2.5 yıldır calıştıgım bi firmadan tazmınatımı bırakarak cıktım ortamım cok iyi ve orda çok mutluydum bilg işlem egitimi aldım ve kendı işimi yapmam gerektiğini düşünudugum için cıktım ama girdigim yerde 1 hafta duramadım daha önce de eski iş yerımde departman değiştirmiştim ordada duramadım şuan evdeyim eski iş yerimede tekrar giremiorum ve çok pişmanım hem evde sıkılıyorum hem yeni iş görüşmelerine cağırıyolar ve oralara girerek gene bir hafta calışıp cıkmaktan korkuyorum o 1 haftalık sürede kafama göre atarax aldım sakinleşmek için ve uyuku uyuyamadım 3 gun 2 şer saat uyudum içim daraldı kendımden nefret ettim son derece kötüydüm suan da bazen atak gibi anlık içim daralıyorum. evde çok sıkılıyorum evde oturan biri asla değilim hem çalışmak istiyorum hemde yeni arandığım iş görüşmelerine gittigimde içim rahatsız oluyor ne yapacağım bilmıyorum kendim yenmek istiyorum aslında bu durumumu ama doktora gitmeliyim bilmıyorum lütfen bana bir fikir verin.