.uyandım yok hala ağrı var.kasiklarima vuruyor ağrı.WC girdim falan yok geçmiyor. Naptim ben kendime.bir bu derdim eksikti.şimdide bundan korkar oldum.gerçi korona korkumu bastiramiyor bide diyorum koronada da karin ağrısı mide bulantısı var ya öyleyse diyorum.içime dahada korku giriyor boyle düşündükçe.arada bir halsizlik cokuyor sanki yigilicam yere.ha diyorum kesin korona.biri paylasmis diyorki koronanin ilk belirtisi aşırı halsizlik aksamdan kalma gibi olunurmus.gerçi aksamdan kalma nasıl olunur bilmiyorum ama herhalde asirinuykusuz yorgun olunuyordur.bende oyleyim.ya allah kahretsin beni.herşeyi yaşıyorum herşeyi.bir yandan bu karin agrim bir yandan koronanin belirtileri bir yandan deli gibi korkmak.
Ha bide dudaklarimda seyirme var iki gündür.bazen boyle beynime bir doluluk olmuş gibi oluyor falan.ne ararsam var buara yine lanet olsun.kendimden yine baya bir nefret eder oldum.aciyorum kendime.aciyorum cocuklarima eşime.zaten kayinvaldeyle ayni evde olmanın stresi bir aydır beni geriyor.onu sürekli görmek sesini duymak beni iyice çıldırtıyor.hic ama hic tahammulum yok ona.zaten bütün endiselerim bana birşey olursa çocuklarımin ona kalacak olması.eminim oda bana birşey olsa eminim kına yakar.onun kotu enerjisi de beni kotu etkilemiş olabilir bur aydır.su virüs bitse yine evime dönem onun olmadığı yere.su agrim geçse korona gecseeeeee

Sabah iyi uyandım ama bir saat sonra başladı yine içimde bir korku karnimda heyecan gibi birşey.hala bu korona korkum devam sürekli kendimi dinliyorum.ben senelerdir Burnum tıkalı uyanirim her gün. Alerjik demişti Dr.ama bu aralar bu beni korkutuyor.hafif genizlerim yanıyor gibi hissediyorum sanırım bu sebepten dolayı yine atak geciriyorum.ne güzel ilk zaman takmadim ben bu korona yi.iki haftadır başladı bu korkum.bununda sebebi tanidiklarimda çıkmış olması galiba.onlar hic belirti vermeden atlattılar onları duyunca ben belirti yasamaya başladım.mahvoldu hayatim. Nasıl bir korku var içimde bu beni nasıl mutsuz ediyor.sakinleştirici almaya bile korkuyorum şuan.allahım ne olur bitsin artik senelerdir korku korku korku

Kaygı korku giderici bir ilaç kullanıyor musun şu an?

Dr tranko buskas vermişti ama bu aralar içmeye korkuyorum. Her ilacı icmeyin diyorlar ya koronadan ötürü. Bende ondan dolayı icmiyorum.vücudu dirençsiz bırakır falan diye

Ah ah ne olacak bu korona belirtilerim bilmiyorum.boğazların yine agriyormus gibi his var.yutkunurken yok ağrı ama iste sanki bogazimda birşey var batıyor gibi.yine tabi benim ataklar.bu hafta uç defa evden çıktım.pazartesi çarşamba cuma.çarşamba çocukları cikardigimda birçok.insanla mesafeli de maskeli de olsam konuştum.acaba kaptimmi diyorum.korkmaya başlıyorum aklım hep bogazimda. Biktim.ben ya bütün yasam enerjimi alıyor bu korona benim.sosyal medyada birçok Dr un paylasimlarini okuyorum bu hastalığın iki sene daha bizimle olacağını söylüyorlar. Nasıl olacak nasıl gecicek bu.her kez muhakkak yakalanacak diyorlar.al şimdide sanki genizlerim yanıyor gibi hissetmeye başladım yine.sürekli yutkunuyorum sürekli kendimi dinliyorum.lanet olsun eğer bu koronayi birileri cikardiysa.

Atak halindeyken ölüm korkusunun nasıl bir şey olduğunu yaşadım. Seni anlıyorum aslında umarım atlatırsın.

Kendimi korkutacak içimi bunaltacak illaki birşey çıkıyor.normal her kadının yaşadığı regl öncesi göğüs ağrısı yaşıyorum iki aydır.regl 10 gün kala falan ağrı oluyor.ama bu ay bu beni korkutuyor.neden ağrı oluyor diyorum arada boyle bucak saplanır tarzı ağrı giriyor sağ gogusume.allahım bu nasıl biseydir neden bu agrilardan bu kadar tedirgin oluyorum neden bu kadar korkuya kapiliyorum.kayinvaldeyle ayni evde olmamin verdiği stres beni oldukça yoruyor zaten su uç aydır.korona bitse evime donsem keşke.burası ferah çocuklar rahat ama ben onunla ayni evde olmanın verdiği huzursuzluğu asamiyorum.herşeyi beni tedirgin ediyor.sürekli ensemde.her yaptığımı izliyor gibi.nereye gitsem hesap soruyor. Çok bunaldim çok.bu ağrılar da beni iyice korkuya sokuyor.

3 aydır falan bende fenalardayım.sersemlik nefes darlığı kötü düşünceler hastalık korkusu. eski anksiyete günlerimi yasiyorum bu sene. allah hepimize şifa versin insallah.