Yalnızlık ve psikoloji ;

[Nefertiti]

Sosyal psikologlar yalnızlığı yalnız olma şeklinde değil kendini yalnız hissetme anlamında kavramsallaştırmaktadır. Herhangi bir kişinin yaşamının belirli bir anında ve belirli bir süre isteyerek diğer insanlardan uzaklaşması türündeki soyutlanmalar bu tanıma dahil değildir.

Yalnızlık istenmeyen fakat acı veren bir sübjektif yaşantıdır. Bu çerçevede iki tür yalnızlık ayırdedilebilir. Birincisi kişinin diğer insanlarla çevrelenmiş olmakla birlikte kendisi ile diğerleri arasında aşılmaz bir uçurum görmesine dayanan 'varoluşsal yalnızlık'tır bu yalnızlık ölüm ve yaşam karşısında duyulan derin ve başkaları tarafından yok edilemeyen kaygıyla sıkıdan ilişkili bir yalnızlıktır.

Diğeri kişinin sosyal ilişkilerini nicelik ve nitelik bakımından yeterli görmemesi halinde hissettiği 'kişilerarası yalnızlık'tır; bu yalnızlık kişinin belirli bir süre içinde diğerleriyle arzu ettiği düzeyde ilişki kuramamast ve bu bakımdan kendini kapasitesiz yeteneksiz veya beceriksiz görmesi halinde hissettiği yalnızlıktır.

Ayrıca bir kişinin diğerleriyle özel mahrem ilişkiler kuramaması halinde hissettiği 'duygusal yalnızlık' ve diğerleri tarafından reddedilme istenmeme itilme ve bir gruba ait olmama duygularının eşlik ettiği 'sosyal yalnızlık'tan söz edilebilir.

[prenses]

yalnizlik... duygusal yalnizligim var..

[simge_fb]

Ben kronik bir yalnızım ve varoluşsal yalnızlığa benziyor bende ki. Yalnızlığın içine gömüldükçe çıkasım da gelmiyor. Bakalım kaptırdık gidiyoruz, dibine kadar...

[Delirium]

Kronik yalnızlık ve hüzün hissi aslında psikolojik bir süreçtir, genelde melankoli olarak bilinir.

[simge_fb]

Ve Melankoli... Geçer mi diyorsun yani? Yedi sekiz senedir böyle bende ama :)

[Delirium]

Simgecim, melankoli bazen bir tür kişilik, sessiz sakin bir insansan düşük dozda da olsa sürekli melankolik görünmen normal. Fakat sırf melankolik görünmek ve cool tarzıyla piyasa yapmak isteyenler de yok değil, aslında kalbi yorar melankoli o yüzden hiç tavsiye etmem sana :) Bazen de nedenlerini aşamadığın için melankoliye saplanıp kalırsın. Bence melankoliden çıkmanın en güzel yolu kendini biraz daha az dinlemeye çalışmak, dışarıdaki seslere kulak kabartmaya istekli olmak.