beyler merhaba uzun hikayeleri olan bir adamım..belkide sizin gibi.3 sene once panik atak hastası oldum..artık ataklarım falan olmuyor.fakat sureklı kaygılı ve endıselıyım..bir kaç tane endıse ve kaygı sebebim var...
kalp ve ailemden birini kaybetmek..
kalbim üzerinde çok fazla hastaneye gittim bişey çıkmadı.tahmın ettıgınız gibi hiç bişey...
sıkıntım şu.
kalbimin atıyor olması bile endıselendırıyor beni.böyle uzun sure yattıgım yerden falan birden kalkınca sıkışıyor gibi.onunlada ilgili test yaptılar yine bişey yok..
ama sıkışmalarım canımı sıkıyor.otururken kalkıyorum.boyle bir sıkısıyor kalbım.ama kalp değil diyorlar.nefesim kesiliyor resmen..benım panik atağım.yaygın anksiyeteye donustu sanırım artık.panik atak gecırmıyorum hiç çok sukur.panik atak konusunda fazlasıyla bilinçli oldum sanırım..ama bu endişelerden ve kaygılardan kurtulamıyorum...benımle aynı dertten olan falan var mı konusalım falan ne biliyim.dertleşelim
evet bu anlattığın yaygın anksiyete bozukluğu geçmiş olsun. benimde aynen senin gibi oldu bir panik atak geçirdim arkasına genelleşmiş kaygı bozukluğu yani diğer adıyla yaygın anksiyete oluştu. yaygın anksiyete bozukluğu oldukça rahat düzelen ve stabil olmayan bir rahatsızlık geçmiş olsun.
Yer imleri