PDA

Orijinalini görmek için tıklayınız : Huzusuz bacaklar uykusuz bırakmasın!..



9 ŞUBAT
27-01-2009, 05:32 PM
Huzursuz bacak sendromu uyku bozukluklarına yol açabiliyor. Ağrı ve uyuşmayla kendisini gösteriyor....

Toplumdaki yanlış inanışın aksine, horlamanın tedavisi mümkün. Bu hastalarda diğer tedavi seçenekleri ile birlikte mutlaka yaşam tarzlarını değiştirecek düzenlemelere ihtiyaç duyuluyor.

Bunların başında; aşırı kilolardan kaçınmak, aktif ve sportif bir tarzı benimsemek, sigara, alkol uyku ilacı gibi bazı ilaçlardan sakınmak, uyku pozisyonunu düzenleyecek önlemleri almak ve birlikte var olan diğer hastalıkları tedavi ettirmek geliyor.

Basit horlamanın tedavisi isteğe bağlı ve tedavi genellikle cerrahi. Çoğu zaman burun, yumuşak damak, küçük dil veya bademcik yöresine yapılacak tek bir ameliyat ile başarılı sonuç almak mümkün. Huzursuz bacak 40'ında sonra görülüyor.

Huzursuz bacak sendromunun iki önemli belirtisi var. Bunlardan biri, bacaklarda tahammül edilemeyen kasılma, ağrı, yanma, karıncalanma, derilerinin altında bir şey geziniyormuş gibi olma hissi, uyuşma ve çok iyi tanımlanamayan, huzursuz edici hisler.

Diğeri ise özellikle dizlerin altında, ayak bileklerinde, ayaklarda daha fazla olan bu hislerin, hastanın bacağını hareket ettirmesiyle düzelmesi ve ortadan kalkması.

Ancak hastalar gerek yaşadıkları hisleri gerekse yaşadıkları hislerin hareket ettirmeyle geçtiğinin çok da farkına varmadıkları için, bu hastalara genellikle yanlış tanı konuyor. Ve bu yüzden varis ya da romatizma tedavisi görüyorlar.

.habervitrini.com

_ZeuS
27-01-2009, 07:07 PM
müzik dinlediğim zaman huzursuzlanıyorlarsa aynı sorun kapsamı içerisinde oluyor mu http://dl9.glitter-graphics.net/pub/1155/1155329vrgdwakwr0.gif (http://www.glitter-graphics.com)http://dl8.glitter-graphics.net/pub/1169/1169878x7wla1z41v.gif (http://www.glitter-graphics.com)

plüton
27-01-2009, 09:19 PM
Benimkiler 18 saat pc başında oturunca huysuzlaşmaya başlyor. Rahat batıyo heralde :D

olvido
27-01-2009, 11:39 PM
çok gezdiğim zaman bacaklarımın sızısından uyuyamıyorum
ama bunun içinde gezmekten asla vazgeçemem:D