Orijinalini görmek için tıklayınız : Siz yalnızlık nedir bilirmisiniz?
güven01
16-10-2012, 11:41 PM
ama gerçek yalnızlık.bir gecelik yaşadıklarınızdan değil.arayacak soracak kimsenin olmaması.veya telefonunuza gelen mesaja sırf turkcell den geldiğini adınız gibi bildiğiniz için bakmamak.bu telefonu niye almışım ki zaten diye düşünmek.bütün gün oturup boş boş düşünmek.insan hayatında çeşitli şeyler diler bazıları ulaşamıyacağı şeyler ben bir arkadaş grubum olsun bi kafede sahilde, oturacağım muhabbet edeceğim yani bana değer veren insanlar.yolda nezaketen selam verdiğniz uzaktan tanıdıklarınız değil.düşündüğünüzde gayet olağan bişey arkadaş dilemek.milli piyango çıksın değil, arabam olsun değil.bir kaza olsa hastaneye götürseler ziyaretinize gelecek bir kaç arkadaş sadece.ama yok.gerçekten çok boşbir hayat.sadece aile vardır oda kan bağı olduğu için.siz olduğunuz için değil.bazen biri girer hayatınıza ama bir aydan fazla durmaz.görür ne kadar boş bir hayatınız olduğunu.onun için.o gidince dahada üzülürsünüz suratınıza bu boşluğu çarptığı için.kızarsınız kendinize bu hale düştüğünüz için.boş işlerle uğraşıp kimseye sevdirmediğiniz için kendinizi.kimseden arkadaşlık dilenemezsiniz .çünkü seviceklerse kendileri severler sizi olduğunuz gibi.beni herhalde arada unuttular.çoğunuzun az çok gerçek arkadaşı vardır.bu yüzden sahip olduklarınızın değerini iyi bilin.yazımla dalga geçiceklerde geçebilir.tabi okudularsa.sadece anlatmak istedim.
prenses
17-10-2012, 12:00 AM
benimde arkadaslarim yok, söyle gidip uzun uzun dertlesebilecegim veya kafadengi anlasabildigim..
ablalarim var..
ama abla baska arkadas baskadir..
bende beni ben oldugum iicn seven insanlarla arkadaslik etmek istiyorum, onlar gibi giyinmek onlar gibi konusmak gerektigi icin degil..
ben yalnizligi eski okulumdayken cok yasadim.. aslinda beni ben oldugum icin seven konusmak isteyen biri olunca,
o kisinin yaninda cok eglenceli olabiliyorum, o kisiyi güldürüyorum.. icimden geldigi gibi davranabildigim icin..
ama durum böyle degilse, cok konusmam, bir yerlerede gitmek istemem o kisilerle
bu konuda yalniz degilsin en azindan :)
güven01
17-10-2012, 12:10 AM
benimde arkadaslarim yok, söyle gidip uzun uzun dertlesebilecegim veya kafadengi anlasabildigim..
ablalarim var..
ama abla baska arkadas baskadir..
bende beni ben oldugum iicn seven insanlarla arkadaslik etmek istiyorum, onlar gibi giyinmek onlar gibi konusmak gerektigi icin degil..
ben yalnizligi eski okulumdayken cok yasadim.. aslinda beni ben oldugum icin seven konusmak isteyen biri olunca,
o kisinin yaninda cok eglenceli olabiliyorum, o kisiyi güldürüyorum.. icimden geldigi gibi davranabildigim icin..
ama durum böyle degilse, cok konusmam, bir yerlerede gitmek istemem o kisilerle
bu konuda yalniz degilsin en azindan :)
senin yine bişeyler paylaştığın insanlar varmış benim kimsem yok sürekli yalnızım
prenses
17-10-2012, 12:14 AM
senin yine bişeyler paylaştığın insanlar varmış benim kimsem yok sürekli yalnızım
anladim.. peki cevrende hicmi kimse yok, calisiyorsan calistigin yerde veya okuldan.. okuyorsan
güven01
17-10-2012, 12:19 AM
anladim.. peki cevrende hicmi kimse yok, calisiyorsan calistigin yerde veya okuldan.. okuyorsan
okulum bitti iş bulamıyorum ailemden başka kimsem yok ben nasıl normal bi insan olayım 8 ay depersonalizasyon hastalığını yaşadım zaten ondan sonra böyle oldum
prenses
17-10-2012, 12:25 AM
ben uzman degilim bu arada :) sadece disardan biri olarak fikir verebilirim..
yasadiginiz hastaligi ilk kez duyuyorum, baktim internetten.. atlattiniz yani bittimi ?
güven01
17-10-2012, 12:29 AM
ben uzman degilim bu arada :) sadece disardan biri olarak fikir verebilirim..
yasadiginiz hastaligi ilk kez duyuyorum, baktim internetten.. atlattiniz yani bittimi ?
evet bitti şimdi sosyal fobi var
prenses
17-10-2012, 12:32 AM
yani sizin aslinda psikolojik sorunlariniz yalniz olmaktan dolayi mi ortaya cikiyor ?
güven01
17-10-2012, 12:34 AM
yani sizin aslinda psikolojik sorunlariniz yalniz olmaktan dolayi mi ortaya cikiyor ?
ben yalnız değildim sosyal fobi varmış bende birden insanlardan çekinmeye başladım arkadaşlarımdan uzaklaştım tabi o zaman farkında değildim sonra bi gece panik atak geçirdim depersonalizasyon ortaya çıktı o zamandan beridir yalnızım evden dışarı çıkmıyorum her günüm aynı ot gibi yaşıyorum
prenses
17-10-2012, 12:37 AM
peki bunlarin altinda yatan neden nedir ? yasadiginiz baska bir olaydan dolayimi ortaya ciktilar..
güven01
17-10-2012, 12:40 AM
peki bunlarin altinda yatan neden nedir ? yasadiginiz baska bir olaydan dolayimi ortaya ciktilar..
çok fazla gelecek kaygıları vardı bende bütün gün geleceği düşünüyordum ve çok mükemmeliyetçiydim ondan sonra ortaya çıktı
prenses
17-10-2012, 12:44 AM
çok fazla gelecek kaygıları vardı bende bütün gün geleceği düşünüyordum ve çok mükemmeliyetçiydim ondan sonra ortaya çıktı
bendede bunlar var biraz, gelecek kaygisi, mükemmelliyetcilik.. bu yüzden hersey yarim kaldi zaten hayatimda..
kendi kendimi motive etmeyi deniyorum, gücüm var diyorum neden yapamayayim diyorum..
bu forumdaki yazilari okuyarakta motive etmeye calisiyorum kendimi
güven01
17-10-2012, 12:47 AM
bendede bunlar var biraz, gelecek kaygisi, mükemmelliyetcilik.. bu yüzden hersey yarim kaldi zaten hayatimda..
kendi kendimi motive etmeyi deniyorum, gücüm var diyorum neden yapamayayim diyorum..
bu forumdaki yazilari okuyarakta motive etmeye calisiyorum kendimi
benim gücüm kalmadı ne durumdayım bi bilseniz ağlarsınız, siz tabi ki kendinizi motive edin ilerde yararı olacaktır
prenses
17-10-2012, 12:49 AM
cok agir seylermi yasadiniz ?
güven01
17-10-2012, 12:55 AM
cok agir seylermi yasadiniz ?
depersonalizasyon hastalığını en ağır yaşayanlardanım, ne günlerdi kendimi tanımıyordum, aynada yüzümü tanımıyordum, sürekli rüyada gibiydim daha neler var anlatsam bitmez
prenses
17-10-2012, 01:02 AM
anladim.. cok bilgili degilim bu konularda, yasamis bir olsaydim eminim daha iyi tavsiyelerde bulunurdum..
ama yinede sunu söylemek isterim bir faydasi olursa..
insan böyle zor durumlar yasadiginda, psikolojisi kötü oldugunda hep " ben cok kötüyüm, cok kötü seyler yasadim" demekten kendini alamiyor..
bence en basta bunu atlatmak gerekiyor.. " evet yasadim cok kötü seyler yasadim belki ama gecti, veya gececek" demeli sürekli
güven01
17-10-2012, 01:07 AM
anladim.. cok bilgili degilim bu konularda, yasamis bir olsaydim eminim daha iyi tavsiyelerde bulunurdum..
ama yinede sunu söylemek isterim bir faydasi olursa..
insan böyle zor durumlar yasadiginda, psikolojisi kötü oldugunda hep " ben cok kötüyüm, cok kötü seyler yasadim" demekten kendini alamiyor..
bence en basta bunu atlatmak gerekiyor.. " evet yasadim cok kötü seyler yasadim belki ama gecti, veya gececek" demeli sürekli
yardımlarınız için çok teşekkür ederim umarım herşey yoluna girer
prenses
17-10-2012, 01:09 AM
rica ederim ama pek yardim edemedim galiba.. :/
ama daha bilgili üyelerde var, cevap yazarlar insallah
güven01
17-10-2012, 01:11 AM
bu kadarına da şükür sağolun
Kimene
17-10-2012, 02:09 AM
ama gerçek yalnızlık.bir gecelik yaşadıklarınızdan değil.arayacak soracak kimsenin olmaması.veya telefonunuza gelen mesaja sırf turkcell den geldiğini adınız gibi bildiğiniz için bakmamak.bu telefonu niye almışım ki zaten diye düşünmek.bütün gün oturup boş boş düşünmek.insan hayatında çeşitli şeyler diler bazıları ulaşamıyacağı şeyler ben bir arkadaş grubum olsun bi kafede sahilde, oturacağım muhabbet edeceğim yani bana değer veren insanlar.yolda nezaketen selam verdiğniz uzaktan tanıdıklarınız değil.düşündüğünüzde gayet olağan bişey arkadaş dilemek.milli piyango çıksın değil, arabam olsun değil.bir kaza olsa hastaneye götürseler ziyaretinize gelecek bir kaç arkadaş sadece.ama yok.gerçekten çok boşbir hayat.sadece aile vardır oda kan bağı olduğu için.siz olduğunuz için değil.bazen biri girer hayatınıza ama bir aydan fazla durmaz.görür ne kadar boş bir hayatınız olduğunu.onun için.o gidince dahada üzülürsünüz suratınıza bu boşluğu çarptığı için.kızarsınız kendinize bu hale düştüğünüz için.boş işlerle uğraşıp kimseye sevdirmediğiniz için kendinizi.kimseden arkadaşlık dilenemezsiniz .çünkü seviceklerse kendileri severler sizi olduğunuz gibi.beni herhalde arada unuttular.çoğunuzun az çok gerçek arkadaşı vardır.bu yüzden sahip olduklarınızın değerini iyi bilin.yazımla dalga geçiceklerde geçebilir.tabi okudularsa.sadece anlatmak istedim.
Yazini okudum Guven ve senden bunlari duymak beni mutlu etti..Neden dersen eger; simdiye kadar ki tum mesajlarinda,sadece cok kotu hisetigini yaziyordun..Ilk kez, boylesi acik yureklilikle yazilmis bir mesajini okuyorum..Bana kalirsa sen iyilisme yolunda, hizla ilerliyorsun..Sorunlarinin farkindasin,ne istedigini,neyin ozlemini cektigini yuksek sesle soyluyorsun artik..
güven01
17-10-2012, 10:02 PM
Yazini okudum Guven ve senden bunlari duymak beni mutlu etti..Neden dersen eger; simdiye kadar ki tum mesajlarinda,sadece cok kotu hisetigini yaziyordun..Ilk kez, boylesi acik yureklilikle yazilmis bir mesajini okuyorum..Bana kalirsa sen iyilisme yolunda, hizla ilerliyorsun..Sorunlarinin farkindasin,ne istedigini,neyin ozlemini cektigini yuksek sesle soyluyorsun artik..
tamam da dostum bunun bi çözüm yolu yok mu? yalnızlık bitirdi beni ayrıca aile baskısıda var köyü bi durumdayım
Kimene
17-10-2012, 11:08 PM
tamam da dostum bunun bi çözüm yolu yok mu? yalnızlık bitirdi beni ayrıca aile baskısıda var köyü bi durumdayım
Guven,
Kendini kotu hissetigini biliyorum, cektigin rahatsizligin seni nasil yorup,canini acittiginida..Aslina biliyorum cok iddali, belkide kustahca bir kelime oldu.Belkide bunun yerine tahmin edebiliyorum demeliyim..
Bu forumda, bende dahil olmak uzere sana yardimci olma cabasinda pek cok ki$i var..Tedavi suresince elimizden geldigince sana destek olmak isteriz..Yeter ki sende bir adim at..Sadece hastaligina yogunla$ma, seni bu rahatsizligin koynuna atan nedenler, ve suanki hislerin, beklentilerin, olumlu veya olumsuz ne varsa hayatinda, cekinmeden paylas bizimle..
Burasi bir paylasim forumu, sende bu buyuk ailenin bir ferdisin..Sana destek olabilmek isteriz..
Tedavini aksatma, zaman zaman kotu hissetsende, ben sende buyuk gelisme goruyorum..Buna sende inan lutfen..
Elinden geldigince sosyalesmeye calis,ilgini dagiticak ugraslar bul kendine..En onemlisi de, iyilesicegine olan inancini hic yitirme arkadasim....
güven01
17-10-2012, 11:48 PM
Guven,
Kendini kotu hissetigini biliyorum, cektigin rahatsizligin seni nasil yorup,canini acittiginida..Aslina biliyorum cok iddali, belkide kustahca bir kelime oldu.Belkide bunun yerine tahmin edebiliyorum demeliyim..
Bu forumda, bende dahil olmak uzere sana yardimci olma cabasinda pek cok ki$i var..Tedavi suresince elimizden geldigince sana destek olmak isteriz..Yeter ki sende bir adim at..Sadece hastaligina yogunla$ma, seni bu rahatsizligin koynuna atan nedenler, ve suanki hislerin, beklentilerin, olumlu veya olumsuz ne varsa hayatinda, cekinmeden paylas bizimle..
Burasi bir paylasim forumu, sende bu buyuk ailenin bir ferdisin..Sana destek olabilmek isteriz..
Tedavini aksatma, zaman zaman kotu hissetsende, ben sende buyuk gelisme goruyorum..Buna sende inan lutfen..
Elinden geldigince sosyalesmeye calis,ilgini dagiticak ugraslar bul kendine..En onemlisi de, iyilesicegine olan inancini hic yitirme arkadasim....
çok teşekkür ederim bana destek olduğunuz için, ailemden başka kimsem kalmadı, çok yalnızım size bu yalnızlığı tarif edemem
anlayamazsınız, sosyalleşmeyi bende istiyorum ama elimde değil, sosyal fobi bende en üst düzeyde bu durumda hiç bişey yapamam
zirve
18-10-2012, 12:06 AM
Sosyal fobin için tedavi görüyor musun?
iLgiNc
18-10-2012, 03:57 AM
Kucuk kucuk adimlar atmayi denemelisiniz zaman zaman.
Kimene
18-10-2012, 04:15 AM
çok teşekkür ederim bana destek olduğunuz için, ailemden başka kimsem kalmadı, çok yalnızım size bu yalnızlığı tarif edemem
anlayamazsınız, sosyalleşmeyi bende istiyorum ama elimde değil, sosyal fobi bende en üst düzeyde bu durumda hiç bişey yapamam
Rica ederim arkadasim..
Burada olmamizin amacida bu degilmi? Elbete ki birbirimize destek olucagiz..Az cok beni yazilarimdan tanimisindir, bo$ umut tacirligini sevmem.Bu yuzdende bazi uyeler antipatik bile bulur beni:)
Daha onceki, mesajlarinda sana cok fazla yanit yazmiyordum..Kar$imda, surekli sizlanan bir Guven vardi cunku..Ama $imdi; sorunlarini cozmeye cali$an bir Guven var..Bu cok sevindirici bir durum..
Sosyal fobi,evet zorliycaktir seni yeni adimlar atmakta..Ihtiyacin olan tek sey;sadece biraz cesaret..Sende goruceksin ki, zamanla bu fobin gittikce azalicak..Eger ki, imkanin varsa bir psikolojik danismandan destek al..Danismanin sana korkularini nasil yenmen gerektigi konusunda yol gostericektir..
Yaniz degilsin, bizler sana sadece bir kac tu$ uzakligindayiz..Bunu unutma lutfen..
gloxinia
18-10-2012, 12:56 PM
ne senin ne de bir başkasının paylaştıklarıyla kimse dalga geçmez bu forumda merak etme :)
yiyosa geçsin...
sözlerinin gerçekliğini ve derinliğini anlayabiliyorum.eğer bir tedavi filan görmeye başlarsan burada bizimle de paylaşırsan seviniriz.şahsen takip edicem bu konuyu ve kendi bildiklerimle de fikir paylaşmaya çalışıcam.belki sende bana birşeyler öğretebilirsin
tedavi görmezde kendiliğinden değişmeye çalışırsan bununla ilgili paylaşımlarını da bekliyoruz
güven01
18-10-2012, 06:14 PM
ne senin ne de bir başkasının paylaştıklarıyla kimse dalga geçmez bu forumda merak etme :)
yiyosa geçsin...
sözlerinin gerçekliğini ve derinliğini anlayabiliyorum.eğer bir tedavi filan görmeye başlarsan burada bizimle de paylaşırsan seviniriz.şahsen takip edicem bu konuyu ve kendi bildiklerimle de fikir paylaşmaya çalışıcam.belki sende bana birşeyler öğretebilirsin
tedavi görmezde kendiliğinden değişmeye çalışırsan bununla ilgili paylaşımlarını da bekliyoruz
şu an tedaviye başladım 2 hafta oldu daha ilaçların bi etkisini görmedim sabır lazım bana ama nasıl, yalnızlığın ne kadar zor olduğunu anlayamazsınız, boğulacak gibi oluyorum, nefesim kesiliyor
gloxinia
18-10-2012, 08:59 PM
senin kadar mı bilmiyorum ama yalnızlığı anlıyorum.benim de aile dahil kimsem yok.
tedavinle ilgili detay bilgi verir misin? ne zamandan beri tedaviye gidiyorsun ne sıklıkla? herhangi bir test yapıp teşhis koydu mu? ilaç ne ilacı neden verdi?
040147
18-10-2012, 09:42 PM
Bilirim, ee n'olmuş?
Başlığa yanıttır.
güven01
18-10-2012, 10:14 PM
senin kadar mı bilmiyorum ama yalnızlığı anlıyorum.benim de aile dahil kimsem yok.
tedavinle ilgili detay bilgi verir misin? ne zamandan beri tedaviye gidiyorsun ne sıklıkla? herhangi bir test yapıp teşhis koydu mu? ilaç ne ilacı neden verdi?
ben tedaviye 8 ay önce başladım fakat bende yabancılaşma hastalığı vardı, şu an o geçti, zaten beni yalnızlığa getiren en önemli faktörde yabancılaşmaydı, sosyal fobi bende eskidende varmış ben farkında değildim çok fazla alkol alıyordum ve buda bana özgüven veriyordu, şu an alkolü bıraktım, bana cesaret verecek olan tek şey oydu.Sosyal fobi tedavisine başlayalı 2 hafta oldu, şu an paxera isimli ilacı kullanıyorum, daha önce 6 ay bu ilacı kullanmıştım, çok faydasını gördüm, doktor bıraktırınca yine eskiye döndüm, şu an 5 mg gibi düşük bi dozla başladım, bi faydasınıda görmüyorum
John92
19-10-2012, 03:25 AM
Sorununu biliyorsun. Çözümüne inanıyorsun. Anlamadığım seni durduran şey nedir? Güven biraz kendine güven.
sivrice23
19-10-2012, 07:03 AM
bunlar kendi fitratiniza mizaciniza gore gercekten sizin kendiniz icin bir hayat amaci belirlemediginizdan dolayi olabilir.kendi duygulariniz dusunceleriniz uzerinde daha fazla calisabilmeniz icin Abraham Maslow un Insan Olmanin Psikolojisi ve Victor E. Frankl in Insanin Anlam Arayisi kitaplarini okumanizi muhakkak tavsiye ederim.cogu zaman cok psikoloji bilmedigimiz halde kendi durumumuzu yada baskalarinin durumunu birkac terimler yorumlamaya calisiyoruz.belkide sizdeki ayri bir yetenek normal insanlardan sizi izole ediyordur.daha baska dostluklar aratiyordur.belli bir analiz yapilmadan bunu bilemeyiz.ayrica soyle bir radyo programi vardi.http://www.youtube.com/watch?v=ouSjXDY5bgc
güven01
19-10-2012, 11:42 AM
Sorununu biliyorsun. Çözümüne inanıyorsun. Anlamadığım seni durduran şey nedir? Güven biraz kendine güven.
siz sosyal fobinin ne olduğunu bilmiyorsunuz sanırsam
güven01
21-10-2012, 10:56 PM
bunlar kendi fitratiniza mizaciniza gore gercekten sizin kendiniz icin bir hayat amaci belirlemediginizdan dolayi olabilir.kendi duygulariniz dusunceleriniz uzerinde daha fazla calisabilmeniz icin Abraham Maslow un Insan Olmanin Psikolojisi ve Victor E. Frankl in Insanin Anlam Arayisi kitaplarini okumanizi muhakkak tavsiye ederim.cogu zaman cok psikoloji bilmedigimiz halde kendi durumumuzu yada baskalarinin durumunu birkac terimler yorumlamaya calisiyoruz.belkide sizdeki ayri bir yetenek normal insanlardan sizi izole ediyordur.daha baska dostluklar aratiyordur.belli bir analiz yapilmadan bunu bilemeyiz.ayrica soyle bir radyo programi vardi.http://www.youtube.com/watch?v=ouSjXDY5bgc
kitabı okuycam eyvallah
sivrice23
02-11-2012, 05:41 AM
http://www.youtube.com/watch?v=ouSjXDY5bgc
bunu dinleyebildiniz mi?
elmaelma
03-11-2012, 04:28 AM
http://www.youtube.com/watch?v=ouSjXDY5bgc
bunu dinleyebildiniz mi?
Siz o programdaki kişilerden hangisisiniz?
sivrice23
10-11-2012, 06:27 AM
ben o programdakilerden biri degilim.
zaten amerika dan yaziyorum bu satirlari.
reklam yapmak icin degil o anlatilanlari ben cok aradim 3 yilda buldum.
siz bu kadar ugrasmayin rahatca ulasin diye paylasayim dedim.
Seçkin
22-11-2012, 10:44 PM
Merhaba arkadaşlar..yazılanların tümünü değilse de;bir çoğunu okudum..şunu söyleyebilirim ki;ilk mesajda bahsettiğin durumu bırak anlamayı,birebir yaşıyorum Güven arkadaşım..insanın kendi içinde verdiği o özel savaşın,bir başka kişide de tıpatıp yaşandığını görmek,artık günümüzde çok zor ki bu da zaten olayın ironik ve komik olan yanı..yalnızız çünkü..biriyle iletişimin yok ki nerden göreceksin...senin mazini bilmediğim için yorum yapamıcam şu an ama,kendi adıma konuşmam gerekirse,eski arkadaşlarımın hepsi beni uzun bir süre önce bıraktığı için artık dertleşicek kimse yok..yani eğlenmek gülmek bi yana,acaba Ahmet te benim gibi midir,ya da Ayşe de de bu sorun varmı dır bile diyemiyorum..burada yazılan çizilenleri görünce birden içimi mutluluk kapladı (lütfen yanlış anlamayın,sizin üzüntünüz beni mutlu ediyor demeye getirmiyorum)..sadece yalnızlığımdan bi an olsun kurtuldum sanki..malum forum aktiviteleri daha genç yıllarda iken hayatın önemli bi parçasıydı..evet asosyaldim o zamanlar da ama en azından bilgisayar başında yüzümü gülümseten sohbetler olabiliyordu..yalnızlığıma su serpiyordu bi nebze..şimdi o da yok..
Aslında yalnızlığın kendiliğinden değerlendirilmesi gereken bi sorun olduğunu düşünmek te yalnış olur..mesela bende dismorfofobi var..ayna karşısında saatlerce saçıma bakıyorum..benim için dünyanın en kötü,en lanetlenmiş saçları..bi çok kişi yakışıklı biri olduğumu düşünse bile kendi içimde sadece yüzü düzgün olan ve berbat saçları yüzünden o düzgünlüğün de yokolduğu bir ucubeyim..konunun detaylarına elbette girmek istemiyorum çünkü susmak bilmeyen bi gerizekalı gibi yazıp durucam biliyorum..
Bundan neden bahsettim;çünkü saçlarıma bakınca %99 o günkü işimi gücümü iptal edicem,kursum varsa kaçıcam,hatta bakkala bile gidemicem(çok karanlık olursa belki)...işin kısası evim,kendi odam benim bir nevi hapishanem..suçlusu da benim,gardiyanı da..evden elimden gelse hiç çıkmak istemiyorum..ama aynı zamanda da mutlu insanları görüp aralarına karışmak ve dışarıda onlardan biri olmak istiyorum..tabi ki "istememek" ağır basıyor ve yine allahın belası bilgisayarın başına
oturup sabahlayana kadar kalkmıyorum..çünkü insanlar saçımı görücek ve içlerinden "hıh" diyip geçicekler(bana göre)..
Doktora gidicem ama giderken yine saçımı sorun edicem ve doktora rezil olma korkusuyla iyi görünmeye çalışıp kafadan başka bi hastalık uydurucam..ya da hiç gitmeyip otobüs durağından eve geri dönücem..böyle bişi olur diye korkuyorum..yalnızlık,güvensizlik,çaresizlik...öle ne kadar sürücekmiş gibi sanki..evlilik söz konusu olduğunda,ya da işe girdiğimde ne yapıcam hiç bi fikrim yok...
toplumbiyana
26-03-2013, 04:42 AM
Yalnizlik adami icten ice eriten gercekten zor bir durum. Allah bir an once yalnizlari yalnizliktan kurtarsin. Kurtulamiyorlarsa da dayanma gucu versin. Ben de yalniz bir insanim. Hem de kendimi bildim bileli. 2003'ten beri yalniz yasiyorum. Alistim mi? Hayir! Ama insanlarin icine karisinca bazi eksikliklerimden heralde cok yipraniyorum/kiriliyorum. Otomatikman yalnizliga siginiyorum. Fakat sigindigim yalnizlik daha da bogucu. Allah yalnizlarin yardimcisi olsun ve de kimseye muhtac etmesin..
Anxiety
28-06-2013, 10:19 PM
Merhaba arkadaşlar..yazılanların tümünü değilse de;bir çoğunu okudum..şunu söyleyebilirim ki;ilk mesajda bahsettiğin durumu bırak anlamayı,birebir yaşıyorum Güven arkadaşım..insanın kendi içinde verdiği o özel savaşın,bir başka kişide de tıpatıp yaşandığını görmek,artık günümüzde çok zor ki bu da zaten olayın ironik ve komik olan yanı..yalnızız çünkü..biriyle iletişimin yok ki nerden göreceksin...senin mazini bilmediğim için yorum yapamıcam şu an ama,kendi adıma konuşmam gerekirse,eski arkadaşlarımın hepsi beni uzun bir süre önce bıraktığı için artık dertleşicek kimse yok..yani eğlenmek gülmek bi yana,acaba Ahmet te benim gibi midir,ya da Ayşe de de bu sorun varmı dır bile diyemiyorum..burada yazılan çizilenleri görünce birden içimi mutluluk kapladı (lütfen yanlış anlamayın,sizin üzüntünüz beni mutlu ediyor demeye getirmiyorum)..sadece yalnızlığımdan bi an olsun kurtuldum sanki..malum forum aktiviteleri daha genç yıllarda iken hayatın önemli bi parçasıydı..evet asosyaldim o zamanlar da ama en azından bilgisayar başında yüzümü gülümseten sohbetler olabiliyordu..yalnızlığıma su serpiyordu bi nebze..şimdi o da yok..
Aslında yalnızlığın kendiliğinden değerlendirilmesi gereken bi sorun olduğunu düşünmek te yalnış olur..mesela bende dismorfofobi var..ayna karşısında saatlerce saçıma bakıyorum..benim için dünyanın en kötü,en lanetlenmiş saçları..bi çok kişi yakışıklı biri olduğumu düşünse bile kendi içimde sadece yüzü düzgün olan ve berbat saçları yüzünden o düzgünlüğün de yokolduğu bir ucubeyim..konunun detaylarına elbette girmek istemiyorum çünkü susmak bilmeyen bi gerizekalı gibi yazıp durucam biliyorum..
Bundan neden bahsettim;çünkü saçlarıma bakınca %99 o günkü işimi gücümü iptal edicem,kursum varsa kaçıcam,hatta bakkala bile gidemicem(çok karanlık olursa belki)...işin kısası evim,kendi odam benim bir nevi hapishanem..suçlusu da benim,gardiyanı da..evden elimden gelse hiç çıkmak istemiyorum..ama aynı zamanda da mutlu insanları görüp aralarına karışmak ve dışarıda onlardan biri olmak istiyorum..tabi ki "istememek" ağır basıyor ve yine allahın belası bilgisayarın başına
oturup sabahlayana kadar kalkmıyorum..çünkü insanlar saçımı görücek ve içlerinden "hıh" diyip geçicekler(bana göre)..
Doktora gidicem ama giderken yine saçımı sorun edicem ve doktora rezil olma korkusuyla iyi görünmeye çalışıp kafadan başka bi hastalık uydurucam..ya da hiç gitmeyip otobüs durağından eve geri dönücem..böyle bişi olur diye korkuyorum..yalnızlık,güvensizlik,çaresizlik...öle ne kadar sürücekmiş gibi sanki..evlilik söz konusu olduğunda,ya da işe girdiğimde ne yapıcam hiç bi fikrim yok...
Yazimi okursan yazabilirmisin acaba, su anki durumun nasil ?
mustyzk
22-07-2013, 11:10 PM
ben sosyal fobiyi yendiğimi düşünmüyorum ama baya yol hat ettim sadece biraz öz güven eksiliğim var nasıl yendiniz derseniz yardımcı olabilirim.
ahmt005
09-08-2013, 05:03 AM
duygularima vesile olmussun :)
arasira
11-09-2013, 07:12 PM
Ben de yalnızım.
İnsan kendine tavsiye veremiyor ama söz konusu başka biri olunca aklına bişeyler geliyor. Sosyal aktivitelere katılmak, spor yapmak faydalı olabilir. Kalp kırmak kolay düzeltmek çok zordur işe sahip olduğun kişileri kaybetmemekle başlanabilir. sahip olmasalardı nasıl olurdu diye düşündükten sonra belki değerlerini daha iyi anlyabiliriz. Yeni kişilerle tanışmak gerekiyor. Alınganlık, katı düşünceler yeni arkadaşlık kurmayı sürdürmeyi engeller. Açıkçası insanın egoizmi sahici dostluğun öyle karşısındadır ki gerçek dostluğun olup olmadığı bile tartışılabilir. O yüzden insanlardan ilişkide çok büyük beklentiler içinde olmamak da gerekiyor denilebilir. Bazı insanlar homojendir her tür ortama ayak uydurabilir. Bazıları tersi. Ama bazı şeyler geliştirilebilir. Tabiki yazdıklarımız genel nedenlerdir. Bireysel farklılıklar sayamayacağımız kadar fazladır. O yüzden tedavi daha sağlıklı bir çözüm olacaktır. Bazen hayatındakî bir değişiklik bazı şeyleri de kendiliğinden düzeltebilir. Bunların belirlenmesi için daha ayrıntılı görüşmeler gereklidir. Bazen canını sıkan birşey bazı şeylere neden olabilir. Bunu ortadan kaldırmak da yeterli olabilir. Dediğim gibi bunlar psikoterapi gerektiren durumlar. İşinin ehli bir uzman gerekiyor size.
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.