Depresyondan kurtulmak istiyorsanız evlenin!

[biricik]

Evliliğin, çağın hastalığı olarak bilinen depresyon da iyileştirici rolü olduğunu biliyor muydunuz?

Yapılan araştırmalar evliliğin depresif kişileri depresyona girmekten koruduğunu ortaya koydu. Kişilerin evlilik kaliteleri düşük olsa bile, psikolojik destek alma ihtiyaçlarının bekarlara oranla daha az olduğu belirlendi.

Amerika’da yapılan; yaşları 55 ve altında olan 3 bin 66 kişinin katıldığı araştırmada, son beş yıldır evli olan kişilere, evliliklerinin kalitesi ve psikolojik durumlarındaki değişiklikler ile ilgili sorular yöneltildi.

Ohio State Üniversitesi’nden bir grup araştırmacının yürüttüğü çalışmada, son beş yıl içinde evlenmiş ve ayrılmış çiftler ise, çalışmaya dahil edilmedi.

Yapılan araştırmalarda, 23 ve üzeri puanın depresyon göstergesi olduğu depresyon testinde, katılımcıların hepsinin şimdiki puanlarının, evlenmeden önceki puanlarından ortalama yaklaşık 3.5 daha az olduğu belirlendi.

Evli olan depresif kişilerin, bekar olan depresyon hastalarına göre, ortalama 7.5 daha az puan aldıkları açıklandı. Sağlıklı kişilerde ise, depresyon testindeki bu farkın çok az olduğu belirtildi.

Depresif kişiler, depresif olmayanlara göre, evliliklerinde daha mutsuz olduklarını ve daha fazla çatışma yaşadıklarını bildiriyorlar. Ancak elde edilen veriler gösteriyor ki evlilik, özellikle depresif kişilerin ruhsal sağlıklarına olumlu katkılarda bulunuyor.

[rOm@ntik_sErSeRi]

ben iyileşince evlenmeyi düşünüyorum

[mavigece]

bazen arştırma sonuçlarında da yanlışlık olabiliyor demekki..;)tam ters sonuçlar çıkabiliyor...:)

[birmelek]

Bu başlıkta bi yanlışlık var gibi geldi bana ya.. "Depresyona girmek istiyorsanız evlenin!" olsa daha doğru olurdu sanki ;)

[drsnylmaz]

Bence doğru kişiyle evlenilmezse, depresyonunuzu iki kat arttırabilir, hayat tamamen çekilmez hal alabilir,

[BeYaZ_KeLeBeK]

ben depresyondaydım zaten şimdi ilişkimi bitirdim iyice girdim depresyona...ve belki bu başlığa göre hiç çıkamıycam o zaman:(

[Gümüş]

Depresyondan kurtulmak istiyorsanız evlenin!


pek sanmıyorum.

[kırmızıpabuçlar]

duruma ve kişiye göre değişir bu bence.

[9 ŞUBAT]

duruma ve kişiye göre değişir bu bence.


sana katılıyorum , haklısın .

[hazan34]

depresyona giremk istiyorsanız evlenin bence.

[biyolog]

evlilik olayı depresyona iyi gelebilir bilemiyorum.... çünkü hiç evlenmedim. fakat aşkın iyi geldiğine inanıyorum. bir dönem aşıktım ve o dönem çok iyiydim. ancak evlenin ce aşk bitmezse bence evlilik iyi gelebilir. tabiki buda doğru kişiyi bulmakla çok ilintili.

[saviola]

genellemeler hatalara gebedir lafı geldi yine aklıma :D

[krstk]

Bence mantıklı.İnsanın her zaman herşeyini paylaşabileceği bir hayat arkadaşı olması, depresif durumunu biraz daha hafifletebilir.Depresyon tarzı hastalıkların en yaygın belirtisi yalnızlık duygusuysa ve bu duygudan dolayı acı duyuluyorsa, evliliğin bu konuda ilaç gibi gelebileceğini düşünüyorum şahsen.Ama kişinin, evliliğini kendi lehine çevirmesi de bence tamamen kişisel becerileriyle alakalı bi durum.Bunu da unutmamak lazım...

[hazal]

bencede yalnış bir konu .iyileşmeden alınan kararlar zaten sağlıklı değilidr ve bu sebeple daha kötüye gidebilir durum

[saviola]

Bence mantıklı.İnsanın her zaman herşeyini paylaşabileceği bir hayat arkadaşı olması, depresif durumunu biraz daha hafifletebilir.Depresyon tarzı hastalıkların en yaygın belirtisi yalnızlık duygusuysa ve bu duygudan dolayı acı duyuluyorsa, evliliğin bu konuda ilaç gibi gelebileceğini düşünüyorum şahsen.Ama kişinin, evliliğini kendi lehine çevirmesi de bence tamamen kişisel becerileriyle alakalı bi durum.Bunu da unutmamak lazım...

en mantıklı yorum.. :)

[butterfly]

alla alla:D

ilginçç

sasırdım:D

[butterfly]

peki hem evli hem depresyonda olan napsın???

[saviola]

peki hem evli hem depresyonda olan napsın???

bekarlığı denesin desem olmaz şimdi :D genelleme yapmasana bea :p kişiden kişiye durumdan duruma göre deişir işte anla :D

[butterfly]

Ya bu konu baslı basına hatalı :p

daha yorum yoh:D

[7hill]

ben evleneceğim için depresyondayım...:(

[atomcekirdegi]

ben evleneceğim için depresyondayım...:(

Neden canım,soru işaretleri mi var hala kafanda??

[7hill]

Neden canım,soru işaretleri mi var hala kafanda??

denebilir... belki de mantık evliliği olacağı içindir.. bilmiyorumm.....:confused::(

[atomcekirdegi]

denebilir... belki de mantık evliliği olacağı içindir.. bilmiyorumm.....:confused::(

Aynı durum benim de başımdan geçti ama ben yolun yarısından döndüm çünkü sadece mantığımın bana istediğim huzuru ve mutluluğu tam olarak veremeyeceğini farkettim..
Ama ikisine birden uyacak kişiyi de bulmak çok zor,bu yüzden ben de evde kalmaya karar verdim :D
Şaka bi tarafa canım,çok mu ikilemde kalıyorsun kendi içinde?

[7hill]

Aynı durum benim de başımdan geçti ama ben yolun yarısından döndüm çünkü sadece mantığımın bana istediğim huzuru ve mutluluğu tam olarak veremeyeceğini farkettim..
Ama ikisine birden uyacak kişiyi de bulmak çok zor,bu yüzden ben de evde kalmaya karar verdim :D
Şaka bi tarafa canım,çok mu ikilemde kalıyorsun kendi içinde?


evleneceğim insanın beni mutlu edebileceğine inanıyorum ama ben çok ağır yaralar aldım :( bu yüzden evlenmeye karar verdim.. ara da bir gel gitler oluyor maalesef....

[atomcekirdegi]

evleneceğim insanın beni mutlu edebileceğine inanıyorum ama ben çok ağır yaralar aldım :( bu yüzden evlenmeye karar verdim.. ara da bir gel gitler oluyor maalesef....


Bilmez miyim canım o gel gitleri :(
eğer seni mutlu edebileceğine inanıyorsan zaten yaralarını sarabilecek kudrete de sahip demektir..Belki biraz zaman bunu kanıtlar ne dersin?

[7hill]

Bilmez miyim canım o gel gitleri :(
eğer seni mutlu edebileceğine inanıyorsan zaten yaralarını sarabilecek kudrete de sahip demektir..Belki biraz zaman bunu kanıtlar ne dersin?


tek umudum o...

[atomcekirdegi]

tek umudum o...

İnşallah canım..Allah bahtını açık etsin..Ağzınızın tadı bozulmasın..

[olvido]

umarım sana evlilik iyi gelir çok mutlu olursun

[7hill]

inşallah arkadaşlar.. çok ihtiyacım var..

[wortex]

ben bu araştırmadan haberdar olmamama rağmen ,evlenmenin fayda getirdiğini biliyorum.nerdenmi biliyorum? yakın akrabamın vakası tam buna uyuyor.eğer insan diğer yarısını tamamlıyacak eşi bulur evlenirse tamamen iyileşir.

[7hill]

ben bu araştırmadan haberdar olmamama rağmen ,evlenmenin fayda getirdiğini biliyorum.nerdenmi biliyorum? yakın akrabamın vakası tam buna uyuyor.eğer insan diğer yarısını tamamlıyacak eşi bulur evlenirse tamamen iyileşir.

inş. öyledir....

[wortex]

O zaman ben yaşayan ölüyüm.Malesef umut kırıntısı bile yok bende.

[7hill]

O zaman ben yaşayan ölüyüm.Malesef umut kırıntısı bile yok bende.

Allahtan umut kesilmez... siz ndn yeni umut taneleri oluştur muyorsunuz ;)

[wortex]

inş. öyledir....
evet kesinlikle uzakdoğuda erkek ve bayan basitçe bir elmanın iki yarısı,ama bu elma gelişi güzel bölünmüş . İşte elmanın bir yarısına tam uyan diğer yarı onu tamamlar.

[wortex]

Allahtan umut kesilmez... siz ndn yeni umut taneleri oluştur muyorsunuz ;)
Zaten bunun için uğraşıyorum.Hepimizin yaptığı bu değilmi zaten.

[bawer]

bence de depresyona girmek istiyorsanız evlenin!

[paradox]

Aynen size katiliyorum bawer bencede evlilik basli basina bir depresyon nedeni...

[YADELLER]

Offf offf offf,şimdi kime inanmamız lazım, "Depresyondan kurtulmak için evlen"'mi
"Depresyona girmek için evlenin" mi? ,(denemeden açık ve net bir cevap şıkkı olsaydı ne güzel olurdu),
Hayat bir oyun bizlerde oyuncuyuz ,oynamadan bilemeyizmi?
Yada bilemiyorum işte aklım karıştı.

[marmara80]

hiç bir fikrim yok ama evli arkadaşlarım pek mutlu görünmüyorlar:rolleyes:

[hayal peres]

evet bende bilgilerime vede deneyimlerime dayanarak bazi paylasimlarda bulunucagim,ben 18 yildir evliyim mutluda oldum mutsuzda, bence hicbir evlilik dört dörtlük degildir olamaz cünkü iki ayri karakter iki ayri beyin farkli düsünceler ve hayatin getirdigi zorluklar söylermisiniz bana hangi bekar yada hangi evli cok mutlu dedimya hayatin bize getirdiklerinede bagliyiz,ayrica evlilik sorumluluk isteyen bi müessese bide cocuklarinizin oldugunu düsünün is dahada zorlasiyor, dolayisiyla kendinize pek vakit ayiramiyorsunuz sizi anliyan bir esiniz olsa bile o yüzden size ne evlenin diye bi bi tavsiyede bulunabilirim nede evlenmeyin diye sonucda öylede mutsuz vede mutlu anlarimiz olacak böylede ........:(

[plüton]

Evli değilimi evlenmeyide düşünmüyorum, tecrübem yok ama şukarını diyebilirim sırf depresyona iyi gelir diye evlenirse insan büyük ihtimalle başarısız olur.
Evlilik stres getirir ama insana zorluklara dayanabileceği dayanışma ve güçle birlikte gelir.

Depresyondan kurtulmak için başınızı yakmayın derim :D

[biçare]

benim gibi bir kayınvalideye sahip olmayacaksanız evlenin.ama uyuz bir kayınvalide çoğu zaman gıcık bir kocaya sahip olacaksanız evlenmeyin.derseniz bana sen niye evlendin 19 yaşında evlenince bunlar hiç aklıma gelmemişti.

[chenn]

kendimi evliliğe hazır hissediyorum biraz da korkuyorum ama depresyona iyi geleceğini hiç sanmam,:)

[Sırma]

Saçmaaaaaaa

[atomcekirdegi]

Şuanda bu evlilik konusu yüzünden çıkmaza girdim ya...İlk defa kendimi bu kadar soyutladım herkesten.Kötü hissediyorum kendimi,gerçekten kötü...

[Sırma]

Depresyon eşlere göre deyişir,
Bencede......

[ville]

hayatımda duyduğum en saçma önerilerden.. kendiyle barışık olmayan bir insan bir başka birine nasıl kucak açabilir ki.. işin bir de diğer boyutu var. hayatı ona neden zehir edeyim ki..

[ghisar]

Selamlar üye oldum ve ilk mesajım....
Bence dep..kurtulmak için evlenmek çok saçma...
Ben 17 sene evliydim ve 1.5 ay önce bitti şuan ilaçla tedavi görmekteyim kendimi biraz olsun öncelere göre iyi hissediyorum..ama uyku bölünmeleri
yalnızlık,düşünmeler hala devam ediyor.....
Eşimin(kendisi bayan) bir anlik zevki için kacamaklar yapması o evli cocuklu kisiyle bir geleceği olmayacagını bile bile bunu yapması değermiydi...17 senelik
evliliğin bitmesine,3 cocugun yüzlerce km uzakta babasız yaşamasına degermiydi?...........
Son pişmanlığı, ağlaması hiçbir şey değiştirmedi....... Olan çocuklara oldu.
İşte kişiye karşı güven gitti mi,tekrar geri gelmiyor..Bir söz duymuştum yıllar
önce '' Bir kişiye fazla değer verirsen ya onu ya kendini kaybedersin''doğruymuş
ne diyeyim iyi olmak, fazla güvenmek yeterli olmuyor.......

Neyse tek amacım şuan depresyondan bir an önce kurtulmam kendim ve
çocuklarım için........Bundan sonra evlilik mi? Allah korusun o kelime bile beni
tekrar depresyona sokar...
Şimdi sadece hayatımı yaşayacagım her fırsatta hafta sonları tatile çıkacağım bayan arkadaşım olacak tabii ama evlilik asla.........haaa bu arada yaşım 44
saygılarımla..........

[amelia]

hep tek doğru arıyoruz hayatta
işte bu yüzden mutsuzuz belki de:)

[ghisar]

hep tek doğru arıyoruz hayatta
işte bu yüzden mutsuzuz belki de:)

konuyu açarmısın amelia........rica etsem.....tek doğru demekle..

[amelia]

konuyu açarmısın amelia........rica etsem.....tek doğru demekle..

mesala başlığı ele alırsak 'mutlu olmak istiyorsanız evlenin'
mutluluğun evrensel formülleri yoktur ki:confused:

benim mutlu olduğum şeyden sen elem duyabilirsin.

eğer şunları şunları yaparsan mutlu olursun diye bi kağıt tutuşturmamışlar insanoğlunun eline.

[ghisar]

mesala başlığı ele alırsak 'mutlu olmak istiyorsanız evlenin'
mutluluğun evrensel formülleri yoktur ki:confused:

benim mutlu olduğum şeyden sen elem duyabilirsin.

eğer şunları şunları yaparsan mutlu olursun diye bi kağıt tutuşturmamışlar insanoğlunun eline.

ok...şimdi anladım ama Konu..Depresyondan kurtulmak istiyorsanız evlenindi..
yine de cevabın için teşekkürler...

[amelia]

ok...şimdi anladım ama Konu..Depresyondan kurtulmak istiyorsanız evlenindi..
yine de cevabın için teşekkürler...

uykum geldi ondan. böyle olurum hep uykulu düşünmek yerine hiç düşünmemek daha iyidir sonucunu çıkartabilirim burdan:D:D
ama depresyonunda en dikkat çeken yanı mutsuzlıuk değil mi zaten?

[ghisar]

uykum geldi ondan. böyle olurum hep uykulu düşünmek yerine hiç düşünmemek daha iyidir sonucunu çıkartabilirim burdan:D:D
ama depresyonunda en dikkat çeken yanı mutsuzlıuk değil mi zaten?

Cevabın harika...........:)
Bende kendi kendime Şu depresyondan kurtulamayacakmıyım dedim:)
Şaka Şaka......

[amelia]

evlilik belki insana yeni bi çevrenin içinde ait olma,sevilme,kabul görme,gibi artılar getiriyorsa mutlu olunabilir evet

[ghisar]

evlilik belki insana yeni bi çevrenin içinde ait olma,sevilme,kabul görme,gibi artılar getiriyorsa mutlu olunabilir evet

Haklı olabilirsin ama bu dediklerini yapmak için bence evliliğe gerek yok..
Beraber yaşamak, daha özgür olmak depresyondan kurtulmayı çabuklaştırır
kanısındayım.......
Çünkü depresyonda olan bir kişi evlilik sorumluluğunu taşıyamaz ve karşındaki
kişiye ve kendine daha çok zarar verir diye düşünüyorum....

[amelia]

Haklı olabilirsin ama bu dediklerini yapmak için bence evliliğe gerek yok..
Beraber yaşamak, daha özgür olmak depresyondan kurtulmayı çabuklaştırır
kanısındayım.......
Çünkü depresyonda olan bir kişi evlilik sorumluluğunu taşıyamaz ve karşındaki
kişiye ve kendine daha çok zarar verir diye düşünüyorum....

çok doğru düşünüyosun

[ghisar]

evet bende bilgilerime vede deneyimlerime dayanarak bazi paylasimlarda bulunucagim,ben 18 yildir evliyim mutluda oldum mutsuzda, bence hicbir evlilik dört dörtlük degildir olamaz cünkü iki ayri karakter iki ayri beyin farkli düsünceler ve hayatin getirdigi zorluklar söylermisiniz bana hangi bekar yada hangi evli cok mutlu dedimya hayatin bize getirdiklerinede bagliyiz,ayrica evlilik sorumluluk isteyen bi müessese bide cocuklarinizin oldugunu düsünün is dahada zorlasiyor, dolayisiyla kendinize pek vakit ayiramiyorsunuz sizi anliyan bir esiniz olsa bile o yüzden size ne evlenin diye bi bi tavsiyede bulunabilirim nede evlenmeyin diye sonucda öylede mutsuz vede mutlu anlarimiz olacak böylede ........:(

Aynen katılıyorum.............bende evliliğim 17 seneden sonra son buldu...
3 cocuğumuzu büyütünceye kadar uykusuz günler,iş ev ... vs günler geçti
ama garantimiz yok.......herşey geçmiste kalıyor....3 çocuğumdan uzakta olsam (msn le görüsüyoruz sık sık) geriye kalan: çocuklarımı sagliklı gördükce
onları iyi yetiştirdiğimiz için gurur duyuyorum.......
Demek istediğim evlilikte hersey olabilir ilk ayda da ayrılabilir..40 seneden sonra da........ ama bir ömür boyu da beraber yaşlanılabilir....

[malahit]

bence evlilik zaten başlı başına sorunlar içeriyor.tekken çift olmanın verdiği aşamada birde eşlerden biri depresyonda olursa diğer tarafın onun yükünü yüklenmesi gerekmezmi?

ama malesef psıkologlar genelde evlenmeyi tavsiye ediyor.belki başka bir bakış açısıyla çözümdürde,ben pek göremiyorum.birde bakış açımı değiştirip geleyim:)

[Terapist Fd]

Ben depresyona girmek isteyen evlensin derim başka da bi şey demem :D

[gizem1]

ben 17 yaşındayım yaklaşık 1 aydır sürekli uyumak istiyorum. çok güzel rüyalar görüyorum, hepsi film gibi. özellikle şu sıralar hep uyumak ve hep rüya görmek istiyorum, gerçek hayatta mutlu değilim ama rüyalarımda çok mutluyum. yemek düzenim bozuldu. kendime güvenimin kaybolduğunu hissediyorum.ders çalışamıyorum doğru dürüst düşüncelerim hep dağınık. erkenden yatıyorum ve bazen sonsuza kadar uyumak istiyorum bu bi depresyon belirtisi mi

[Jin K.]

Merhaba.


Yaşadığınız hayatın sizi tatmin edememesi sonucu, hissettiğiniz boşluğu kendi yarattığınız dünyada doldurmaya çalışıyorsunuz. Bu durum tek başına bir depresyon belirtisi değildir.
Ancak yıllar süren kalıcı bir duruma gelmemesi için, hayatınızı istediğiniz şekilde yaşamalısınız. Yoğun melankoli kalıcı etkiler yapabilir ve ileride bu durumu önlemek daha da zorlaşır.

Sevgilerimle.

[gizem1]

kesinlikle haklısnız, teşekkür ederim