Bundan Nasıl Kurtulabilirim?

[HaVeNTNaMe]

Merhaba, 1996 Doğumluyum,ve kim olursa olsun biri ile konuşurken,Öğretmenler birşey okuttururken genellikle gözüm yaşarıyor,Biri ağlıyor musun diye bile sordu...Ayrıca Tahtaya Kalkıp Birşey OKurken Ellerim ve bacaklarım titriyor,Çokda belli oluyor,bana bakanlar kağıdın şiddetle titrediğini görüyor, Bundan nasıl kurtulabilirim? :confused::confused:

Şimdiden Teşekkür Ederim...

[goffee]

çok küçüksün Haventname.
çevrendeki insanlardan çekiniyormusun?
seni kırmalarından ters birşey söylemelerinden yada tartışmalarından?
yani sence sorun nedir?

eğer ters birşeyler söylemeilerinden yada tepkilerinden dolayı bu gibi şeyler yaşıyorsan takmamalısın.
sorularıma cevaplayınca seni dogru yönlendirebilirim.
şimdi yanlış yönlendirmek istemiyorum.

[HaVeNTNaMe]

Hem kırmalarından ters birşey söylemelerinden hem de tartışmalarından korkuyorum,ayrıca hata yapmaktan ve onları üzmekten de korkuyorum(üzmek sadece yakın arkadaşlarım ve ebeveynlerim için geçirli ;) )

[Minnie]

Merhaba, 1996 Doğumluyum,ve kim olursa olsun biri ile konuşurken,Öğretmenler birşey okuttururken genellikle gözüm yaşarıyor,Biri ağlıyor musun diye bile sordu...Ayrıca Tahtaya Kalkıp Birşey OKurken Ellerim ve bacaklarım titriyor,Çokda belli oluyor,bana bakanlar kağıdın şiddetle titrediğini görüyor, Bundan nasıl kurtulabilirim? :confused::confused:

Şimdiden Teşekkür Ederim...

Kendimizi her zaman çok iyi tanıdığımızı zannederiz ama aslında kendimizle ilgili keşfedecek yıllar boyu bir çok şey keşfedebiliriz.Bu özellikleri en çok ne zaman, hangi durumlarda yaşadığınıza dikkat edin. Kendi kişilik özelliklerinizi keşfettikçe, kendinize güveniniz artacaktır. Kendi iç dünyanızı ve kişilik özelliklerinizi anlayabilmek ve tanımlayabilmek için danışmanlık alabilirsiniz. Dilerseniz yardımcı olabilirim.

[tolunay]

HaVeNT kenidne güven hata yapıcaksın tabi derslerde yanlışın olucak bunlar normal hayatta hata yapmıyan hiçbir insan yokki sen olasın öncelikle bunu bil , bunu zamanla aşabilirsin kendine gven

[cwkodx]

sosyal fobi diye geçer bu.
toplum önünde konuşamama.önce özgüven gerekli.çok kitap oku mesela okuman süper olsun çok az hatayla hızlı ve güzel oku.
ben güzel okuyorum diye kendini inandır.
ve çık en iyi bildiğin şeyi yap.
bende geçtim o yollardan daha gençsin :)
ama bu konuyla ilgili mücadele et.ileride benim gibi bunu yenip bir seminer bile verebilrsin :)
yada şöyle bişy yap.okurken bilerek hata yap herkesin güleceği bir hata :)
sonra sende gül ama sakın bunu ihmal etme.
sonra toparlan ve devam et ve çok daha iyi hissettiğini göreceksn ;)

[HaVeNTNaMe]

Cevaplarınız için teşekkür ederim,Hiç Kitap okumuyordum artık başlayacam okumaya :))