Eft tekniğini kullanarak fayda gören var mı ?

[tuba.]

Eft tekniğini öğrendim ama düzenli olarak uygulamadım düzenli olarak uygulayan ve fayda gören var mı?

[Dvrmchrkt]

Bir önceki kız arkadaşım uygulamış ve % 90 a yakın olumlu sonuç aldığını söylüyordu. Kendi çevresinde de olumlu dönüşler olmuş bunu yapanlar da.

Bilmeyenler için diyelim,-EFT- Emotional Freedom Technique (Duygusal Özgürleşme Tekniği)


Bu gibi şeyleri her zaman desteklerim. Çünkü ilaç alındığında ileride yine de nüksedebiliyor. Tekrar ilaca dönmen gerekiyor. Ama bu yöntemler her zaman kişinin bedeni üzerinde doğrudan kontrolü almasını sağlıyor.

[tuba.]

Herhalde devamli uygulamak gerekiyor. Bir kere yetmiyor .

[Dvrmchrkt]

Elbette ama uzmanlara git.İşi bilenlere git.
Ben mesela ileri düzey obsesiftim, 15 yıl acısını çektim bunun. Bilişsel terapi ile yendim.

Yine takıntılar gelmiyor mu, hem de sürüyle geliyor.. Ama bilişsel terapi, bana onlarla yaşamayı öğretti. Hiç acı çekmeden onunla yaşamasını öğretti.
Bilişsel terapi sayesinde her takıntıyı püskürtüyorum.


Sen de onu yaşam felsefen haline getirmelisin. İçselleştirmelisin EFTyi.