Evde bütün gün oturmanı bu yüzden tavsiye etmedik . Psikolojik olarak hapishane duygusuyla çöküntüler yaşarsın. Bunun haricinde spor başlayan herkes için ilk başlarda zor. Şayet ben de başlarsam , elbette büyük ya da küçük sakatlıklarım olacaktır. Kısaca alışma evresindesin ,zamanla oturacaktır .