Psikoloji · Bilim · Yaşam
Psikolojiyi anlamak için kısa, güvenilir içerikler.
İnsan davranışı ve ruh sağlığı üzerine bilimsel bilgiyi 4–8 dakikalık yazılar, podcastler ve videolarla keşfedin.
Yeni yayımlananlar
Son yazılar
Anksiyete ve Kaygı
Kaygı Bulaşıcı mıdır?
Belirli durumlara duyulan korku anne babadan çocuğa geçer, ama mikrop gibi değil, ders gibi: yüzle ve sözle öğretilir, tek bir anlatımdan sonra bile ölçülür. Ailede birikmede kalıtım ve öğrenme birlikte rol oynar, ok çift yönlüdür ve aynı kanal ters yönde de işler: olumlu bir modelleme korkuyu azaltabilir.
Kişilik ve Benlik
“Alfa Erkek” Diye Bilimsel Bir Kişilik Tipi Var mı?
“Alfa erkek” bilimsel bir kişilik tipi değildir. Sözcük birlikte tutulan yabancı kurtların gözleminden çıktı; doğadaki tipik sürünün bir aile olduğu gösterildi. Kişilik ölçümünde alfa tipi yoktur; baskınlık sürekli bir boyuttur ve etki elde etmenin ölçülmüş iki yolundan yalnızca biridir.
İlişkiler
“Ruh Eşi” İnancı İlişkiyi Kurtarır mı, Bitirir mi?
Ruh eşi inancı bir ilişkiyi ne kurtarır ne bitirir; olup bitenin anlamını değiştirir. Ölçümler bu inancın ilk izlenimi ağırlaştırdığını ve çatışmayı uyumsuzluk işareti okuttuğunu, gelişim inancınınsa memnuniyet düşüşünün yavaşlığıyla birlikte gittiğini gösteriyor; etkiler küçük ve iki yönlü.
Depresyon ve Duygudurum
Doğum Sonrası Depresyon Sadece “Hüzün” müdür?
Doğum sonrası depresyon, birkaç günde tepe yapıp iki haftada geçen lohusalık hüznüyle aynı şey değildir: tedavi edilebilir bir tablodur ve babalarda da görülür. Yaygınlık sayılarının çoğu tanı değil tarama puanıdır; istenmeyen zarar düşünceleri tek başına acil değildir ve emzirmek tedaviye engel değildir.
Psikopatoloji
“Sinir Krizi” Psikiyatrik Bir Tanı mıdır?
"Sinir krizi" bir tanı değil; hiçbir sınıflandırmada ölçütü, kodu ya da tanımlı bir süresi yok. Ama boş da değil: sıkıntının ne olduğunu değil, nasıl anlatıldığını söylüyor. Asıl sorun terimin sahte olması değil, kapatıcı olması — bir cevap gibi durduğu için altına bakmayı bırakıyoruz.
Duygular
Haset ile Gıpta Etmek Aynı Şey midir?
Türkçede haset ile gıpta için iki ayrı sözcük var ve gündelik dil onları ahlaken ayırmış: gıpta masum, haset ayıp. Oysa alan hasedin iki türü mü olduğunu, yoksa tek bir acının iki yolu mu olduğunu hâlâ tartışıyor — ve Türkçenin fazladan sözcüğü tartışmayı çözmüyor, iki tarafa da örnek veriyor.
Aradığın konuyu bul
Konular
İlişkiler
15 yazı
Zihin, Beyin ve Biliş
15 yazı
Depresyon ve Duygudurum
15 yazı
Duygular
15 yazı
Kişisel Gelişim
15 yazı
Terapi ve Yaklaşımlar
15 yazı
Anksiyete ve Kaygı
15 yazı
Stres ve Uyku
15 yazı
Psikopatoloji
15 yazı
Kişilik ve Benlik
15 yazı
Gelişim Psikolojisi
15 yazı
Uygulamalı Psikoloji ve Bilim
15 yazı
Bağımsız psikoloji yayını
Bilimsel bilgiyi anlaşılır hâle getiriyoruz.
E-Psikoloji; insan davranışı, ruh sağlığı ve psikoloji bilimi üzerine kısa, kaynaklı ve erişilebilir içerikler yayımlar. İçerikler bilgi ve eğitim amaçlıdır.
Yayın yaklaşımımız