Nothingtotalk
19-12-2011, 02:33 PM
Arkadaşlar merhaba benim sorunum nasıl söyleseme bilemiyorum ama şöyle söyliyim sanki tüm insanlar bana bakıyor gibi bir markete gitsem bir kalabalık sosyal ortama girsem yada okulun kantinine girsem sürekli gözler benim üzerimde sanki herkes beni gözetliyor sanki ben ordan bi şey çalmışım bir suç işlemişim hissi var benim üzerimde.
Sorunun köküne iniyorum bu ben ÖSS sınavına girdiğim zaman başladı, ÖSS sınavına ilk girdiğimde kazanamaıştım zaten öylesine girmiştim(çok rahattım kazanamayacağımı biliyordum),neyse 2. kez ÖSS sınavına girmeye karar verdim neyse ÖSS günü geldi çattı sınıflara girdik soruları çözmeye başladık ama bende inanılamayacak derecede stress var kazanamama korkusu var ama o kadar fazlaki o an ölsemde şu sınavdan kurtulsam diye düşünmeye başlamıştım,neyse bu stress altında soruları çözmeye başladım aman oda ne bende bir anda tarif edemediğim bir korku başladı karşımda 2 tane gözetmen duruyor sürekli insanları gözetliyorlar acaba kopya çekiyormu diye ama işin ilginç yanı sanki o 2 gözetmen sadece bana odaklanmış bana bakıyormuş hissi oluştu bende öyleki her 30 saniyede bir gözetmenlere bakar oldum acaba yanlış bir şeymi yapıyordum? acaba kopyamı çekiyordum? halbuki bunların hiç birini yapmıyordum sadece tarif edemediğim bir panik başladı bende 2 gözetmenin gözü sürekli benim üzerimdeydi sanki bu yüzden ne sorulara odaklanabildim nede başka bi şey yapabildim ama Allaha şükür ginede Uluslararası ilişkiler bölümünü kazandım halbukü dersane sınavlarında sürekli yüksek puanalr alırdım gelin görünkü dersane son sınavında çok yüksek bir puan almıştım türkiye derecesini zorlayabileceğim ama malalesef bu başarımı ÖSS sınavında gösteremedim.
Bu adarda Uluslararası ilş 3. sınıftayım kısmetse seneye mezunum inşallah.
Arakdaşlar sorunum Bu ÖSS sınavından sonra o kadar büyüdüki normal insanların yüzüne bakamıyorum onlarlarla doğru düzgün iletişim kuramıyorum çünkü bende insanların benim gözümün içine baktığında anlamsız bir korku var sanki onaların gözünden bana manyetik bir ışık yayıp beni etkisi altına alıyormuş gibi hiç bir şey düşünemiyorum,sınavlarda sürekli hocaların gözüne bakıyorum sanki bana sürekli bakıyorlar gine aynı sanki ben kopya çekiyorum,markete girdiğimde gine tüm insanların gözüne odaklanıyorum sanki ben bir şey çalıyorum sanki bir hata yapmış hissi var.
Tüm bunlardan sonra arkadaşlar bu anlattıklarım işin psikolojik boyutu bu olayın birde getirdiği fisyolojik etkileri var üzerimde şunlarki :
Doğru düzgün nefes alamıyorum,Düzgün ve rahat bir biçimde esneyemiyorum tüm bunlarında nedeni insanların gözüne baktığım zaman oluyor hiç insanın olmadığı yerde çok rahat nefes de alabiliyorum arkama yaslanıp gerilebiliyorum nefeste alabiliyorum.
Arkadaşar bu olay beni çok etkiledi adeta hayatımı zehir zindan etti bana doğru düzgün sosyal ortama giremez oldum parti,toplantı vs vs bunlara katılamaz oldum.
Biliyorum ki biraz uzun yazdım arkadaşlar ama umarım bana yardımcı olursunuz çünkü derdimin daha iyi anlaşılması için biraz detaylı yazdım kusuruma bakmayın.
Şimdiden bu sorunumda bana yardımcı olacak arkadaşlara çok teşekkürlerimi sunuyorum...
Sorunun köküne iniyorum bu ben ÖSS sınavına girdiğim zaman başladı, ÖSS sınavına ilk girdiğimde kazanamaıştım zaten öylesine girmiştim(çok rahattım kazanamayacağımı biliyordum),neyse 2. kez ÖSS sınavına girmeye karar verdim neyse ÖSS günü geldi çattı sınıflara girdik soruları çözmeye başladık ama bende inanılamayacak derecede stress var kazanamama korkusu var ama o kadar fazlaki o an ölsemde şu sınavdan kurtulsam diye düşünmeye başlamıştım,neyse bu stress altında soruları çözmeye başladım aman oda ne bende bir anda tarif edemediğim bir korku başladı karşımda 2 tane gözetmen duruyor sürekli insanları gözetliyorlar acaba kopya çekiyormu diye ama işin ilginç yanı sanki o 2 gözetmen sadece bana odaklanmış bana bakıyormuş hissi oluştu bende öyleki her 30 saniyede bir gözetmenlere bakar oldum acaba yanlış bir şeymi yapıyordum? acaba kopyamı çekiyordum? halbuki bunların hiç birini yapmıyordum sadece tarif edemediğim bir panik başladı bende 2 gözetmenin gözü sürekli benim üzerimdeydi sanki bu yüzden ne sorulara odaklanabildim nede başka bi şey yapabildim ama Allaha şükür ginede Uluslararası ilişkiler bölümünü kazandım halbukü dersane sınavlarında sürekli yüksek puanalr alırdım gelin görünkü dersane son sınavında çok yüksek bir puan almıştım türkiye derecesini zorlayabileceğim ama malalesef bu başarımı ÖSS sınavında gösteremedim.
Bu adarda Uluslararası ilş 3. sınıftayım kısmetse seneye mezunum inşallah.
Arakdaşlar sorunum Bu ÖSS sınavından sonra o kadar büyüdüki normal insanların yüzüne bakamıyorum onlarlarla doğru düzgün iletişim kuramıyorum çünkü bende insanların benim gözümün içine baktığında anlamsız bir korku var sanki onaların gözünden bana manyetik bir ışık yayıp beni etkisi altına alıyormuş gibi hiç bir şey düşünemiyorum,sınavlarda sürekli hocaların gözüne bakıyorum sanki bana sürekli bakıyorlar gine aynı sanki ben kopya çekiyorum,markete girdiğimde gine tüm insanların gözüne odaklanıyorum sanki ben bir şey çalıyorum sanki bir hata yapmış hissi var.
Tüm bunlardan sonra arkadaşlar bu anlattıklarım işin psikolojik boyutu bu olayın birde getirdiği fisyolojik etkileri var üzerimde şunlarki :
Doğru düzgün nefes alamıyorum,Düzgün ve rahat bir biçimde esneyemiyorum tüm bunlarında nedeni insanların gözüne baktığım zaman oluyor hiç insanın olmadığı yerde çok rahat nefes de alabiliyorum arkama yaslanıp gerilebiliyorum nefeste alabiliyorum.
Arkadaşar bu olay beni çok etkiledi adeta hayatımı zehir zindan etti bana doğru düzgün sosyal ortama giremez oldum parti,toplantı vs vs bunlara katılamaz oldum.
Biliyorum ki biraz uzun yazdım arkadaşlar ama umarım bana yardımcı olursunuz çünkü derdimin daha iyi anlaşılması için biraz detaylı yazdım kusuruma bakmayın.
Şimdiden bu sorunumda bana yardımcı olacak arkadaşlara çok teşekkürlerimi sunuyorum...