PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Stress ve nefret Odasi



Sayfa : 1 2 3 [4] 5 6 7

BeYaZ_KeLeBeK
29-04-2008, 09:07 PM
OFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF FFFFFFFF

içimde sıkıntı vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr rrr:(:(:(:(

mavigece
29-04-2008, 11:38 PM
stres yok diyorum...pozitif düşünce olumlu düşünce diyorum....ve bunları uygulamayı da bu site sayesinde artık başarabiliyorum....;)amaaaaaaaa bazennnnn bazıııı negatif ve olumsuz insanlar yüzünden çokkkkkkkkk zorlanıyorum.:mad::confused:...................... .......hayat herşeye rağmen güzellllll ....olumsuz ve stres yapan bir olay karşısında tam tersini düşünmeye çalışın bir kere deneyin .......;)

butterfly
30-04-2008, 11:55 AM
offfffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff fffffffffffffffffffffff

atomcekirdegi
30-04-2008, 10:18 PM
Yeteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee errrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrSabrımın hudutlarında umarsız dolaşıyor insanlar........

sevdenur
01-05-2008, 11:44 PM
yine ben geldim oda...uzun süredir gelmiyordum içimi dökmeye...:(yine aşırı derecede stresliyim...patlmaya hazı bir bomba gibiyim...:mad::(:mad:

BeYaZ_KeLeBeK
01-05-2008, 11:47 PM
kızlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrr nolduuuuuuuuuuuuuuuu

atommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm neyin vaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrr

sevdecimmmmmmmmmmmmmmmmmmm nolduuuuuuuu kuzummmmmmmmmmm

biyolog
02-05-2008, 12:11 AM
Bendede Depresiflik Vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Ağlamak Istiyoruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmm mmmm

rockkk
02-05-2008, 07:40 PM
bende şimdilik bişi yok gibi ama hazırdayım her an çökebilirim :) en ufak bişey beni depresyona sokabilir.sanki ruhum daralıyo :)

iremnur
05-05-2008, 01:28 AM
arkadaşlar lütfen bana yardım edin ben panik atak hastalığımı nasıl yenicem üstüne üttün bide ilaç bağımlısı oldum çok kötü hissediyorum kendimi

kamiloglu
05-05-2008, 03:54 PM
stres ve sıkıntı bir süre daha benimle, bir süre daha burada buradayım. :confused::confused::confused:

9 ŞUBAT
05-05-2008, 03:56 PM
stres ve sıkıntı bir süre daha benimle, bir süre daha burada buradayım. :confused::confused::confused:

sadece stress sıkıntılı gunlerinde degil her zaman bekleriz.

kamiloglu
05-05-2008, 04:02 PM
sadece stress sıkıntılı gunlerinde degil her zaman bekleriz.

:) hayatımdan stres ve sıkıntılı geçen günleri çıkardığımda geriye çok fazla bir gün kalmıyor ama yine de uğrarım...

BeYaZ_KeLeBeK
05-05-2008, 06:46 PM
offfffffffff

çok üzgünüm ve stresliyim..:(

120 de 80,25 netttttt:(

kamiloglu
06-05-2008, 02:55 PM
offfffffffff

çok üzgünüm ve stresliyim..:(

120 de 80,25 netttttt:(

bende o civarlarda yapıyorum.
çok da kötü değil. o kadar üzülmeni ve endişe etmeni gerektirmeyecek bir durum. kalan sürede eksiklerini tamamlarsın ;)

BeYaZ_KeLeBeK
07-05-2008, 07:51 PM
bende o civarlarda yapıyorum.
çok da kötü değil. o kadar üzülmeni ve endişe etmeni gerektirmeyecek bir durum. kalan sürede eksiklerini tamamlarsın ;)

off bilmiyorum kamil..az aslında...yani sınava 2 aydan kısa bir süre kaldı..sınavdada böyle olursa olmazzz....:(

ama haklısın sınava kadar daha çoook çalışıcam....100den aşağa olmaması lazım:rolleyes:

sevdenur
07-05-2008, 08:19 PM
kelebek,kamiloğlu inanın bende sizinle beraber heyecanlanıyorum sınav zamanınız yaklaştıkça,sanki ben giricem sınava:Dinşallah çalışmalarınızın mükafatını görürsünüz...inşallah ikinizde kazanırsınız...;)

bu arada ben bugün stresli değilim...:D

BeYaZ_KeLeBeK
07-05-2008, 09:04 PM
canımmmm...:D sağolll..heyecanımızı paylaşıtığın için....aminnn canım inşallah:)

stresli olmamana da çok sevindim inan....;)

pinkcloud
11-05-2008, 09:05 PM
korkunç sıkıntı içindeyim yalnız hissediyorum,çözemiyorum ciddi olarak paylabilmek istiyorum.

birmelek
11-05-2008, 09:55 PM
Buaraya epeydir uğramadım sanırım.

Yarın spora başlıyorum oleyyyyyy.. :p

Tabi yarın öldüm bittim yazmazsam şaşırmayın..:D

mithat
11-05-2008, 10:56 PM
Önemlİ Olan Stresİn İÇİnde Stressİz Olmaktir.İnsan Bunu BaŞarabİldİĞİ ÖlÇÜde Mutlu Olur.hayat Mutsuzluklarin İÇİnde Mutlu Olmayi BaŞarabİlmektİr

mavigece
11-05-2008, 11:21 PM
hayat Mutsuzluklarin İÇİnde Mutlu Olmayi BaŞarabİlmektİr

çok doğru...katılıyorum...

BeYaZ_KeLeBeK
11-05-2008, 11:55 PM
hiç stresli değilim şuan:)

krstk
12-05-2008, 01:05 AM
İnanılmaz stresliyim arkadaşlar.(10.05.2008)Cumartesi günü okulumuzun minik bir eğlentisinde bahçede konser verdik.Ve ben inanılmaz heyecan yaptım.Kalbimin sesini sanki izleyiciler duyuyordu.Orada izleyicilerin baya bi çoğunluğu benim yaşadığım kaygıyı farketmiş olacak ki bana ilginç bi gözle bakıyolardı.O kadar da kendimi kamufle etmiştim yahu şapkayla, güneş gözlüğüyle..Ama şimdi çok daha heyecanlanacağım başka bir konser var.O da Bilecik genelinde, 4 ya da 5 okulun aynı anda ortaklaşa kutlayacağı bahar şöleni.Ne yapacam bilmiyorum.İyi bi bateristim ve gitaristim.Ama bu fobik halimle nasıl ayakta dururum bilemiyorum.Bişeyler söyleyin arkadaşlar.Sanırım izleyici sayısı üç bini falan bulacakmış.O gün sahnede yığılıp ölmezsem daha bana kolay kolay bişey olmaz.Konser 15 mayısta.Eğer bilecik' e yakın arkadaşlar varsa beklerim çok eğleneceğimizden emin olun.Buradan gelecek arkadaşlar kafasına şapka takan ve akşamın 9.30 unda güneş gözlüğü takan bi baterist görürlerse koşup ona merhaba desinler.Çünkü o salak ben olacağım

mavigece
12-05-2008, 01:40 AM
offf offf offfff
bencilliklerden bıktım artık bıktımmmmm..:mad::mad::mad::mad:

mavigece
18-05-2008, 12:38 AM
nedenn benn nedennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn:mad::mad::mad ::mad:

mavigece
18-05-2008, 12:39 AM
ooooooffffffffffffff:mad::mad::mad::mad:

egeli
23-05-2008, 04:11 PM
offf offf offfff
bencilliklerden bıktım artık bıktımmmmm

bende bıktım ama anlamıyom
hic bir şey .

sarılale
23-05-2008, 04:22 PM
ZAMAN NEDEN BU KADAR YAVAŞ İLERLİYOR ZAMAN GEÇSİN HEMENNNNNNNN :rolleyes:

intihar
23-05-2008, 04:24 PM
ZAMAN NEDEN BU KADAR YAVAŞ İLERLİYOR ZAMAN GEÇSİN HEMENNNNNNNN :rolleyes:

zaman yavaş geçmiyor, sen nasıl istersen öyle geçer...

drsnylmaz
23-05-2008, 07:29 PM
arkadaşlar uzun bir aradan sonra tekrar merhaba- attığım streslerin hepsini topladım tekrar, hayat bu işte

9 ŞUBAT
23-05-2008, 08:45 PM
arkadaşlar uzun bir aradan sonra tekrar merhaba- attığım streslerin hepsini topladım tekrar, hayat bu işte

aramıza hoş geldin dursun epeydir gozukmuyordun ,seni gordugume çok sevindim ,boşver o topladıklarınıda yavaş yavaş atarsın inşallah .

atomcekirdegi
23-05-2008, 09:21 PM
bugün stressiz sayılırım..E buna da şükür değil mi???

9 ŞUBAT
23-05-2008, 09:38 PM
bugün stressiz sayılırım..E buna da şükür değil mi???


evet daima şukretmeliyiz,beterin beteri var.

atomcekirdegi
23-05-2008, 09:54 PM
evet daima şukretmeliyiz,beterin beteri var.

Öyle tabiki şubatcım..Şükretmezsek,doymak nedir bilmeyiz ki bir insanın iflahının olmadığı ender noktalardan biridir bu..

sevdenur
23-05-2008, 11:40 PM
moralim bozuldu...:(bıktım artık haketmediğim tavırlar görmeye...tahammülüm yok:mad:

mavigece
24-05-2008, 02:14 AM
ZAMAN NEDEN BU KADAR YAVAŞ İLERLİYOR ZAMAN GEÇSİN HEMENNNNNNNN :rolleyes:

zaman o kadar hızlı geçiyor ki...:confused:ben de biraz yavaş geçmesini istiyorum...:rolleyes:beklentilerimize göre değişiyor işte şu zaman denen şey....;)

mavigece
24-05-2008, 02:18 AM
arkadaşlar uzun bir aradan sonra tekrar merhaba- attığım streslerin hepsini topladım tekrar, hayat bu işte

hoşgeldin dursun....seni yeniden aramızda gördüğüme sevindim...burada atarsın yine topladığın stresleri...;)
bu arada müzik çalışmaları nasıl gidiyor...yeni şarkılarını bekliyoruz...:)

mavigece
24-05-2008, 02:20 AM
bugün stressiz sayılırım..E buna da şükür değil mi???

umarım buraya yazdığın mesajların hep aynı olur...;):)

mavigece
24-05-2008, 02:23 AM
moralim bozuldu...:(bıktım artık haketmediğim tavırlar görmeye...tahammülüm yok:mad:

canım moralini bozma....o tavırlardan senin etkilenmediğini görenler bozsun moralini...;)

sevdenur
26-05-2008, 08:07 PM
bundan sonra kimseye iyi davranmıcam...:mad:herkese hakettiğini iade edicem:mad::(

atomcekirdegi
26-05-2008, 09:32 PM
umarım buraya yazdığın mesajların hep aynı olur...;):)

İnşallah mavigececim..Bunu ne kadar istediğimi bi bilsen..Huzurla oynadığımız saklambaç oyununda sobelenen hep ben oluyorum çünkü...

aşıkk
26-05-2008, 10:09 PM
bundan sonra kimseye iyi davranmıcam...:mad:herkese hakettiğini iade edicem:mad::(

herkese iyi davran hakedene hak ettiğince....sevgilerimle...:)

birmelek
26-05-2008, 10:27 PM
Bu Günler de Gececektir..

atomcekirdegi
26-05-2008, 10:33 PM
Bu Günler de Gececektir..

Tam umutsuz sayılırım yazacaktım ki senin bu yazını gördüm.İnşallah bu günler de geçecektir..Yine de Allah bugünümü aratmasın...

birmelek
26-05-2008, 10:41 PM
Amin atomçekirdiği..inşalllah yaşayacağımız her yeni gün yaşadığımız dünlerden daha doyumsuz olur.

sarılale
30-05-2008, 03:55 PM
Çok bunaldım yaa sanki boğazımda görünmeyen bir el var sıkıp duruyor bunaldım boğuluyorum.:eek::eek::eek::eek:

sevdenur
30-05-2008, 09:56 PM
strese denizine doğru hızla ilerliyorum...:confused:gazam mübarek olsun...:confused:

9 ŞUBAT
31-05-2008, 09:54 AM
strese denizine doğru hızla ilerliyorum...:confused:gazam mübarek olsun...:confused:

geçmiş olsun,ne o öyle gazam mubarek olsun.
sen ne sıkıntılar atlattın bu kadarcık sorunmu seni sarsacak,asla öyle olmayacagını biliyorum sadece biraz moralin bozulmuş hepsi o,hadi kalk silkin kendine gel biraz sen güçlüsün ve bugünede atlatacaksın,bundan eminim.

atomcekirdegi
31-05-2008, 12:38 PM
Stresten ziyade o gün yaşadığım krizin ve beni oraya getiren nedenlerin bana getirdiği negatif enerjiden bi türlü sıyrılamadım hala..Çok şükür mantığım devrede ama huzurum yara aldı ki bu da beni zayıf düşürebilir...Bir şekilde huzurumun kalan parçalarını toparlamam gerek...

7hill
04-06-2008, 02:03 AM
BABACIM SENİ ÇOOOOK ÖZLEDİM SANA ÇOK İHTİYACAYIM VAR ...

YA SEN GEL YA DA BENİ DE AL YANINA GÜCÜM KALMAADIIII :'(

intihar
04-06-2008, 02:05 AM
etkilendim... sebep ?

sevdenur
04-06-2008, 10:34 PM
stres en üst safhalarda...:confused::(

Nefertiti
04-06-2008, 10:57 PM
ALLAH'ım .......
değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için cesaret...
değiştiremeyeceklerimi kabul edebilmem için sabır..
ikisini birbirinden ayırmak için akıl ihsan eyle. .....(Aminnn)

YAĞMURR
04-06-2008, 11:10 PM
ALLAH'ım .......
değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için cesaret...
değiştiremeyeceklerimi kabul edebilmem için sabır..
ikisini birbirinden ayırmak için akıl ihsan eyle. .....(Aminnn)
AMİNNNN.....

intihar
05-06-2008, 12:35 AM
bazen ne olduğumu bilemiyorum...

wortex
05-06-2008, 12:45 AM
O zaman ben Şimdi yaşayan ölüyüm.Bende umuttan eser yok.

7hill
05-06-2008, 12:51 AM
babacım omuzunda oturup ağlamaya senden af dilemeye o kadar ihtiyacım var ki :'(

9 ŞUBAT
05-06-2008, 12:33 PM
O zaman ben Şimdi yaşayan ölüyüm.Bende umuttan eser yok.


nefes aldıgımız surece mutlaka bir umut vardır,asla umudunu kaybetme.

iremist
05-06-2008, 10:57 PM
HER ŞEY BU KADARMIIIIIIIIIIIIIIIIIII
ÜST ÜSTE GELİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİRRRRRRRRR DELİRİCEM YAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA AYYYYYYYYYYYY
YYYYYYYYY ÜFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF OFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF UFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
)))))))))))))))))))))))))))))

iremist
05-06-2008, 10:59 PM
arif Sana Diyorum Senin Kadar Aptal Birini Daha Görmedim Harbi Aptalsin Ama Aptallllllllllllllllllllllll (üstünüze Alinmayin Reelden Biri Bu Ok )

mithat
05-06-2008, 11:10 PM
üstümüze alınmayız.insan kendi değerini kendi belirler.

sanssızım
06-06-2008, 04:34 PM
ya ben ne zaman gırsem kımseler yok nerdesınız hooooop:mad:

9 ŞUBAT
06-06-2008, 05:01 PM
BU CUMA GUNLERİNDEN NEFRET EDİYORUM (ALLAHım affet )

kamiloglu
08-06-2008, 02:50 PM
offff
o kadar moralim bozuldu ki artık birilerini aramaya korkar hale geldim.
yok haber maber yazmıyorum işte...:mad:

sevdenur
08-06-2008, 03:28 PM
her işin bir zorluğu varmış kamiloğlu...:)sabret biraz daha az kaldı.sınavı geçersen kurtulacaksın o meslekten...;)

BeYaZ_KeLeBeK
08-06-2008, 11:34 PM
stresimmmmmmmm hat safhadaaaaaaaaaaaaaa

çok az kaldıııııııııııııııııııı.......Allahım sen yardım etttttttttttttttt......:o

sevdenur
08-06-2008, 11:54 PM
amin canım...dualarımız sizinle...
bendede stres yüksek seviyede...canım sıkılıyooor...

7hill
09-06-2008, 01:12 AM
BABACIM KEŞKE YANIMDA OLSAYSIN SANA SIKI SIKI SARILMAYA O KADAR İHTİYACIM VAR Kİ.....

ÇOK YORULDUMM....



ALLAHIM SANA HAVALE EDİİYORUUUMM... SEN GÖRÜYORSUN SEN BİLİRSİN...

sevdenur
09-06-2008, 08:32 PM
7hill sana yardımcı olabilmeyi çok isterdim...:(stres odasındaki mesajlarından çok etkileniyorum...öyle içten bir yakarışın var...:(

birmelek
09-06-2008, 09:51 PM
Öğleden sonra uyudum vee rüyamda ayakkabımın bi tekini kaybettimm..

Çok kötüyüm yaaa...etkilenmek istemiyorum..istemiyorummm :(

mithat
09-06-2008, 10:17 PM
Stres Odasi DeĞİlde Kara Haber Odasi.yazdiklarinizi Okuyunca İnsanda Depresİf Duygular Uyaniyor.İnsanin Duygularina DÜŞÜncelerİ Sebep Olur.nasil DÜŞÜnÜrsenİz Duygularinizda Öyle Olur.olumlu DÜŞÜnebİlmek, Mutlu Omanin Şartidir.karamsar İnsanlar Olaylari KÖtÜ Yorumlar.duygularida KÖtÜ Olur.beİze Zarar Veren Olaylar DeĞİl Olaylar Hakkindakİ Yorumlarimizdir.ayni Olay Farkli İnsanlar İÇİn Farkli Anlamlar TaŞir.bİze DÜŞen Olumluyu Yakalamaktir.

sevdenur
11-06-2008, 11:19 PM
oooooooooooooooooofffffffffffffffffffff
patlamak üzereyiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmm

mithat
11-06-2008, 11:20 PM
yukardaki mesajimi okuuuuuuuuuuuuuuuu

sevdenur
11-06-2008, 11:35 PM
sizde bu forumun konusunu...adı üzerinde stres odası burası...bende stres atmaya çalışıyorum...yazdıklarınız çok doğru güzel şeyler,ancak insaın her anı bir olmuyor...stres atma ihtiyacıda oluyor...

olvido
12-06-2008, 12:24 AM
bıktım babamın nazından yaaa
iyiki bi boğazı şişti ben bizimkilere bile haber vermiyorum ama adam ölmüş gibi geziyooo

9 ŞUBAT
12-06-2008, 09:56 AM
Stres Odasi DeĞİlde Kara Haber Odasi.yazdiklarinizi Okuyunca İnsanda Depresİf Duygular Uyaniyor.İnsanin Duygularina DÜŞÜncelerİ Sebep Olur.nasil DÜŞÜnÜrsenİz Duygularinizda Öyle Olur.olumlu DÜŞÜnebİlmek, Mutlu Omanin Şartidir.karamsar İnsanlar Olaylari KÖtÜ Yorumlar.duygularida KÖtÜ Olur.beİze Zarar Veren Olaylar DeĞİl Olaylar Hakkindakİ Yorumlarimizdir.ayni Olay Farkli İnsanlar İÇİn Farkli Anlamlar TaŞir.bİze DÜŞen Olumluyu Yakalamaktir.

evet bize duşen hayatın olumlu yonlerini gormek yaşamak,ama sırtımızdakileride bir yere boşaltmak lazımki ,yerine mutlulugu sevgiyi dolduralım,
sevdeninde dedigi gibi burayı açarken amaç tamamen sıkıntıları atmak ,içini boşaltmaktı ,oldukçada yararı oluyor herkese .

atomcekirdegi
12-06-2008, 06:16 PM
Benim karşıma adam gibi adam çıksa şaşırırım zaten :mad:
Ama sana rağmen sinirlenmeyeceğim....
SAKİİİİİİİİİİNNNNNNNNNNNNN OLMALIYIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIMMMMMMMM

atomcekirdegi
12-06-2008, 06:49 PM
Ben tahammül etmeye çalıştıkça öfkemi içimde büyütüyorsun..

mithat
12-06-2008, 10:10 PM
Kİm BÜyÜtÜyor

mithat
12-06-2008, 10:13 PM
İÇİmİzİ BoŞaltalimmdİye Abuk Sabuk Şeyler Yapmayi Ankamsiz Bulanalardanim.

mucize
12-06-2008, 10:39 PM
Merhaba Nasilsiniz

atomcekirdegi
12-06-2008, 10:39 PM
Kİm BÜyÜtÜyor

Hayatımdaki yeri önemli olan insanlardan biri..

intihar
12-06-2008, 10:40 PM
Merhaba Nasilsiniz

ben iyiyim sen nasılsın?

mucize
12-06-2008, 10:42 PM
Teşekkür Ederim Bende Iyi Olmay çalişiyorum Iyi Olduğuna Sevindim

intihar
12-06-2008, 10:45 PM
Teşekkür Ederim Bende Iyi Olmay çalişiyorum Iyi Olduğuna Sevindim

:);)... küçük baterist nasıl?:)

mucize
12-06-2008, 10:46 PM
Yeni Uyudu :)

mucize
12-06-2008, 10:47 PM
Sizin Nasil Geçti Gününüz

intihar
12-06-2008, 10:49 PM
Sizin Nasil Geçti Gününüz

benim mi?...

mucize
12-06-2008, 10:49 PM
benim Mi?...

Evet Sizin

mithat
12-06-2008, 10:51 PM
meraba mucize

mucize
12-06-2008, 10:51 PM
meraba Mucize Merhaba Mithat

mithat
12-06-2008, 10:54 PM
nasılız yine dertlimiyiz

mucize
12-06-2008, 10:55 PM
nasılız Yine Dertlimiyiz

Benim Derdim Bitmez Buna Alişarak Yaşamak Zorundayim Ya Siz Nasilziniz

intihar
12-06-2008, 10:55 PM
Evet Sizin

öyle siz deyince şaşırdım :)... bugün hep odamdaydım, yağmuru izledim...

mucize
12-06-2008, 10:57 PM
öyle Siz Deyince şaşırdım :)... Bugün Hep Odamdaydım, Yağmuru Izledim...

Bende Senden Farkli Sayilmazmişim Bütün Gün Uyukladim

mithat
12-06-2008, 10:59 PM
derdi biten varmı

mucize
12-06-2008, 11:02 PM
[QUOTE=mithat;30235]derdi biten varmı[/QUEN SON BEĞENEREK DİNLEDİĞİNİZ MÜZİK NEDİR DESEM

birmelek
12-06-2008, 11:05 PM
9 Şubat ne kadar çok konu açmış yaaaa...

Hepsini okuyamıyorummmmmmm...

mithat
12-06-2008, 11:05 PM
pek muzik dinlemem.ancak sçiciyim.gülayın istanbul ağlıyor şarkısını seviyorumen son

sevdenur
12-06-2008, 11:08 PM
istanbul ağlıyor güzel şarkı...

mucize
12-06-2008, 11:24 PM
pek muzik dinlemem.ancak sçiciyim.gülayın istanbul ağlıyor şarkısını seviyorumen son

şimdi dediğin müziği indirdim ve dinliyorum teşekkürler hazineme bir müzik daha eklememe yardımcı olduğun için

mithat
12-06-2008, 11:25 PM
teşkkür ederim sohbet odasına gelin sohbet edelim

mucize
12-06-2008, 11:27 PM
teşkkür ederim sohbet odasına gelin sohbet edelim

MİTHAT BU SENİN İÇİN

Tirende Biletsiz Sevdalar Vardi
Vagonlar Kacaklara Gözyumarlardi
Aksada Yüreklere Kar Pinarlari
Sevdanin Arkasi Var Ardi Bahardi
istanbul Agliyor Sen Agliyorsun
Hadi Git Git Artik Ne Duruyorsun
Yolcular Hep Kacak Bizse Tutuklu
Gözler Agliyor Tutkulu Cocuksu
istanbul Agliyor Sen Agliyorsun
Sevdigin Bekliyor Ne Duruyorsun
(Yildiz Avlarim Gögün Mavisinde
Her Dem Bakislarina Gözlerinin
Deryasinda Pusu Duran Ellerimi
Sana Tuzaklarim Her Tetik
Düsürdügümde Gözlerin Ölüme
Az Kalirim Yanliz Gördü Ya Gelir
Bende Kalir Yanlizlik Uzar Geceler
istanbula Yagmur Yagar Karla
Karisik Kari Ayiklar Yagmur Kokularini
Alirim Koynuma Ot Koyarim Göz
Ucuma Anlarim Yine Yangin Yine
Hasret Yakinan istanbuldan Düsen Payima
Bide Yüzünün Giderken islakligi)
Gül Damlasi Düsmüs Ates Yurduydu
Daglara Dil Uzatan Narli Kuyuydu Yagsada
Gönülere Gam Geceleri Ceren Yarasinda
Ask Büyütürdü Yaksada Gönülleri Gam
Geceleri Ceren Yarasinda Dert Büyütürdü
istanbul Agliyor Ben Agliyorum Hadi Kalk Gel
Artik Dayanamiyorum Yolcular Geldiler Sen
Yoksun icinde Yüreyim Can Veriyor Acilar icinde.

mithat
12-06-2008, 11:29 PM
teşekkür teşekkür

intihar
12-06-2008, 11:37 PM
şimdi dediğin müziği indirdim ve dinliyorum teşekkürler hazineme bir müzik daha eklememe yardımcı olduğun için

müzik konusunda yardımcı olabilirim... büyük hazineler var elimde...;):)

sevdenur
13-06-2008, 10:25 PM
can sıkıntısından patlamak üzereyim...:confused::confused:

sanssızım
13-06-2008, 10:33 PM
can sıkıntısından patlamak üzereyim...:confused::confused:

bende oyle bu gece kımse yok buralarda benımde ıslerım var sana ıyı geceler ılerleyen saatlerde gorusuruz;)

sevdenur
13-06-2008, 10:36 PM
iyi geceler sanssızım...benim sıkıntım sıcak havadan...çok boğucu bu gece...:confused:

sanssızım
14-06-2008, 12:31 AM
[QUOTE=sevdenur;30336]iyi geceler sanssızım...benim sıkıntım sıcak havadan...çok boğucu bu gece...:confused:[/QU
ıstanbul bu gece cok sıcak bende bunaldım butun arkadaslara ıyı ve serın geceler:D:D

sevdenur
14-06-2008, 12:42 AM
sağol sanada sanssızım...:)

Rosalie
14-06-2008, 02:41 AM
Stres yooook :D
Okul bitti...İş hayatı başlıyor...Savulun kiraz geliyooooooooooor :D

9 ŞUBAT
15-06-2008, 12:17 AM
Stres yooook :D
Okul bitti...İş hayatı başlıyor...Savulun kiraz geliyooooooooooor :D

hayırlı ugurlu olsun,şu boş gunlerin tadını çıkarmaya bak.

BeYaZ_KeLeBeK
15-06-2008, 03:30 PM
stres hat safhadaaaaa......:eek:

ve çok uykum vaaaaaarrrrrrrrrr:o

atomcekirdegi
15-06-2008, 03:32 PM
stres hat safhadaaaaa......:eek:

ve çok uykum vaaaaaarrrrrrrrrr:o

Hayırdır canım?

BeYaZ_KeLeBeK
15-06-2008, 04:04 PM
sınav stresi canım ne olacak...:o

ama son günlerde anlamadım acayip uykum var..gündüzleri ayakta uyuyorum resmen:confused:

atomcekirdegi
15-06-2008, 04:19 PM
Sınavın yaklaştıkça gerilimin uyku düzenini etkiliyor sanırım canım..Rahat ol ama sen..Sen sevdiklerine lazımsın..Bi sınavdan çok daha değerlisin..

BeYaZ_KeLeBeK
15-06-2008, 06:11 PM
Sınavın yaklaştıkça gerilimin uyku düzenini etkiliyor sanırım canım..Rahat ol ama sen..Sen sevdiklerine lazımsın..Bi sınavdan çok daha değerlisin..

haklısın canım....birde havalar çok etkiliyor beni...nem var çok...dayanamıyorum hiç..:o

sağol canım....

Rosalie
16-06-2008, 04:10 AM
Offffffffffffffffffffff
Sıkıldımmmmm sıkıldımmmmmmm uçmak istiyorummmmmmmmm :rolleyes:

7hill
19-06-2008, 06:52 PM
iyi değilim, bunaldım...
daraldım... ruhum acılar içinde..

intihar
19-06-2008, 07:46 PM
Pek çok arkadaş çokkkkkkkkkkk heeeeeeeeeeeeeep sevvvvvvvvvvvvvv gibi harf uzatmalarını sanki marifetmiş gibi abartarak yapmış. Bunu yaparken dilimizin de içine ediyorsunuz. Biraz daha özen gösterin lütfen.

bunu düzgün bir dille söyleyebilirsiniz... ayrıca bu bozuk türkçe değil, bir uzatmadır... bunu en iyi edebiyat romanlarında bile görebilirsiniz...

mithat
19-06-2008, 10:58 PM
sana neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

sevdenur
19-06-2008, 11:05 PM
patlicammmmm...şimdiiiiii...:D

mithat
19-06-2008, 11:09 PM
sende hep patlayacan yoksa palıcan mı olacaksın

sevdenur
19-06-2008, 11:17 PM
MÜMKÜNSE BENİ GÖRME...+ONU TEPKİ OLARAK YAZDIM...RAHAT RAHAT BİR STRES ATTIRMIYORSUNUZ...SON ZAMANLARDA GELEN GİDEN BU KONUYA TAKTI...:mad:

mithat
19-06-2008, 11:23 PM
görmeden olmaz.rahatsız olurum.stres atmek için basit bir yol.peki işe yarıyormu

Nefertiti
19-06-2008, 11:56 PM
Pek çok arkadaş çokkkkkkkkkkk heeeeeeeeeeeeeep sevvvvvvvvvvvvvv gibi harf uzatmalarını sanki marifetmiş gibi abartarak yapmış. Bunu yaparken dilimizin de içine ediyorsunuz. Biraz daha özen gösterin lütfen.

Canım güzel konuya ,edebiyat konusuna ne kadar alakasız bir örnekle ne kadar alakasız bir başlıkta girmişsiniz.
Siz sinirlendiğiniz zaman,canınız yandığı zaman,daraldığınız,imdat isteğiniz zaman hep edebiyat öğretmeni havasıylamı tepki verip konuşursunuz.
hııııııııııııııııııııııııııııııııııııı???????????? ?

Burası STRESS ODASIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII III

kamiloglu
20-06-2008, 12:02 AM
bugün stress bana izin verdi...

sevdenur
20-06-2008, 12:13 AM
bugün stress bana izin verdi...

senin adına sevindim kamiloğlu...:)

atomcekirdegi
24-06-2008, 12:06 AM
Stres oluk oluk akıyor damarlarımda...Nolur istediğim bi parça huzur,biraz güven....Artık oh demek istiyorum..Tam da ihtiyacım olan buydu demek...Ama etrafımdakiler önce kndilerini düşündüklerinden bana sıra gelmiyor sanırım...biliyorum bu hallerim hal değil,daha ne kadar dayanırım onu da bilmem ama bişeyler tükenmeden ömrümüzden, kaçmadan içimdeki şu pür heves sırtımı dayamak ve sıyrılmak istiyorum şu kesif yalnızlığımdan...Nolur bitsin artık bu iç çekişlerim....

Nefertiti
26-06-2008, 10:19 AM
Çok sıcakkkkkkkkkkkkkkk

intihar
26-06-2008, 02:12 PM
sonunda dönüyorum evime...

9 ŞUBAT
26-06-2008, 05:31 PM
sonunda dönüyorum evime...

gozun aydın intihar ,tatilinin guzel geçmesini dilerim bizleri sakın unutma.

intihar
27-06-2008, 05:24 PM
gozun aydın intihar ,tatilinin guzel geçmesini dilerim bizleri sakın unutma.

teşekkürler, sizleri asla unutmam...

Sadox
28-06-2008, 12:32 AM
Sıcaklardan dolayı ders çalışamıyorum .... seneye öss var içim rahat değillll :(

Anilcanballi
28-06-2008, 01:33 AM
Aynen benimde ÖSS var ve bir türlü adapte olamadım.

eliftetik
28-06-2008, 02:28 AM
herkeze hayırlı geceler

9 ŞUBAT
28-06-2008, 09:29 AM
sadox ,anil ikinizede başarılar ,
size tavsiyem bir plan yapın ve bu planda ders çalışma dinlenme ve eglence gibi her turlu aktivite olsun ve dengeli yayın ,
böylece hem dinlenir eglenir hemde duzenli ders çalışırsınız,aksi takdirde sadece ders çalışmaya yogunlaşırsanız psikolojik olarak beyniniz karşı koyacak ve ders çalışma moduna istesenizde adepte olamıyacaksınız,bu konularda sitemizin egitim motivasyon bölumlerine goz atın oldukça yararlı bilgiler var,
bir diger onerimde öss ye çalıştıgınızı degilde ,sanki sınıfta kalmışınızda eylulde sınava girecekmişsiniz gibi kendinizi motive edin ,böylece bir hedef koydunuzmu ders çalışmaya odaklanmanız çok daha kolay olur ama ders çalışmaya başlamadan once ilk yapacagınız kendinizi motive etmek olmalı ve bizlerde sizlere her zaman yardımcı olmaya hazırız, bugun hafta sonu bugunu plan yaparark ve motivasyona başlayarak geçirin ve pazartesi gunu sizler için yeni bir hafta başlasın ,ikinizede başarılar.

Sadox
28-06-2008, 06:59 PM
9 ŞUBAT , yazdıkların için teşekkürler ama benim sorunum tam olarak motive eksikliği değil .... havaların çok sıcak olmasından dolayı ders çalışamıyorum ... kitap bana bakıyor ben kitaba ..... o kadar sıcak ki karnım açken kendimi tok gibi hiseediyorum :(

atomcekirdegi
30-06-2008, 08:26 PM
Ya benim odamdan stres odasına bi geçit yapma zamanı geldi sanırım..Yani mevcut sorunlardan zaman zaman uzaklaşsam da bi türlü yakamı bırakmıyolar ki...Ya biz ademoğulları sınırlı yaratıklarız işte,herşeye yetişemiyorum ama bunu anlatamıyorum işte...

eliftetik
30-06-2008, 09:24 PM
Ya benim odamdan stres odasına bi geçit yapma zamanı geldi sanırım..Yani mevcut sorunlardan zaman zaman uzaklaşsam da bi türlü yakamı bırakmıyolar ki...Ya biz ademoğulları sınırlı yaratıklarız işte,herşeye yetişemiyorum ama bunu anlatamıyorum işte...

atom sal kendini zamanın kollarına

senin yetişemediğin yerde o sana yetişir yaz yazabildiğin kadar

içinden geleni ama yazdıklarını beynine kaydetmeden

sevgiler

atomcekirdegi
30-06-2008, 10:44 PM
atom sal kendini zamanın kollarına

senin yetişemediğin yerde o sana yetişir yaz yazabildiğin kadar

içinden geleni ama yazdıklarını beynine kaydetmeden

sevgiler

Sırf beynime kaydolmasın diye yazıyorum canım..Ben zaman konusunda yeteneksiz olduğum içn zaman bırakmak deyimini uygulamayı bi türlü beceremedim..Umarım öğrenebilirim..

eliftetik
30-06-2008, 11:23 PM
Sırf beynime kaydolmasın diye yazıyorum canım..Ben zaman konusunda yeteneksiz olduğum içn zaman bırakmak deyimini uygulamayı bi türlü beceremedim..Umarım öğrenebilirim..

vallahi atomcum yazdıklarımdan beni sorunsuz ortalığı fetheden biri sanma

bilakis bende az çok bu tecrübeyi hayatın bana sunduğu acılardan edindim


zaman konusunda benimde hafiften bir özürüm vardı ama baktımki

zamanla yarışamıyorum bende kendimi onun kollarına teslim ettim

yani bütün sorumluluğu ona yıktım

mevlam kayıra inşallah cümlemizi

BeYaZ_KeLeBeK
01-07-2008, 08:50 PM
çok kötüyümmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm:(:( :(:(

intihar
01-07-2008, 11:04 PM
herşey sıkıcı yine...

eliftetik
01-07-2008, 11:20 PM
herşey sıkıcı yine...


merhaba şeker intihar nasılsın

intihar
01-07-2008, 11:34 PM
merhaba şeker intihar nasılsın

idare eder, sıkılıyorum... sen?

eliftetik
02-07-2008, 12:31 AM
idare eder, sıkılıyorum... sen?

hamdolsun iyi olmaya çalışıyorum sana ve diğer arkadaşlara hayırlı ve aydınlık bir gece dilerim

sevdenur
02-07-2008, 12:36 AM
çok yorucu ve sıkıcı bir gündü,ve muhtemelen bugünde aynı şekilde olucak...:S:confused:

eliftetik
02-07-2008, 01:23 AM
çok yorucu ve sıkıcı bir gündü,ve muhtemelen bugünde aynı şekilde olucak...:S:confused:


uyuyamadım kalktım geldim yine hortladım

zombi elif gururla sunar

ben kim normal insanlar gibi normal saate uyumak kim

sevdecik nurcuuk bugün öyle geçmiş olabilir ama yarınında öyle geçmesi için peşin yargı yapıp davet etme onu biz onu istemiyoruz

yarın her şey güzel olsun inşallah buyursun güzel güzel gelsin

intihar
02-07-2008, 09:41 PM
kurtulmak istiyorum bu saçma hayattan!

bercem
08-07-2008, 05:41 PM
çok güzel bi yer ama o kadar sorunlarımız varki ne anlatmakla biter ne de yazmakla ve galiba hiçbizaman kurtuluşu olmıyacak:(

eliftetik
08-07-2008, 05:54 PM
[QUOTE=bercem;32065]çok güzel bi yer ama o kadar sorunlarımız varki ne anlatmakla biter ne de yazmakla ve galiba hiçbizaman kurtuluşu olmıyacak:([/QUO

bercem madem bazı şeyler değişmiyor istediklerimiz
gelmiyor göndermek istediklerimizde gitmiyor
istersen birde onlarla birlikte yaşamayı bir dene

yani sorun ettiklerini kale alma bunu bir dene istersen
iyi bir başarı yakalıyacağını tahmin ediyorum

ayazz
09-07-2008, 12:12 PM
çok sıkılıyorum, çok mutsuzum, hiç bir şey eskisi gibi olmayacak artık..

eliftetik
09-07-2008, 04:55 PM
çok sıkılıyorum, çok mutsuzum, hiç bir şey eskisi gibi olmayacak artık..

merhaba ayaz takma kafana

sen istesen bile hiç bir sorun sıkıntı aynı şiddet te devam etmez

ben de sabah 9 beri bayağı bir yük aldım

ama umurumda bile değil ilk hafiflemeyi içimden problemlerime saygılarımı sunarak hissettim allahın izniyle bunuda atlatırım eskisinden iyi olurum
bu arada sende öyle olucan yani eskisinden iyi

biraz bekle

banbis_5491
09-07-2008, 05:23 PM
ya herşeyden sıkılıyorum..herkes üstüme üstüme geliyomuş gibi...

eliftetik
09-07-2008, 05:29 PM
ya herşeyden sıkılıyorum..herkes üstüme üstüme geliyomuş gibi...

banbiş merhaba

banbis_5491
09-07-2008, 05:39 PM
banbiş merhaba

merhaba eliftetik

Sadox
19-07-2008, 09:27 PM
Annem herkesin yanında beni kötülüyor. Sanki ben onun evdeki düşmanıyım .... Yine kavga ettik .... Sen bi karpuzu bile kesemiyorsun nasıl adam olacaksın sen dedi .... adam olmak karpuz kesmekle olunuyo heralde.... başka bişey komşuların yanındaa beni kötülemekten başka yaptığı bişey yok .... o yapamaz o öss yi kazanamaz ben beklemiyorum v.s. .. ben bu sene öss ye giricem ve bana annem sağolsun çok destek oluyor ..... Sırf kurtulmak için çalışıyorum Öss ye ....

eliftetik
19-07-2008, 10:01 PM
Annem herkesin yanında beni kötülüyor. Sanki ben onun evdeki düşmanıyım .... Yine kavga ettik .... Sen bi karpuzu bile kesemiyorsun nasıl adam olacaksın sen dedi .... adam olmak karpuz kesmekle olunuyo heralde.... başka bişey komşuların yanındaa beni kötülemekten başka yaptığı bişey yok .... o yapamaz o öss yi kazanamaz ben beklemiyorum v.s. .. ben bu sene öss ye giricem ve bana annem sağolsun çok destek oluyor ..... Sırf kurtulmak için çalışıyorum Öss ye ....

canım benim herkes herşeyi becermek zorunda değil allah hepimize yaratırken bir misyon yüklemiş kimse kimseye üstün değil hepimizin birbirimizden alacağı var konu komşuyu boş ver.
anneyede çok darılma belki onunda bir stresi vardır o anda senden çıkarmıştır

aşıkk
19-07-2008, 11:51 PM
Çok önemli bir hafta olacak bu hafta benim için. Bu haftayı kurtarırsam eğer çok şanslıyım..:)

Aşırı stres yaptım.... :(

hiç bir şley hayatın başı ve sonu değil
her doğan gün her aldığımız nefes yeni ümitler içerir
herişini çok ciddiyetle ve sewerek yap
sonuçmu...sonucu sallama bile...sevgilerimle:):)

7hill
20-07-2008, 03:00 PM
çooook sicakkkkkkk
uffffff bunaldim :(

eliftetik
20-07-2008, 03:20 PM
çooook sicakkkkkkk
uffffff bunaldim :(


buuzz gibii sooğuukk sudaann içeeenn

7 dere tepemi gezdin neden bunaldın

7hill
20-07-2008, 03:25 PM
buuzz gibii sooğuukk sudaann içeeenn

7 dere tepemi gezdin neden bunaldın
oturduğum yerden :D

istanbul yanıyor yanıyorr.. piştiimmmmm.. kavruldum...

eliftetik
20-07-2008, 03:31 PM
oturduğum yerden :D

istanbul yanıyor yanıyorr.. piştiimmmmm.. kavruldum...


ne yapacaksın her güzelin bir huyu var sıcak mıcak
caanım istanbulum tok tutar

7hill
20-07-2008, 03:35 PM
ne yapacaksın her güzelin bir huyu var sıcak mıcak
caanım istanbulum tok tutar

küresel ısınma diyelim :D

şimdi bir kumsal güneşlenmek vardı :(
salı gününü sabırsızlıkla bekliyoruuummm :(

eliftetik
20-07-2008, 03:50 PM
küresel ısınma diyelim :D

şimdi bir kumsal güneşlenmek vardı :(
salı gününü sabırsızlıkla bekliyoruuummm :(

sana güzel tatiller bugünlerde darısı pek başıma gözükmüyor malesef

7hill
20-07-2008, 03:56 PM
sana güzel tatiller bugünlerde darısı pek başıma gözükmüyor malesef

ne tatili ablası :( yasak bana deniz güneş kumsal :( :( :(

eliftetik
20-07-2008, 04:17 PM
ne tatili ablası :( yasak bana deniz güneş kumsal :( :( :(

sağlıklamı ilgili yasağın

7hill
20-07-2008, 04:19 PM
sağlıklamı ilgili yasağın

maalesef ki öyle :(

yine de elh. iyiyim ben ;)

eliftetik
20-07-2008, 04:34 PM
maalesef ki öyle :(

yine de elh. iyiyim ben ;)


canım benim ne yapalım hamd olsun her halimize
biliyormusun şükredicilerden olduğun için çok şanslısın
allah iyiliğini arttırsın

şu anda dünyanın dört bir yanındaki hastalarada acil şifa versin


allahım bana verdiğin dertle düşmanlarımı sevindirme

kur anı bana deva ve şifa eyle

ben dertliyim beni tedavi edecek sensin amin



bu değerli bir duadır sağlık yada herhangi bir sıkıntı için
sabah akşam okumak iyi gelir
daha öncede yazmıştım tavsiye ederim

7hill
20-07-2008, 04:40 PM
canım benim ne yapalım hamd olsun her halimize
biliyormusun şükredicilerden olduğun için çok şanslısın
allah iyiliğini arttırsın

şu anda dünyanın dört bir yanındaki hastalarada acil şifa versin


allahım bana verdiğin dertle düşmanlarımı sevindirme

kur anı bana deva ve şifa eyle

ben dertliyim beni tedavi edecek sensin amin



bu değerli bir duadır sağlık yada herhangi bir sıkıntı için
sabah akşam okumak iyi gelir
daha öncede yazmıştım tavsiye ederim


çoook teşekkür ederim ablacımm ;)

inş. en kısa zamanda ezberler ve dilimden düşürmem

Allah razi olsun :)

camdan.kalp
21-07-2008, 07:17 PM
13 senedir oku oku bitmiyor bitsin şu okul hayatı!!!
Şu üniversiteyi Türkler keşfetmemiştir heralde.Böyle bir hata yapıcağımızı sanmıyorum :)))

asii86
21-07-2008, 08:20 PM
mrb arkadaşlar ben yeniyim vee ne yapcemide bilmiyom açıkcası ama sizlere katılmakdan mutluluk duyuyorum herkese slmlar ben asiii
:)

eliftetik
27-07-2008, 12:14 AM
sevgili nefertti herşey iyi olur inşallah takma kafana


olmayandada bir hayır vardır

9 ŞUBAT
27-07-2008, 05:16 PM
mrb arkadaşlar ben yeniyim vee ne yapcemide bilmiyom açıkcası ama sizlere katılmakdan mutluluk duyuyorum herkese slmlar ben asiii
:)

hoş geldin asi .

BeYaZ_KeLeBeK
27-07-2008, 07:26 PM
hoşgeldin asi:)

7hill
31-07-2008, 11:11 PM
NEDEN DÜŞÜNCESİZ HER İNSAN BENİ BULUYOR NEDEN :mad::mad::mad:

OFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

O KADARRRR DOLUYUM Kİİİİİİ ÇILDIRICAM.... ve yemin ettim senle bir daha asla konuşmayacağım kadeşim olman umrumda değil.....
siliyorum seni....

theFalLen
02-08-2008, 03:51 PM
yedi kanatlı teyyareyiiiiiim, kimmmmmmmmmmm beni tutar, yolu bilmiyorr dervişleeer, onu uzaktan sayar

semboliksizofreni
03-08-2008, 08:18 PM
stres stres stresssssss defolll
:$

semboliksizofreni
03-08-2008, 08:20 PM
BeNNN ZaTEN DÜŞMÜŞÜM İÇİM DIŞIM KORKU DOLMUŞŞŞŞŞ GEL Bİ DEEEE SEN VUUUUUUURRRRRRR GEEEEEEEEELLLLL

sevdenur
05-08-2008, 11:06 PM
Moralim çok bozuk, içimde hüzün var, ağlasam, ağlasam, doya doya ağlasam hiç susmacasına...:( Gelmedi gelemedi bir türlü yıllık iznim, koskoca bir ay var daha...:confused::(

semboliksizofreni
06-08-2008, 12:39 PM
bertaraf eeeeeeeeetttttttttt!!!!!!

sacem
09-08-2008, 09:16 AM
sonunda rahatlıcammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

sacem
09-08-2008, 09:21 AM
bende rahatlamak istiyorum artıkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

berre
09-08-2008, 10:25 AM
offffffffffff sabah sabah bende sıkıldımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm ne yapsammmm

berre
09-08-2008, 05:28 PM
evt hala öyleyımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

intihar
09-08-2008, 09:21 PM
nerde yaşıyorsun berre?

berre
10-08-2008, 03:26 AM
karadenızde

9 ŞUBAT
11-08-2008, 09:46 AM
dort beş gundur moralim sıfırın altında takıldı kaldı ,
oldugu yerde sayıyorda sayıyor ,
bakalım bugün yeni bir gun yeni bir hafta ,inşallah yeniden adrenalin seviyesi aşagı duşerde moralim yerine gelir .

intihar
11-08-2008, 10:29 AM
9 şubat ne oldu bu aralar canın sıkkın...

berre
11-08-2008, 11:43 AM
ya ben neden kımseyı göremıyorum bu sıtede 3kışımı var..tatlısey,sevde,ıntıaarr..bırı bana bıseyler sölesın

atomcekirdegi
26-08-2008, 01:23 AM
Stres beynimin en kesif köşelerine yuva yapmış sanki,silkinip kurtulamıyorum..Köklerini öyle yerlere salmış ki çıkarıp atamıyorum..
Aslında ne olduğunu anlatmak güç..Öyle ki; bir iç çekiş kadar nefes alabiliyor ruhum..Neye ihtiyacım olduğunu biliyorum hatta neden ihtiyacım olduğunu da..Ama başım öyle dik ya da etrafımdakiler öylesine körler ki içimin köpüren dalgalarından haberleri yok..Ve o dalgalar beni götürmek üzere..
Sorumluluklar,gurur ve takılan "herşey yolunda" maskesi yapıştı üzerime..Aynalarda,fotoğraflarda gördüğüm tek şey sahte gülüşlerden ibaret aslında ve garip bi şekilde emanet durmuş üzerime...

Ve sen ey sevgili..
Yanımdasın,bi el tutuşu kadar,bi seni seviyorum kadar..Ama ben canın kadar,ağzından dökülmemiş sözcükler kadar yakınım sana..İşte zoruma giden de bu ya...Nasıl göremezsin içimdde tozu dumana katıp gelen fırtınayı;üsteik havanın nasıl bulutlandığını göre göre...
Canımın içi olamayacaksan,ruhumu bi ayna çıplaklığıyla göremeyeceksen,gösteremeyeceksen;ben yaşanmışlıkları boşaltıp heybemden
kendi huzursuz karanlığıma döneceğim..Çünkü ben hep ordaydım,belki sen umut olur da tutarsın beni diye düşünmüştüm...Ama ki tutamayacaksan daha da fazla yorma beni..Gözyaşlarımın emanet beklediği o kadar çok şey var ki hayatımda...Ya gerçekten "yar"im olursun hakkıyla ya da bir "yara"da sen açıp dönersin hayatına..
Yormayın beni artık ey sevdiklerim ve beni sevenler..Sizi mutlu etmeye çalıştığım kadar siz de beni hatırlayın..bir kere de kendinizden önce beni düşünün;ne kaybedersiniz..Bende ben kalmadan önce bişeyler yapın,yapın ki ben "iyi niyetlerimi yargılayıp asmaya" başlamadan önce kurtarın ruhunuzu bu ortaçağ yangınından...Gecelerden taşan uykusuzluğumun müsebbibi olmaktan çıkıp beni de düze çıkarın..Bu sefer de benim ihtiyacım var size,belki de ilk defa..gelip alın beni bu amansız bekleyişten;girdap beni içine çekmeden...
Gelip tutun gözyaşlarımdan ıslak ellerimden..
Hadi bekliyorum.......

eliftetik
26-08-2008, 01:26 AM
Stres beynimin en kesif köşelerine yuva yapmış sanki,silkinip kurtulamıyorum..Köklerini öyle yerlere salmış ki çıkarıp atamıyorum..
Aslında ne olduğunu anlatmak güç..Öyle ki; bir iç çekiş kadar nefes alabiliyor ruhum..Neye ihtiyacım olduğunu biliyorum hatta neden ihtiyacım olduğunu da..Ama başım öyle dik ya da etrafımdakiler öylesine körler ki içimin köpüren dalgalarından haberleri yok..Ve o dalgalar beni götürmek üzere..
Sorumluluklar,gurur ve takılan "herşey yolunda" maskesi yapıştı üzerime..Aynalarda,fotoğraflarda gördüğüm tek şey sahte gülüşlerden ibaret aslında ve garip bi şekilde emanet durmuş üzerime...

Ve sen ey sevgili..
Yanımdasın,bi el tutuşu kadar,bi seni seviyorum kadar..Ama ben canın kadar,ağzından dökülmemiş sözcükler kadar yakınım sana..İşte zoruma giden de bu ya...Nasıl göremezsin içimdde tozu dumana katıp gelen fırtınayı;üsteik havanın nasıl bulutlandığını göre göre...
Canımın içi olamayacaksan,ruhumu bi ayna çıplaklığıyla göremeyeceksen,gösteremeyeceksen;ben yaşanmışlıkları boşaltıp heybemden
kendi huzursuz karanlığıma döneceğim..Çünkü ben hep ordaydım,belki sen umut olur da tutarsın beni diye düşünmüştüm...Ama ki tutamayacaksan daha da fazla yorma beni..Gözyaşlarımın emanet beklediği o kadar çok şey var ki hayatımda...Ya gerçekten "yar"im olursun hakkıyla ya da bir "yara"da sen açıp dönersin hayatına..
Yormayın beni artık ey sevdiklerim ve beni sevenler..Sizi mutlu etmeye çalıştığım kadar siz de beni hatırlayın..bir kere de kendinizden önce beni düşünün;ne kaybedersiniz..Bende ben kalmadan önce bişeyler yapın,yapın ki ben "iyi niyetlerimi yargılayıp asmaya" başlamadan önce kurtarın ruhunuzu bu ortaçağ yangınından...Gecelerden taşan uykusuzluğumun müsebbibi olmaktan çıkıp beni de düze çıkarın..Bu sefer de benim ihtiyacım var size,belki de ilk defa..gelip alın beni bu amansız bekleyişten;girdap beni içine çekmeden...
Gelip tutun gözyaşlarımdan ıslak ellerimden..
Hadi bekliyorum.......




atooom iyimisin

g1z4y
26-08-2008, 01:36 AM
ablacım sen iyi misin ? :(

atomcekirdegi
26-08-2008, 01:41 AM
atooom iyimisin

ablacım sen iyi misin ?


Yok,hem de hiç iyi değillim.....

akşamcı
26-08-2008, 01:41 AM
niye iyi değilsin

eliftetik
26-08-2008, 01:44 AM
ablacım sen iyi misin ?


Yok,hem de hiç iyi değillim.....


ne oldu yine cancağızım atom boşuna canını sıkma

ne yapalım işte ne kadar verici olursan ol ne kadar seversen sev karşılığını alamıyorsun takma kafana canım benim

g1z4y
26-08-2008, 01:44 AM
Yok,hem de hiç iyi değillim.....


anlat derdini bize yardımcı olalım elimizden geldiğince.

akşamcı
26-08-2008, 01:46 AM
g1z4y sende herkesin yardımına koşuyosun kardeşim .ne şeker seysin.

g1z4y
26-08-2008, 01:54 AM
g1z4y sende herkesin yardımına koşuyosun kardeşim .ne şeker seysin.

napıyım ben insanların mutlu olmasını isterim hep. yaaa şehrimize gelmeyi kabul etmedin mi yoksa cevap vermedin hiç:(

atomcekirdegi
26-08-2008, 02:07 AM
ne oldu yine cancağızım atom boşuna canını sıkma

ne yapalım işte ne kadar verici olursan ol ne kadar seversen sev karşılığını alamıyorsun takma kafana canım benim

Ablacım en çok da erkek arkadaşıma kızıyorum;en çok ilgisine şefkatine ihtiyaç duyduğum insan o..Ama o bunu farkında bile değil....

akşamcı
26-08-2008, 02:15 AM
erkekler hep böyle canım. bazen çok duyarsız gamsız olabiliyorlar

g1z4y
26-08-2008, 02:17 AM
erkekler hep böyle canım. bazen çok duyarsız gamsız olabiliyorlar

öhö öhö öhö :rolleyes:

akşamcı
26-08-2008, 02:20 AM
öyle ama değilmi.kızla ilgilense kızda gitmezdi. biraz zaman ayırmak lazım

g1z4y
26-08-2008, 02:21 AM
öyle ama değilmi.kızla ilgilense kızda gitmezdi. biraz zaman ayırmak lazım

ama o zaman biz nasıl iletişim kuruyor olucaktık ki ? telefon olmazdı hayatımızda :rolleyes:

akşamcı
26-08-2008, 02:23 AM
doğru söylüyosun adam bize bu imkanı sağladı. kızda giderse gitsin

atomcekirdegi
26-08-2008, 02:24 AM
erkekler hep böyle canım. bazen çok duyarsız gamsız olabiliyorlar

Aslına bakarsan öyle bir insan değildi..Bilmiyorum,ne anlıyorum ne tam olarak anlatabiliyorum...öyle karman çorman bi hal işte..

g1z4y
26-08-2008, 02:24 AM
doğru söylüyosun adam bize bu imkanı sağladı. kızda giderse gitsin

ee bence doğru yani.:rolleyes: adamın kafası çalışıyormuş kafasını kullanıp birşeyler icat etmek varken kız peşinde mi koşcak..:p

akşamcı
26-08-2008, 02:25 AM
zor be. ben artık hiç önemsemiyorum .tavrımı koyuyorum

g1z4y
26-08-2008, 02:26 AM
Aslına bakarsan öyle bir insan değildi..Bilmiyorum,ne anlıyorum ne tam olarak anlatabiliyorum...öyle karman çorman bi hal işte..

aslında birazcık anlatabilsen bi erkek olarak erkek arkadaşını en iyi ben anlarım herhalde.yardım etmeyede çalışırım yani.:)

akşamcı
26-08-2008, 02:29 AM
adamın işi gücü var onlamı uğrascak. onun gibi akıllı adama kızmı yok

atomcekirdegi
26-08-2008, 02:30 AM
aslında birazcık anlatabilsen bi erkek olarak erkek arkadaşını en iyi ben anlarım herhalde.yardım etmeyede çalışırım yani.:)

Anlatması güç,çünkü doğru kelimeyi bulamıyorum..Sadce ondan beni mutlu etmek adına ufak jestler bekliyorum...Ama beklediklerim gerçekleşmeyince de daha fazla üzülüyorum işte....

eliftetik
26-08-2008, 02:30 AM
Ablacım en çok da erkek arkadaşıma kızıyorum;en çok ilgisine şefkatine ihtiyaç duyduğum insan o..Ama o bunu farkında bile değil....


mesaj da yazdığım gibi atomcum ne yapıcaksın muhtemelen o şimdi horul
horul uyuyordur sen de üzüldüğünle kalırsın. yazık sana değmez sağlık ve gençliğinin kıymetini bil. o na müsait bir zamanda ONDAN BİRAZ DAHA İLGİ BEKLEDİĞİNİ VS. UYGUN VE SAKİN BİR DİLLE ANLAT bu arada yanlışlıkla büyük harf kullanmışım bir anlamı yok

g1z4y
26-08-2008, 02:31 AM
adamın işi gücü var onlamı uğrascak. onun gibi akıllı adama kızmı yok

e canım kızda biraz anlayışlı davransaydı. ama şimdi ablamızın derdini dinleyelim bence???

atomcekirdegi
26-08-2008, 02:33 AM
mesaj da yazdığım gibi atomcum ne yapıcaksın muhtemelen o şimdi horul
horul uyuyordur sen de üzüldüğünle kalırsın. yazık sana değmez sağlık ve gençliğinin kıymetini bil. o na müsait bir zamanda ONDAN BİRAZ DAHA İLGİ BEKLEDİĞİNİ VS. UYGUN VE SAKİN BİR DİLLE ANLAT bu arada yanlışlıkla büyük harf kullanmışım bir anlamı yok

Yok ablacım o da şuan telefonun başında bekliyor..Uyumadı,uyumaz da..Ama dedim ya ona "bana sarılmana,kendimi güvende hissetmeye ihtiyacım var" diyememek beni zorluyor...

g1z4y
26-08-2008, 02:33 AM
Anlatması güç,çünkü doğru kelimeyi bulamıyorum..Sadce ondan beni mutlu etmek adına ufak jestler bekliyorum...Ama beklediklerim gerçekleşmeyince de daha fazla üzülüyorum işte....

hımmm bence sen yap biraz ufak jestler o sonunda utanır bu durumdan ve o da senin istediğin jestleri yapar bence. ilgisini çekicek birşeyler yap yani derim.

akşamcı
26-08-2008, 02:36 AM
güzelim hiçbi erkek için üzülmeye değmez. bende senin gibiydim bi zamanlar ama inan hiçbişey senden daha değerli değil. benim ruhumda feministlik var biraz. ama ona buna üzüle ,üzüle bu hale geldim. bigün beni anlarsın .swalla gitsin dertlerini.

atomcekirdegi
26-08-2008, 03:06 AM
güzelim hiçbi erkek için üzülmeye değmez. bende senin gibiydim bi zamanlar ama inan hiçbişey senden daha değerli değil. benim ruhumda feministlik var biraz. ama ona buna üzüle ,üzüle bu hale geldim. bigün beni anlarsın .swalla gitsin dertlerini.

Öyle..ama elimden gelmiyor işte,öyle gece gece kıvranıyorum....Kimbilir daha kaç gece kıvranacağım böyle...

g1z4y
26-08-2008, 03:08 AM
Öyle..ama elimden gelmiyor işte,öyle gece gece kıvranıyorum....Kimbilir daha kaç gece kıvranacağım böyle...

ablacım olumlu düşünmeye çalış, herşeyin iyi olcağını, mutlu olacağını düşün sen...;):)

akşamcı
26-08-2008, 03:10 AM
Inşallah kivranmazsin. Kendine çok iyi bak. Ve bence takmamaya çaliş. Göreceksin yarin hersey çok güzel olacak. şimdi güzelce uyu dinlen. Onada bence çok taktiğini belli etme .tavsiyem bu canim.dert etme hiçbişeyi hayat kisa .hiç birsey senden değerli değil. Benim felsefem bu. Kimse için kendimi üzmüyorum artik.zamaninda kafayi yeme aşamasina gelmiştim. Ama geçiyor. Inanmakla başlar hersey. Kimse unutulmaz değil .hayatin sonuda değil. Iyi geceler.

atomcekirdegi
26-08-2008, 03:11 AM
ablacım olumlu düşünmeye çalış, herşeyin iyi olcağını, mutlu olacağını düşün sen...;):)

Bilmiyorum neyi nasıl idrak ettiğimi bile düşünemiyorum..Çok ağlıyorum daha fazla dayanamayacağım,çıkmam gerek arkadaşlar..Sağolun destekleriniz için...Dualarınızı esirgemeyin...

g1z4y
26-08-2008, 03:12 AM
Bilmiyorum neyi nasıl idrak ettiğimi bile düşünemiyorum..Çok ağlıyorum daha fazla dayanamayacağım,çıkmam gerek arkadaşlar..Sağolun destekleriniz için...Dualarınızı esirgemeyin...

doğru ağlamak rahatlatır biraz seni ama çok fazlası değil bence. rica ederiz zor durumlarında her zaman destek olmaya çalışırız. dualarımız hep seninle kendine iyi bak ablacım iyi geceler.

akşamcı
26-08-2008, 03:13 AM
dualarım seninle. allah yardım etsin.

atomcekirdegi
26-08-2008, 04:58 PM
Dünden beri hiçbir şey değişmedi...Hala deli gibi ağlıyorum..
Hatta neferitinin yazıs iyice dağıttı valla..İlk defa bu yıl bu kadar dibe vurduğumu hissediyorum..Halbuki daha kötü zamanlarım oldu..Sanırım artık güzel şeyler yaşamak iisteğim olayları tolere edebilme gücüme baskın çıktı..
Ama en çok koyan da sen oldun be yalnızlığım..Yine en yakın en sessiz dostum olduğunu gösterdin bana...

g1z4y
26-08-2008, 05:13 PM
Dünden beri hiçbir şey değişmedi...Hala deli gibi ağlıyorum..
Hatta neferitinin yazıs iyice dağıttı valla..İlk defa bu yıl bu kadar dibe vurduğumu hissediyorum..Halbuki daha kötü zamanlarım oldu..Sanırım artık güzel şeyler yaşamak iisteğim olayları tolere edebilme gücüme baskın çıktı..
Ama en çok koyan da sen oldun be yalnızlığım..Yine en yakın en sessiz dostum olduğunu gösterdin bana...


yalnız değilsin ablacım bak biz her zaman yanındayız... mutlu hisset artık kendini herşeyi olumlu düşün mutlu olcağın o çok yakın zamanı düşün..:)

atomcekirdegi
26-08-2008, 05:16 PM
yalnız değilsin ablacım bak biz her zaman yanındayız... mutlu hisset artık kendini herşeyi olumlu düşün mutlu olcağın o çok yakın zamanı düşün..:)

Güzel yürekli kardeşim benim...Mutlu olacağım yakın zaman diye bir şey yok..Şuan bu kadar üzüldüysem,mutlu olacağım diye inanıp,mutlu olabilmek adına birşeyler beklediğimdendir....

pcdoctor
26-08-2008, 05:18 PM
atomcekirdegi senle aynı duyguları yasıyorum.yasadıgın aynı acıların benzerlerını belkıde daha fazlasını cekıyorum aglamaya calısıyorum olmuyor aglayamıyorum kendımı sınırlenıp hep bıseylere kızıp hep bırılerıne kızıp duruyorum ıcımden.Ama takıı su sıteye geldım gelelı sankı ıcımden atamadım ama bıan olsun dusuncelerımden cıkarma gayrretı gosterebılıyorum ve en buyuk yardımcı buradakı arkadaslardan gelıyor.gercekten bazı sozlerı sureklı ıcımde tekrarlıyorum hanı ınsana 40kere delı dersen delı olurmus ya o sekıl..

atomcekirdegi
26-08-2008, 05:22 PM
Öyle tabii pcdoktor..Benim de iççimi rahat rahat boşaltabildiğim tek yer burası..Hepinize desteğiniz için teşekkür ederim..
Derdimi biliyorum,dermanımı da...İçimde gücenmişlikle karışık öfke var..
Tabi bu aralar her daim gözpınarlarımın ucunda hazır bekleyen gözyaşlarımı da unutmamak gerek...

eliftetik
26-08-2008, 05:54 PM
Öyle tabii pcdoktor..Benim de iççimi rahat rahat boşaltabildiğim tek yer burası..Hepinize desteğiniz için teşekkür ederim..
Derdimi biliyorum,dermanımı da...İçimde gücenmişlikle karışık öfke var..
Tabi bu aralar her daim gözpınarlarımın ucunda hazır bekleyen gözyaşlarımı da unutmamak gerek...

hala ordamısın atom dedikya değmeeez bir gün bir bakarsın yaşlanmışın

ve o zaman o yandıklarına ağladıklarına yıpranmışlığına ağlarsın

sebebi mi çünki o ağladıklarının kılı bile kıpırdamaz

ama ben yinede uygun bir otamda uygun bir pskolojiyle beklentilerini

karşı tarafa ifade etmeni tavsiye ederim

atomcekirdegi
26-08-2008, 05:58 PM
hala ordamısın atom dedikya değmeeez bir gün bir bakarsın yaşlanmışın

ve o zaman o yandıklarına ağladıklarına yıpranmışlığına ağlarsın

sebebi mi çünki o ağladıklarının kılı bile kıpırdamaz

ama ben yinede uygun bir otamda uygun bir pskolojiyle beklentilerini

karşı tarafa ifade etmeni tavsiye ederim

Hala oradayım çünkü hayatımda ilk defa birilerinden bir şeyler bekledim...O yüzden işte bu sıkıntım...
Hislerimi karşı tarafa ifade edince ne anlamı kalacak ki;önemli olan onu önceden düşünebilmesi değil mi???

eliftetik
26-08-2008, 06:07 PM
Hala oradayım çünkü hayatımda ilk defa birilerinden bir şeyler bekledim...O yüzden işte bu sıkıntım...
Hislerimi karşı tarafa ifade edince ne anlamı kalacak ki;önemli olan onu önceden düşünebilmesi değil mi???

ah be yavrucum senin hislerini anlamayan senden beter olsun ama

dedim ya dün fıtrat farkı var herkes aynı olamıyor ne diyeyim inşallah seni bir gün geç olmadan anlasın yada allah anlayanla karşılaştırsın

pcdoctor
26-08-2008, 06:08 PM
Hala oradayım çünkü hayatımda ilk defa birilerinden bir şeyler bekledim...O yüzden işte bu sıkıntım...
Hislerimi karşı tarafa ifade edince ne anlamı kalacak ki;önemli olan onu önceden düşünebilmesi değil mi???

kımı ınsanlar vardır sen karsılarında ona herseyı bellı etsende anlayamazlar gonul gozlerı kapalıdır sevgı nedır bılmezler.kendılerı dusunumezler kendılerıde beklemezler bunlara benım dılımde bencıll denılıyor..

atomcekirdegi
26-08-2008, 06:15 PM
ah be yavrucum senin hislerini anlamayan senden beter olsun ama

dedim ya dün fıtrat farkı var herkes aynı olamıyor ne diyeyim inşallah seni bir gün geç olmadan anlasın yada allah anlayanla karşılaştırsın

Amin ablacım..Amiiiiiiiiin..
Nolur dua et bana...Dualardan başka güç alabileceğim hiç bişeyim kalmadı...

eliftetik
26-08-2008, 06:23 PM
Amin ablacım..Amiiiiiiiiin..
Nolur dua et bana...Dualardan başka güç alabileceğim hiç bişeyim kalmadı...

atomcum inanki aynen dediğim gibi oluyor yani zamanla o çektiğin acıların ne kadar daanlamsız olduğunu hatırlayıp diyorsunki keşke allahın bana sunduğu bu sağlık ve zamanı daha uygun değerlendirseydim.

haa bazen iki gönül bir oluyor ama bir kötülük bu birlikteliği bozuyor

hakikaten onun iyileşmesi biraz zaman alıyor

ama karşın da senin duygularını anlamayan biri için de ne zamana kadar gözyaşı dökeceksin.

tabi bunlarda boşa gitmeyecek yani bu ızdıraplar seni pişirip daha bir olgunlaştıracak

dilerim senin ve bütün gönül ağrısı çekenlerin ızdırapları en kısa zaman da diner. üstünede bir amin

g1z4y
26-08-2008, 07:05 PM
Güzel yürekli kardeşim benim...Mutlu olacağım yakın zaman diye bir şey yok..Şuan bu kadar üzüldüysem,mutlu olacağım diye inanıp,mutlu olabilmek adına birşeyler beklediğimdendir....

beklediklerim gerçekleşir ablacım merak etme:) güçlü ol ama sen.;)

gizayca
01-09-2008, 05:15 PM
şu an sadece ağlamak istiyorum.. :'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(

g1z4y
01-09-2008, 05:21 PM
başım ağrıyor, canım sıkılıyor, bunalıyorum ve çok karmaşığımmmmmmmmm..
Stres atmaya ihtiyacım varrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr


!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!
!!!!!! !!! !!! !!!!!!
!!!!!! !! !! !!!!!!
!!!!!! !! !!!!!!
!!!!! !!!!!!
!!!!!! !!!!!!!
!!!!!! !!!!!!!
!!!!! !!!!!!
!!!! !!!!!
!!!!
!!

psikologum1952
05-09-2008, 12:13 PM
PSİKOLOG HALİL TÜRKMEN NE KADAR STRESDESİNİZ ?
SETRESE DAYANIKLILIK ÖLÇEĞİ
NE KADAR STRESDESİNİZ ? SETRESE DAYANIKLILIK ÖLÇEĞİ

Aşağıda son günlerde, yaşadığınız bazı olaylardan dolayı hakkında bilgi almak amacı ile durumunuzla ilgili; yaşadığınız bazı belirtiler verilmiştir.
Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin Bu gün dahil,son bir haftadır sizi hangi durumların ne kadar rahatsız ettiğini,
gösteren sayıyı şiddeti derecesini seçiniz yandaki uygun yere (x) işareti koyarak belirleyiniz. Bu bir sınav değildir. Uygulanan ölçek benimle sizin aranızda
gizli kalacaktır. Onun için çekinmeden ve gizlemeden durumunuzu belirtebilirsiniz
Hiç Bazen Sık Çok Sık
0 1 2 3
1. Boyuma uygun kilodayım
2. Sağlığım iyi (görme, işitme, dişleri kapsayacak şekilde)
3. Haftada en az dört gece 5-8 saat uyurum
4. Günde en az bir kez sıcak yemek yerim
5. Haftada en az iki kez terleyecek kadar spor yaparım
6. Gün içinde dinlenmek için kendime zaman ayırırım
7. Zamanı iyi kullanabilirim
8. Hafta da en az bir kez eğlenmek için bir şey yaparım
9. Temel harcamalarımı karşılayacak gelirim vardır
10. Dinsel inançlarım bana güç verir
11. Düzenli sosyal faaliyetlere katılırım
12. Çok sayıda tanıdığım ve arkadaşım vardır
13. Şahsi konularda güvenebileceğim arkadaşlarım vardır
14. Ailemle veya birlikte yaşadığım insanlarla sorunlarımızı sık sık konuşuruz
15. 50 km içinde güvenebileceğim bir yakınım vardır
16. Sevgimi, duygularımı insanlarla paylaşırım
17. Sıkıntılı, sinirli olduğumda duygularım hakkında kolaylıkla konuşurum veya rahatlama yolu bulurum
18. Hiç içmem veya içtiğim sigara günde yarım paketi geçmez
19. Hiç içmem veya içtiğim içki haftada beş kadehi geçmez
20. İçtiğim çay, kola, kahve günde üç fincanı geçmez






Düzenleyen:
Halil TÜRKMEN

PSİKOLOG

sevdenur
05-09-2008, 10:06 PM
Sıkıntıdan patlıcam:S:confused:

eliftetik
05-09-2008, 10:08 PM
Sıkıntıdan patlıcam:S:confused:

neyin var sevdecik nurcuk

sevdenur
05-09-2008, 10:26 PM
PSİKOLOG HALİL TÜRKMEN NE KADAR STRESDESİNİZ ?
SETRESE DAYANIKLILIK ÖLÇEĞİ
NE KADAR STRESDESİNİZ ? SETRESE DAYANIKLILIK ÖLÇEĞİ

Aşağıda son günlerde, yaşadığınız bazı olaylardan dolayı hakkında bilgi almak amacı ile durumunuzla ilgili; yaşadığınız bazı belirtiler verilmiştir.
Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin Bu gün dahil,son bir haftadır sizi hangi durumların ne kadar rahatsız ettiğini,
gösteren sayıyı şiddeti derecesini seçiniz yandaki uygun yere (x) işareti koyarak belirleyiniz. Bu bir sınav değildir. Uygulanan ölçek benimle sizin aranızda
gizli kalacaktır. Onun için çekinmeden ve gizlemeden durumunuzu belirtebilirsiniz
Hiç Bazen Sık Çok Sık
0 1 2 3
1. Boyuma uygun kilodayım
2. Sağlığım iyi (görme, işitme, dişleri kapsayacak şekilde)
3. Haftada en az dört gece 5-8 saat uyurum
4. Günde en az bir kez sıcak yemek yerim
5. Haftada en az iki kez terleyecek kadar spor yaparım
6. Gün içinde dinlenmek için kendime zaman ayırırım
7. Zamanı iyi kullanabilirim
8. Hafta da en az bir kez eğlenmek için bir şey yaparım
9. Temel harcamalarımı karşılayacak gelirim vardır
10. Dinsel inançlarım bana güç verir
11. Düzenli sosyal faaliyetlere katılırım
12. Çok sayıda tanıdığım ve arkadaşım vardır
13. Şahsi konularda güvenebileceğim arkadaşlarım vardır
14. Ailemle veya birlikte yaşadığım insanlarla sorunlarımızı sık sık konuşuruz
15. 50 km içinde güvenebileceğim bir yakınım vardır
16. Sevgimi, duygularımı insanlarla paylaşırım
17. Sıkıntılı, sinirli olduğumda duygularım hakkında kolaylıkla konuşurum veya rahatlama yolu bulurum
18. Hiç içmem veya içtiğim sigara günde yarım paketi geçmez
19. Hiç içmem veya içtiğim içki haftada beş kadehi geçmez
20. İçtiğim çay, kola, kahve günde üç fincanı geçmez






Düzenleyen:
Halil TÜRKMEN

PSİKOLOG

Test için teşekkürler Syn, Halil Türkmen bey.

sevdenur
05-09-2008, 10:27 PM
neyin var sevdecik nurcukHiç abla, birşeyim yok şükür görünürde ama içimde sıkıntı var bugün nedense. Canım hep ağlamak istiyor...:(

eliftetik
05-09-2008, 10:30 PM
Hiç abla, birşeyim yok şükür görünürde ama içimde sıkıntı var bugün nedense. Canım hep ağlamak istiyor...:(

bazen oluyor birazda içinde bulunduğumuz mevsim körüklüyor sanki.geçer geçmiş olsun canım

sevdenur
05-09-2008, 10:41 PM
bazen oluyor birazda içinde bulunduğumuz mevsim körüklüyor sanki.geçer geçmiş olsun canım
Geçer inşallah...:rolleyes: Sağol ablacım...;)

psikologum1952
09-09-2008, 11:25 AM
QUOTE=atomcekirdegi][COLOR="Olive"]Hocam testinizi cevapladım..
Yorumlarınızı bekliyorum..Çünkü şu dönem uzun süredir kendimi stresli hissediyorum..
1) 3
2) 1
3) 2
4) 2
5) 0
6) 2
7) 2
8) 2
9) 2
10) 3
11) 1
12) 2
13) 3
14) 1
15) 0
16) 1
17) 1
18) 3
19) 3
20) 3
Çok teşekkür ederim...
[/ COLOR][/QUOTE]



STRES TESTİ
Verdiğiniz yanıtların yorumu:
Sağlığınız pek iç acıcı değil, üzüntü,sıkıntı,sevinç vb. duygularınızı "Sosyal Güdüler" ailenizde birileri ile paylaşmanızda yarar var.Aile önemli ancak bir dost yada arkadaşınızla da paylaşabilirsiniz.Yaşınızı belirtmediğiniz için "Bire bir görüşme yapmadan sizin iç dünyanızı bilemem" yaptığım yorumlar havada kalabilir; endişesini taşıyorum.
İnsan sosyal ve düşünen bir varlıktır. Bu nedenle ailenizle ve insanlarla, onlar uzaktada olsa iletişim kurmanın çeşitli yolları olduğu kadar; sağlıklı iletişimler sorunlarınız paylaşarak üstesinden gelici öğüt ve önerilerle, bunları gerçekleştirdiğiniz oranda, azalır.
Genç ve deneyimsiz bireylerin hata yapma daha sık olamkta ve bunlardan ders çıkarma olasılıkları daha zayıf olmaktadır.Sürekli kendisine değer veren aile bireylerinden desteğe ihtiyacı vardır.Bazen yeterince tanıdığını sandığı arkadaşlarına duydugu aşırı güven kendilerine zararla sonuçlanabilir.
Bu durumlarda hiç sorunlarını paylaşacağı,dertleşeceği,öneri alacağı birileri yoksa
en yakın Sağlık Kurumundaki bir Psikolog arkadaştan destek alabilir.
Saygılarımla...
PSİKOLOG Halil TÜRKMEN

sevdenur
10-09-2008, 10:25 PM
Senden nefret ediyorum sigaraaaaaaaaa....:mad::mad::mad::(

BETÜLL
10-09-2008, 10:39 PM
nefret etmiyorumda,etsem iyi olcak aslında,sahurda düşçem bi gün balkondan,açık bakkal varmı,gitsem alsammı derken

eliftetik
10-09-2008, 10:46 PM
nefret etmiyorumda,etsem iyi olcak aslında,sahurda düşçem bi gün balkondan,açık bakkal varmı,gitsem alsammı derken

o ne ya sigaramı

BETÜLL
10-09-2008, 10:55 PM
evet evet sigara

birmelek
10-09-2008, 11:21 PM
Ahhhhh Şu Yalnızlıkkkkkkkkkkk