Orijinalini görmek için tıklayınız : mutlu olamıyorum
_zeep_
14-07-2008, 12:57 PM
ßen 3yıl önce depresyona girmiştim psikologa gitmiştim sonra düzeldi ama
sanki simdi yine aynısı oluyor herseyden kendimi soyutlamaya basladm hiç birsey beni mutlu etmiyor cabuk sıkılıyorum herseyden ve küçük birsey olsun sanki cok buyuk sorunmus gibi oturup aglıyorum veya istemeden herkesin kalbini kırıyorum bagrıyorum ve neden bilmiyorum... bu depreyona baslangıc olabilirmi ?
shadow79
07-09-2008, 06:35 PM
bence senin dosta ihtiyacın var seninlee istediğin gibi konuşabilecek seni yalnız hissettiemeyecek biri biliyorum bu sana saçma geliyor ama bazı şelerden kaçamazssın.bende bunları sana sölüyorum ama bende insanlardan nefret ediyorum bence seni seven birini bul yada senin sevdiğin birini benim elimden bir şey gelmez benim amacım sana yardım etmek ister yaparsın istersen ilgilenmezsin senin bileceğin bir şey ama kendini ço üzme kimse senin için üzülmüyor umurlarında değilsin...
eliftetik
07-09-2008, 06:38 PM
bence senin dosta ihtiyacın var seninlee istediğin gibi konuşabilecek seni yalnız hissettiemeyecek biri biliyorum bu sana saçma geliyor ama bazı şelerden kaçamazssın.bende bunları sana sölüyorum ama bende insanlardan nefret ediyorum bence seni seven birini bul yada senin sevdiğin birini benim elimden bir şey gelmez benim amacım sana yardım etmek ister yaparsın istersen ilgilenmezsin senin bileceğin bir şey ama kendini ço üzme kimse senin için üzülmüyor umurlarında değilsin...
sen ondanda gergin görünüyorsun nefret kalbi hasta eder sonra tüm beden ve ruha sirayet eder bence ondan kurtulmalısın
Gustav
07-09-2008, 10:16 PM
Belki bunu burdan yazmam komik olur ama şu aptal interneti bırakın...Her dem size melankoli aşılıyor,kendinizi bağladığınız şu alet size olmayan duygular yaşatıyor.Üzülmeniz gerektiğinde nedenini bulamıyorsunuz.
Bundan kopun....Büyük bir tavsiyedir.
negatif
07-09-2008, 10:33 PM
çalışıyorsan devam et okuyorsan devam et ikiside yoksa hayatında bir tanesini hemen hayata geçir...kafanı dağıtacak meşguliyetler bul..ama illaki çok sevdiğin şeyler olsun bunlar..seni mutlu etmek için uğraşmıyorsa hayat sen kalk hakkın olan mutluluğu söke söke al...depresyona girdiysen de elbet çıkarsın..takılma buna..yarın pazartesi mesela yeni bir hayata başlamak için uygun bence..sen adım at hayat koşa koşa gelir sana..
psikologum1952
09-09-2008, 10:57 AM
çalışıyorsan devam et okuyorsan devam et ikiside yoksa hayatında bir tanesini hemen hayata geçir...kafanı dağıtacak meşguliyetler bul..ama illaki çok sevdiğin şeyler olsun bunlar..seni mutlu etmek için uğraşmıyorsa hayat sen kalk hakkın olan mutluluğu söke söke al...depresyona girdiysen de elbet çıkarsın..takılma buna..yarın pazartesi mesela yeni bir hayata başlamak için uygun bence..sen adım at hayat koşa koşa gelir sana..
QUOTE=negatif;37712]çalışıyorsan devam et okuyorsan devam et ikiside yoksa hayatında bir tanesini hemen hayata geçir...kafanı dağıtacak meşguliyetler bul..ama illaki çok sevdiğin şeyler olsun bunlar..seni mutlu etmek için uğraşmıyorsa hayat sen kalk hakkın olan mutluluğu söke söke al...depresyona girdiysen de elbet çıkarsın..takılma buna..yarın pazartesi mesela yeni bir hayata başlamak için uygun bence..sen adım at hayat koşa koşa gelir sana..[/QUOTE]
YANIT:
Mutlu olmanın çeşitli yolları vardır.Bazen çok basit ve küçük olaylardan da insan mutlu olabilmektedir. " Küçük Şeyler- Üstün Dökmen hocamızın kitabını tavsiye derim." Polyanacılıkta oynayabilirsiniz.
İnsanlar, haz aldıkları, hoşlarına giden, motive eden, yücelten, benliğini okşayan vb. olaylarla karşılaştıklarında genelde mutlu olurlar. Ancak mutluluk veren şeylerin o bireyi olumlu etkilemesi gerekir.
Bir şeylerden mutlu olamıyorsanız.
Bu dürtüler sosyal dürtülerse, bu dürtüleri yaşamayanları sürekli
düşünerek; kendiniz bir pay çıkarınız.
Fizyolojik dürtüler ise "açlık,susuzluk,cinsel vb.ihtiyaçlar" sizden aşağıdakileri düşünerek ilk adımı atınız. Ben bunları bunları elde etmişim.Bulamasaydım ne olurdu.Eldekileri de bir an için kaybettiğinizi düşünün,
Sürekli buldunuzla yetinmeyip daha fazlasını düşünmek psikolojik yöndende sizi olumsuz etkiler. "Midyat'a pirince giderken eldeki bulgurdan da olabilirsiniz."
Küçük olaylardan,mutlu olmaya başlamadan, önce kendinizle,yakın çevrenizle ve diğer insanlarla barışık olmalısınız.Kendi kendisi ile barışık olmayan
ben merkezli ve doyumsuz bir bireydir.Bu özellikler insana mutluluk vermez.
Saygılarımla..
PSİKOLOG HALİL TÜRKMEN
alisenok
09-09-2008, 01:48 PM
Psikoloji konusunda internet sayfamı da gezebilirsiniz www.alisenok.tr.gg
negatif
29-09-2008, 08:18 PM
depresyon ne bir seçimdir ne de bir bakış açısı depresyon bir hastalıktır..
negatif
29-09-2008, 08:25 PM
kim kendi isteğiyle hasta olur yok böyle birşey..toplum olarak az araştırıyoruz öyle sanıyoruz..olumlu düşünemediği için depresyona girer insan..düşünmediği için değil düşünemediği için..tek bir harf herşeyi anlatıyor aslında..üzülmek şikayet etmek farklıdır depresyonda olmak farklıdır
mervem
29-09-2008, 08:28 PM
tabki geçcek bende depresyondaydımbelkidehala öleym:)yalnız kalmamayaçalış kafanı dağıtcak bi uğraş bul herşey bzde bitio unutma...yardımaherzaman hazrm
rockkk
29-09-2008, 09:04 PM
ikinizde hklısınız aslında.negatif ve yeşill67..o tek bir harf çok şeyi anltıyor ewt..ama kendi kendimizin ilacı da olduğumuz olabilir..yani bi uğraş bulmakla geçicek bi durum varsa o depresyon basittir.depresyonlar kademe kademedir..herkes aynı depresyonu yaşamaz ki ztn..ağır depresyonlarda kendi kendinin ilacı olamassın..bu mümkün değil..evet düşünmeye çalışırsın ölücem gidicem nasılsa mutlu olmalıyım die olmaz...bunu yapamadığın için depresyondasındır..kimisi boş olduğu için girer depresyona..işe başlasın biter..ama ağır depresyonlar malesef öyle olmuyor..işe başlasa da depresyondadır..hatta daha da artabilir..yani bunu şekillendiremeyiz ki arkadaşlar..kimisi kendi telkinler verir hayat kısa der yeniden doğar,kimisi depresyonda olduğu için hayata bile atılamaz..çökmüştür gücü yoktur bişeye..böyle birinin ölücem nasılsa die düşünmesi olası diil mesela..hatta sorunu ölücem nasılsa die herşeyden elini eteğini çekmiş olması olabilir..durmlara göre değişkenlik gösterir depresyon..herksin ilacı farklıdır..
negatif
29-09-2008, 09:23 PM
yeşil doktorsun herhalde..işte doktorlar bu tek harflik farkı anlayamadıkları için habire ilacı basıyorlar..anlasalar iyileştirebilirlerdi zaten.umarım bunu farkedecek doktorlar yetişir artık bizim ülkemizde de..böbrek taşı döken biri iyileşemediğinde doktoru ona çabalamıyorsun herşey senin elinde demesi kadar abesle iştigal eder psikyatrın bunu söylemesi..hayır madem bunu hastalık olarak görmüyorsunuz neden bu dalda eğitim alıyorsunuz..böyle bir hastalık yoksa doktoru niye var
negatif
29-09-2008, 09:44 PM
ohoooo bu ülkede iyileşilmez valla..daha doktorlar bilincinde değil olayın..benden size bir kıyak..sakın hastalarınıza senin elinde demeyin güvenini tamamen kaybedersiniz..tabi önemliyse
negatif
29-09-2008, 10:12 PM
çözümü hastalara soruyorsanız eyvah eyvah...ama hastayı kendi doğrularınız yerine onun doğrularına paralel anlamaya çalışabilirsiniz..pardon ya size 9 yıl ne öğrettiler cidden bu kadar vahim mi durum
paradox
29-09-2008, 11:26 PM
ama bu hastalığa kendi isteğimizle yakalanırız ve kendi isteğimizle kurtuluruz önce kendimiz doktoruz.
Bu ne ya Nisan 1 sakasi gibi..Evet ltf biri bana bunun saka oldugunu soylesin...Bu arkadas mi 9 yil tip okumus? Bu arkadas depresyonun ne oldugunu bile bilmiyor ya..Sevgili Yesil demek ki size okutulan kitaplarla benim psikiyatrima okutulan kitaplar cok farkli..Ve eger biz kendimiz rahatsizlanip kendimiz iyilese biliyorsak siz ne demeye 9 yil bosuna okudunuz ve terapi adina mileti soyup sogana ceviriyorsunuz???
rockkk
30-09-2008, 12:04 AM
9 yıl tıp okumamış,psikoloji okumuş..ayrıca psikoterapistmiş..yani konuşarak çözüm..herkesin görevi ayrı burdan çıkarılan sonuç..tıp okumak çoook ayrı bişi ztn..psikiyatrlar onun düşündüğü gibi düşünmüyolar..çünkü onların görevi daha ağır ve zor..sdc ilaç yazmak değil ki..niye psikologlar psikoterapistler ilaca bu kdr düşman anlamıyorum ben..yani resmen psikiyatrlar bi işe yaramıyo diyecekler..sdc ilaç yazıyo diyolar..yok böle bişey ya..tıpı kazanmak,tıp okumak kolay olmadığı gibi,sonucunda doktor oluyosun..o kdr zor okuyosun ki hrşeyi en ince ayrıntısına kdr görüyosun..sonucunda doktorsun..nasıl iç hastalıkları uzmanı varsa..nasıl kardiyolog varsa..nsıl nörolog varsa..psikiyatr da var..yani o daldaki tüm sorunların kaynağını bilen içeriğini bilen çözümünü bilen..tıp bilimiyle uğraşan..ruh hastalıklarıyla uğraşan..''hastalıklarla uğraşan''diyorum..ama psikologlar hastalık tespit etmek için eğitim almadıkları gibi bunun üzerine ilaçta yazamaz ki..psikoloji bölümü okurlar..sözel bi bölümdür..sözle psikolojiye girer..sözle anlatır..anlamaya çalışır..yani hepsi farklı görevdedirler..nasıl ki psikiyatrlar psikolog psikoterapistlere sdc sözle konuşuyolar bi işe yaramıyo demiyolarsa..onların da psikiyatrlar için böyle demeye hakları yok..ilaç en son çözüm..biz yaratırız kafamızda fln..bu tarz şeyler hiç hoş değil..sdc lafla bitseydi psikiyatrlar ne işe yarayacaktı?lafla biticek sorunlar var lafla bitmeyecek sorunlar var..siz hastalıklarla uğraşmıyosunuz,insanları olumlu hale getirmek için uğraşıyosunuz..huzur yollarını gösteriyosunuz..sizin göreviniz farklı,doktorların görevi çok çok farklı..ruh hastalıkları sizin alanınız değil ki..ayrımı anlamamışsınız..sözelciler,sayısalcıları özellikle fencileri nedense bi türlü anlayamaz..bir psikoterapist olarak,senelerini vermiş ve tıp okumuş olan psikiyatrları hiçe sayıyomuş gibi görünüyosunuz..
anadolu_rock
30-09-2008, 09:50 AM
Bu ne ya Nisan 1 sakasi gibi..Evet ltf biri bana bunun saka oldugunu soylesin...Bu arkadas mi 9 yil tip okumus? Bu arkadas depresyonun ne oldugunu bile bilmiyor ya..Sevgili Yesil demek ki size okutulan kitaplarla benim psikiyatrima okutulan kitaplar cok farkli..Ve eger biz kendimiz rahatsizlanip kendimiz iyilese biliyorsak siz ne demeye 9 yil bosuna okudunuz ve terapi adina mileti soyup sogana ceviriyorsunuz???
asıl bu ne bee :@ salak salak şeyler yazmayınnn burasıı insanların okumasıyla alay edilecek bir mekan değil arkadaşımm bncee sen eğer okuduysan boşuna okumuşsunn daha adam olamamışsınn bilee pehhhhhh sen bilmediğin şeylere burnunu sokma bilmediğin şeyler hakkındada yorum yapmaa çünkü bndee psikoterapistim ve gerçekten de insanlar kendi kendine doktordurr aynı zamanda insanlar kendi kendini hasta ederlerr lütfennn arkadaşlarr kimse bilmediği şeyler için ileri geri konuşmasınnn terbiyesizlik yapmayınnnnnnn!!!
rockkk
30-09-2008, 04:07 PM
kullandığnız kelimelere dikkat edin.. s ile başlayan kelimeyi de bu sitede kullanmyın..tartışabilirsiniz ama bu tarz laflar kullanmanız yasak..burdaki herkes aklı başında insanlar....tartışma tabii ki olacak ama kimse kimseye s...s.... şeyler yazmayın diyemez anlatabiliyomuyum..lütfen dikkat edin....................
ayrıca paradox çok iyi ve zeki bi arkadaşımızdır..nerde ne yazacağını iyi bilir hiç merak etmeyin.................
kimse kendi kndini hasta etmez..beyin ona hükmeder..hormonlar ona hükmeder..böylece düşünceler o hallere getirir..bilmediğimiz şeyler hakkında yorum yapmıyoruz.ben fenciyim..hepisini iyi bilirim.psikoloji durup dururken oluşmuyor..beyinden geliyor..herşeyin başı beyindir.........etkilenen de düşüncelerdir...etrafımda da yıllarca ilaç kullananlar var..hastalar var........psikoterapiyle olucak durumları yok.......iyi düşün de iyi düşünür..ama hastadır hasta..konuş anlar ama iyileşmezz..hayat görüşündeki olumsuzluk değildir onunki başka bişeydir........herşeyi iyi biliyorumm......herkes kendinin doktorudurr ewt doktorudur...... bi neviiii....ama beyin işleyişi diye bişi de var efendimm....amaaaa kimse isteyerek ruh hastlığı içine girennnn bi hasta olmuyorr.........kimse istereyek hasta olmuyorr........lütfen şu konuyu uzatmayın artıkkk.........herkes bişileri üstüne alınıyor yha!........psikoterapistlere bişey diyen yok....savunduklarınız bazı şeyler ters gelennn......sizin işiniz ağır hasta olmayanlarla....ağır hasta olmayan insanın aklı yerinddir ama sdc mutsuzdurr anlatabiliyomuyum.........o insanları olumlu ''ruh haline''çevirmek için terapi yapıyosunuz siz........başarıyosunuzdur tabi ki bişey diyen yok...o insanlar terapiyle normale dönebilen insanlar..ama genel konuşmayınnn herkes aynı depresyona girmiyor.....ağır deprsyonda,ruh hastalıklarında,okb vs vs....durumlar farklıdır..size gelen sorunlar ağır değil..o yüzden size öyle geliyor....karşılaştırılması bile yanlış şu anda..herkes kendinin doktoru genel bi kanıdır ewt doğrudur da bi yandan...kendinin doktoru olmayı öğretiyosunuz mutsuz insanlara ewt iyi güzel hoşş....ztn bu insanlar psikiyatra gitmez ki ağır değiller sdc mutsuzlar...ilaç en son çare die bişi yok..ilacın direkt çare olduğu durumlar da var..terapiyle iyileşmeyen..psikiyatrlık durumu olanlar yanlış yere gittiği için bu doğmuş..
ama kendinin doktoru olmayı öğrenemeyen,yapamayan,hali bile olmayan insanlar varrr....onlar asıl hastalar ztn..onlar da direk bir psikoterapiste gitmez..onların ilgilenenleri de direkt psikiyatrlardır....hatta ilaçtan sonra terapi de görebilir daha yararlı olur çünkü sdc terapiiyle iyileşecek duruma gelmiştir beyni.....önce ilaçla beyin işleyişi yerine getirilir sonrasnda terapisini görecek hale gelir ağır hastalar...durumu hafif olan ve sadeceeee terapiyle iyileşebilen insanlar gibi değiller malesef..
hasta insanlarla,mutsuz insanların gidecekleri yerler farklı işte tmm yeter artık...........bu ayrımı anlarsanız sorun burda çözülür.
paradox
30-09-2008, 05:53 PM
asıl bu ne bee :@ salak salak şeyler yazmayınnn burasıı insanların okumasıyla alay edilecek bir mekan değil arkadaşımm bncee sen eğer okuduysan boşuna okumuşsunn daha adam olamamışsınn bilee pehhhhhh sen bilmediğin şeylere burnunu sokma bilmediğin şeyler hakkındada yorum yapmaa çünkü bndee psikoterapistim ve gerçekten de insanlar kendi kendine doktordurr aynı zamanda insanlar kendi kendini hasta ederlerr lütfennn arkadaşlarr kimse bilmediği şeyler için ileri geri konuşmasınnn terbiyesizlik yapmayınnnnnnn!!!
Eger sen bir terapistsen vay hastalarinin haline ki vay...Su hitap sekline bak ya salak salak seyler yazmayin..terbiyesizlik yapmayin.....Hani bir soz vardir bilirsiniz sanirim.. okumak cehaleti alir e... baki kalir...Saygilar efendimmm:)
paradox
30-09-2008, 06:03 PM
Sevgili Rockk oncelikle benim icin yazdigin guzel seylerden dolayi tsk ederim canim...Biz en iyisi birakalim bu arkadaslari bunlar buradan birbirlerine kendi usluplarinda metiye dizmeye devam etsinler....Bu zihniyet ve usluptaki kislerle muhatap bile olmak istemiyorum sahsim adina artik...
maryus
30-09-2008, 10:23 PM
merhaba ben yeni üye oldum böyle siteler var oldukça sorunların azalacağına inanıorum hepimizin Allah yardımcısı olsun
maryus
30-09-2008, 10:40 PM
anadolu rock öncelikle paradox arkadaşımıza yaptığın hitap şekli(salak) çok yanlış sen psikoterapistliği bırak bence bunu sık sık yapıosan çünkü sıradan bir insanla bir psikoterapist arasında bir anlayış ve hoşgörü farkı olması lazım çünkü senin sıradan bir insana göre sorunları ele alman daha çözüme ulaşılır ve bilimsel olmalı senin yaptığın cahillik yada öfkeni dizginleyememe olamaz yıkıcı değil onarıcı ol
paradox
30-09-2008, 10:47 PM
merhaba ben yeni üye oldum böyle siteler var oldukça sorunların azalacağına inanıorum hepimizin Allah yardımcısı olsun
Oncelikle aramiza hos geldin sevgili maryus..Amin maryus Allah hepmizin yardimcisi olsun insallah...
negatif
30-09-2008, 10:58 PM
hiçbirşey bilmediğini anlayan bir terapist hele ki bunu hasta olarak nitelendirdiği kişilerden öğrenirse böyle agresifleşir işte..bu terapist arkadaşlara remeron öneriyorum..mümkünse 3 5 tane alsınlar şöyle 5 6 gün uyusunlar hastaları başka terapiste gitsin ki iyileşebilsinler..ne yazık ki hastalar daha çok şey biliyor doktorlardan komik valla
maryus
01-10-2008, 10:47 AM
Eski zamanlarda bir kral, saraya gelen yolun üzerine kocaman bir kaya koydurmuş, kendisi de pencereye oturmuştu. Bakalım neler olacaktı?. Ülkenin en zengin tüccarları, en güçlü kervancıları, saray görevlileri birer birer geldiler, sabahtan öğlene kadar. Hepsi kayanın etrafından dolaşıp saraya girdiler. Pek çoğu kralı yüksek sesle eleştirdi. Halkından bu kadar vergi alıyor, ama yolları temiz tutamıyordu. Sonunda bir köylü çıkageldi. Saraya meyve ve sebze getiriyordu.Sırtındaki küfeyi yere indirdi, iki eli ile kayaya sarıldı ve ıkına sıkına itmeye başladı. Sonunda kan ter içinde kaldı ama, kayayı da yolun kenarına çekti. Tam küfesini yeniden sırtına almak üzereydi ki, kayanın eski yerinde bir kesenin durduğunu gördü. Açtı.. Kese altın doluydu. Bir de kralın notu vardı içinde.. "Bu altınlar kayayı yoldan çeken kişiye aittir" diyordu kral. Köylü, bu gün dahi pek çoğumuzun farkında olmadığı bir ders almıştı. "Her engel, yasam koşullarınızı daha iyileştirecek bir fırsattır.
maryus
01-10-2008, 10:51 AM
engeller kaşısında yılmamak lazım arkadaşlar herşey güllük gülistanlık olsaydı hayatın bir anlamı kalmazdı mutsuzluğu biliyoruzki günün birinde mutlu olmaya çabalayalım diye biz sürekli çözüm üreten insanlarız o yüzden diğer insanlardan daha şanslıyız tarihte güzel işler başarmış bir çok kişilik yaşamın çoğu döneminde bizim gibi engellerle karşılaşmıştır başarıları tamamen sabretmekendir
yokluk
01-10-2008, 10:52 AM
geçmiş olsun
paradox
01-10-2008, 01:33 PM
Eski zamanlarda bir kral, saraya gelen yolun üzerine kocaman bir kaya koydurmuş, kendisi de pencereye oturmuştu. Bakalım neler olacaktı?. Ülkenin en zengin tüccarları, en güçlü kervancıları, saray görevlileri birer birer geldiler, sabahtan öğlene kadar. Hepsi kayanın etrafından dolaşıp saraya girdiler. Pek çoğu kralı yüksek sesle eleştirdi. Halkından bu kadar vergi alıyor, ama yolları temiz tutamıyordu. Sonunda bir köylü çıkageldi. Saraya meyve ve sebze getiriyordu.Sırtındaki küfeyi yere indirdi, iki eli ile kayaya sarıldı ve ıkına sıkına itmeye başladı. Sonunda kan ter içinde kaldı ama, kayayı da yolun kenarına çekti. Tam küfesini yeniden sırtına almak üzereydi ki, kayanın eski yerinde bir kesenin durduğunu gördü. Açtı.. Kese altın doluydu. Bir de kralın notu vardı içinde.. "Bu altınlar kayayı yoldan çeken kişiye aittir" diyordu kral. Köylü, bu gün dahi pek çoğumuzun farkında olmadığı bir ders almıştı. "Her engel, yasam koşullarınızı daha iyileştirecek bir fırsattır.
Cidden cok hos bir bir oykuydu sevgili Maryus..Bu denli pozitif bir yaklasim icinde olmanda beni ayrica cok mutlu etti..Paylasimin icin tskler arkadasim...
maryus
01-10-2008, 06:03 PM
Cidden cok hos bir bir oykuydu sevgili Maryus..Bu denli pozitif bir yaklasim icinde olmanda beni ayrica cok mutlu etti..Paylasimin icin tskler arkadasim...
ben teşekkür ederim pozitif düşündükçe hayatta pozitif adımlar atacağız inşallah
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.